ATELLOPHOBIA: SYMPTOMER, ÅRSAGER, KONSEKVENSER, BEHANDLINGER - ARTE - 2025

Den Atelophobia er en form for specifik fobi ejendommelige, hvor personen frygter ufuldkommenhed og frem for alt være ufuldkommen. I modsætning til andre fobier, hvor det frygtede element normalt er mere specifikke objekter eller situationer, ligger i dette tilfælde det frygtede element i subjektive fortolkninger af ufuldkommenhed.

I betragtning af egenskaberne ved det frygtede element kan atelofobi udgøre en meget mere alvorlig og deaktiverende type fobi for den person, der lider af det. I denne artikel vil vi tale om denne specielle frygt for at være ufuldkommen, vi vil forklare dens mulige årsager, og vi vil diskutere de behandlinger, der kan udføres.

Karakteristika ved atelofobi

Atellophobia kan være en mental lidelse, der er vanskelig at diagnosticere og adskille fra andre typer psykopatologiske lidelser. Denne kendsgerning ligger i egenskaberne ved det frygtede objekt: ufuldkommenhed.

Det faktum, at en person overordentlig er bange for ikke at være perfekt, kan antyde psykiske lidelser relateret til en obsessiv og perfektionistisk personlighed snarere end en angstlidelse.

På trods af det faktum, at tilfælde af atelofobi kan være i mere eller mindre grad forbundet med patologiske personlighedstræk, udgør denne ændring en specifik angstlidelse: den specifikke fobi.

Specifik fobi er en lidelse, der er karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​klinisk signifikant angst som reaktion på eksponering eller specifikke frygtede genstande, der ofte fører til undgåelsesadfærd.

Atelofobi er således kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​særligt høje angstreaktioner, når personen udsættes for tanker om ufuldkommenhed.

Hvad er det frygtede element i atelofobi?

Det fobiske objekt med atelofobi er baseret på at være ufuldkommen eller ikke være i stand til at opnå perfektion i de handlinger, ideer eller forestillinger, der udføres.

I modsætning til andre typer af specifikke fobier, såsom edderkopfobi, vises angstresponsen ikke, når personen udsættes for en bestemt stimulus, men kan vises når som helst når de har tanker om ufuldkommenhed.

Mens det i en person med edderkoppfobi kan det sikres, at de ikke vil give en angstrespons, så længe der ikke er nogen edderkopper i nærheden, er det meget mere kompliceret at opdage, hvornår en person med atelofobi kan udføre en angstrespons.

Imidlertid vil personen med atelofobi give sin fobiske respons på nogle specifikke tidspunkter. For eksempel, når den enkelte mislykkes ved noget, ikke udfører en opgave godt, eller gør noget forkert, vil han eller hun sandsynligvis udføre en angstrespons.

Dog er ideen om ufuldkommenhed fuldstændig subjektiv, så det er praktisk talt umuligt at definere, hvilke situationer der vil give dig en fobi, og hvilke situationer der ikke vil forårsage dig.

Faktisk kan personen med atelofobi reagere med angst på en situation, som en anden person identificerer som perfekt og vice versa.

Den eneste person, der relativt er i stand til at opdage, hvilke stimuli der kan forårsage angst, vil være den person, der lider af angstlidelsen, da han vil være den, der vil have en større kapacitet til at genkende sine tanker om ufuldkommenhed.

Hvad sker der når en tanke om ufuldkommenhed vises?

Personen med atelofobi oplever en uforholdsmæssig, irrationel, ufrivillig og dårligt tilpasset frygt for ideer om ufuldkommenhed. Hver gang en person med denne tilstand udsættes for en situation, der forårsager en tanke om ufuldkommenhed, vil de reagere med en tilstand af høj angst.

Angstreaktionen, der udføres i disse øjeblikke, vil påvirke både det fysiske plan og den kognitive og adfærdsmæssige plan for personen. På det fysiologiske niveau, når man står over for tanken om ufuldkommenhed, vil personen sætte i gang et helt sæt fobiske reaktioner, der er kendetegnet ved en stigning i aktiviteten i det centrale nervesystem.

Således vil personen opleve en stigning i hjerterytmen, en stigning i vejrtrækningen og øget sved og muskelspænding i hele kroppen. På det kognitive niveau vil personen vise en hel række overbevisninger om den frygtede situation og om deres evne til at imødegå den.

Tanker som den ufuldkommenhed er uacceptable, at det at være ikke perfekt vil føre til mange problemer, eller at du aldrig kan have det godt, fordi du ikke er perfekt, kan let komme overfladen.

Endelig, med hensyn til adfærdsniveau, kan individet begynde at udvikle en række adfærd, der giver ham mulighed for at undgå angstrespons og derfor tankerne om ufuldkommenhed.

Hvad er de vigtigste konsekvenser?

Da det frygtede element i atelofobi er et personligt kendetegn for individet, kan denne type specifik fobi føre til et større antal negative konsekvenser.

Hvis vi fortsætter med sammenligningen fra før, er konsekvenserne af at have en edderkop-fobi begrænset til at undgå enhver situation, hvor et dyr af denne type kan forekomme.

Først og fremmest er påvirkningen af ​​denne tilstand minimal, da vi har en fobi af edderkopper eller ej, nogen vil vælge at leve i et miljø, hvor edderkoppernes udseende ikke er meget hyppig.

Derudover er det relativt let at nå dette mål, da der heldigvis ikke er mange edderkopper i hjørnerne i de fleste hjem.

I tilfælde af atelofobi ændrer ting sig imidlertid, da det frygtede objekt og derfor, hvad der skal undgås, er tilsyneladende tanker om ufuldkommenhed. En person med denne type fobi kan udvikle et bestemt funktionsmønster styret af deres største frygt: ufuldkommenhed.

Personen med atelofobi kan blive meget kritisk over for alt, hvad de siger eller gør, og hele tiden frygter for alle deres handlinger, da ting, som de ikke udfører på en perfekt måde, vil forårsage en ekstremt høj angstrespons.

Hvordan kan en person blive med atelofobi?

Den frygt, som en person med atelofobi oplever i enhver situation, der kan få dem til at opleve følelser, tanker eller følelser af fiasko, kan alvorligt påvirke deres måde at være og fungere på.

Den angst, der opleves, hver gang en tanke om ufuldkommenhed vises, kommer fra individet til en adfærd designet til at forhindre, at denne type tanker vises. Fobi selv kan føre til en ærlig besættelse for at undgå følelser af fiasko.

Personen kan blive meget kritisk over for noget, da den skal være fuldstændig opmærksom på enhver situation, handling eller omstændighed, der kan afsløre deres ufuldkommenhed.

Da det element, som en person med atelophobia frygter mest, hovedsagelig ligger i udseendet af tanker om ufuldkommenhed, vil deres opførsel og deres funktionsmønster være baseret på at undgå ethvert aspekt, der kan forårsage det.

Med andre ord kan personen med atelofobi gradvist vedtage en funktion, der er fuldstændig fokuseret på at opnå perfektion i enhver situation eller handling, som han udfører, selvom dette kan være totalt irrelevant.

Besættelse, stivhed og perfektionisme

Det er meget almindeligt, at mennesker med atelofobi bliver ekstremt perfektionistiske, stive, besat og selv krævende. De fleste atelofober måler deres egne færdigheder bedst med det mål at være i stand til at evaluere perfektion af hver af deres personlige sfærer.

Dette får dem til konstant at forsøge at finpudse, forny eller forbedre noget, der allerede er meget betragtet af dem omkring dem. Dette funktionsmønster forårsager ofte problemer i deres personlige forhold, deres arbejde og familieydelse og deres evne til at integrere sig i samfundet.

Som vi kan se, reagerer disse konsekvenser, som atelofobi har på det individuelle funktionsmønster, der lider af det, til at undgå adfærd. I betragtning af egenskaberne ved den fobiske stimulus (perfektion) er undgåelsen imidlertid meget mere alvorlig.

Den person, der har en fobi af edderkopper, vil simpelthen undgå at være i kontakt eller i nærheden af ​​de dyr, som de frygter så meget. For en atelofob person er det praktisk talt umuligt at undgå sin frygtede stimulus, så i forsøg på at undgå sin fobi kan han udvikle et dårligt tilpasset og patologisk funktionsmønster.

Hvad er dine årsager?

Som i alle specifikke fobier er det postuleret, at årsagerne til atelofobi er fordelt mellem genetiske komponenter og læringskomponenter.

Det hævdes, at i tilfælde af atelofobi spiller de uddannelsesformer, der er modtaget i barndommen, underviseres funktionsmønstre og den adfærd, som personen udsættes for i barndommen, spiller en vigtig rolle.

Det ser ud til, at miljømæssige faktorer og den konditionering, som personen udsættes for under deres udvikling, kan føre til forekomst af atelofobi. Uddannelsesmønstre, der er præget af selvkrav, perfektion eller stivhed, kan være vigtige faktorer i udviklingen af ​​atelofobi.

På samme måde kan det faktum, at forældre har adfærdsmønstre, der er præget af besættelse, stivhed og intolerance over for ufuldkommenhed, også bidrage til udviklingen af ​​en ekstrem frygt for ikke at være perfekt.

I modsætning til andre fobier kan atelofobi være tæt knyttet til oprettelsen af ​​en bestemt personlighedstype.

Således kan fobien med ufuldkommenhed fortolkes ud fra en simpel fobisk respons eller fra et opførselsmønster, en måde at være på og en bestemt personlighedstype.

Denne kendsgerning kan afspejles i følgerne af forstyrrelsen, det vil sige i den funktion, der er forårsaget af at have en fobi af ufuldkommenhed. Imidlertid er det også vanskeligt at definere, hvad der er arten af ​​patologien.

Personlighed eller fobi?

Indtil videre har vi set, at atelofobi forårsager en række ændringer i adfærd og måde at være på.

Vi har dog også kommenteret, hvordan en bestemt måde at være og en bestemt personlighed kan gøre personen sårbar over for at lide af atelofobi. Derfor er det relevant at spørge os selv, hvad der er årsagen til hver af faktorerne.

Det vil sige, er atelofobi forårsaget af en obsessiv, stiv og perfektionistisk personlighedstype? Eller er det atelofobi, der skaber en obsessiv, stiv og perfektionistisk personlighedstype? At stille dette spørgsmål kan være lidt som at stille spørgsmålet, hvad var kyllingen eller ægget før?

På trods af det faktum, at atelofobi fortolkes som en angstlidelse, hvor den fobiske respons er hovedelementet i behandlingen, er det normalt interessant at evaluere, hvilken rolle obsessive og perfektionistiske personlighedstræk spiller i de præsenterede symptomer.

Atellophobia tolkes generelt som en angstlidelse. Selvom personlighedsfaktorer helt sikkert har deltaget i udviklingen af ​​patologien, er det fordelagtigt at rette behandlingen mod angstresponsen.

Selvom det hævdes, at eftergivelse af atelofobi kan "blødgøre" de dårligt tilpassede personlighedsmønstre, skal disse også tages i betragtning, da de kan gøre det vanskeligt eller tvinge til at ændre behandlingen.

Behandling

Den første mulighed til behandling af atelofobi ligger i de indgreb, der er indikeret til specifikke fobier. Derfor er psykoterapi, der sigter mod at slappe af og udsætte personen for deres frygtede situationer, det vil sige til ideer om ufuldkommenhed, behandlingen af ​​valget.

Det argumenteres for, at hvis den fobiske reaktion overføres gennem vane til ideer om ufuldkommenhed, kan personen stoppe med at udføre sin undgåelsesadfærd og derfor overlade sin obsessive, stive og perfektionistiske opførsel.

Imidlertid kan denne type fobi ofte forårsage flere problemer i behandlingen.

Især i de tilfælde, hvor den obsessive og perfektionistiske personlighed er specielt markeret, er eksponerings- og afslapningsteknikker muligvis ikke tilstrækkelige, da individet måske fortsat er bestemt til at fungere på en bestemt måde.

Personlighedsforstyrrelser er ofte vanskeligere at behandle. I disse tilfælde er det normalt nødvendigt at inkorporere andre behandlinger, såsom kognitiv terapi eller farmakologiske indgreb, selv om behandlingen af ​​fobien ikke bør opgives.

Referencer

1. American Psychiatric Association (1994). Diagnostisk og statistisk manual om mentale lidelser. Washington, DC: American Psychiatric Association.
2. Antony, MM og Barlow, DH (1997). Specifik fobi. I VE Caballo (dir.), Manual til kognitiv-adfærdsmæssig behandling af psykologiske lidelser, bind. 1 (s. 3-24). Madrid: XXI århundrede.
3. Capafóns, BJI (2001). Effektive psykologiske behandlinger til specifikke fobier. Psicothema, 13, 447-452.
4. Fernández, A. og Luciano, MC (1992). Begrænsninger og problemer i teorien om biologisk fremstilling af fobier. Analyse og ændring af adfærd, 18, 203-230.
5. Hekmat, H. (1987). Oprindelse og udvikling af menneskelig frygtreaktioner. Journal of Angst Disorders, 1, 197-218.
6. Silverman, WK og Moreno, J. (2005). Specifik fobi. Børne- og ungdomspsykiatriske klinikker i Nordamerika, 14, 819-843.