ROTTEFOBI: SYMPTOMER, ÅRSAGER OG BEHANDLINGER - ECONOMIA - 2025

Den fobi for rotter eller musophobia er overdreven frygt, modvilje og afvisning af rotter eller mus. Mennesker med denne fobi oplever terror og frastødelse ved deres virkelige eller forestillede tilstedeværelse. Derudover er deres frygt uforholdsmæssigt og irrationel med hensyn til den reelle fare, som disse dyr udgør.

En person med en alvorlig fobi af rotter kan undgå visse miljøer og endda holde op med at udføre de aktiviteter, de plejede at gøre. På denne måde ender hans fobi med at påvirke hans daglige dag, hvilket giver anledning til problemer på arbejdsområdet, sociale og personlige områder.

Rotteres fobi kan også kaldes musophobia eller suriphobia (fra den franske "souris", oversat som "mus"), i det tilfælde, hvor intens frygt forekommer mus. På den anden side, hvis frygt er for mus og rotter utydeligt, bruges "muridophobia" eller "murophobia". Dette udtryk er afledt af underfamilien "Murinae", der omfatter ca. 519 gnavere.

Forekomst

Der er kun få data om den nøjagtige udbredelse af rottefobi.

Hvad der er kendt, er, at alderen for begyndelse af dyre fobier generelt er mellem 7 og 9 år gammel, selvom nogle forfattere skelner mellem begyndelsen på frygt og fobi. Normalt går omkring 9 år mellem frygtens udseende og fobien.

Ifølge Stinson et al. (2007) var den globale udbredelse af dyre fobi 4,7%. Derudover ser det ud til at være hyppigere hos kvinder, der udgør mellem 75 og 90% af fobik til dyr.

Årsager

Fobier læres, selv om deres oprindelse ser ud til at findes i den grundlæggende frygt for den fylogenetiske udvikling af mennesker.

Der er stimuli, der har tendens til at provosere fobier lettere end andre, såsom rotter. Dette forklares med teorien om biologisk forberedelse, der hævder, at det er mere sandsynligt at udvikle frygt for stimuli, der har fylogenetisk repræsenteret en trussel mod artenes overlevelse. Enten ved angreb eller smits af sygdomme, der forårsager fobien både frygt og afsky.

Socio kulturelle variabler

Hertil kommer de sociokulturelle variabler, der har stor vægt i tilfælde af rotter. Dette skyldes, at rotter ofte vekker rationel bekymring over fødevarekontaminering og overførsel af sygdomme. Så det er normalt, at der praktisk talt i alle tider, steder og kulturer er der en generel afvisning af dem.

Disse generelle overbevisninger overføres til nye generationer på mange forskellige måder. Selv i bøger, film og tegneserier (karikaturer) er andre mennesker bange eller væmmes af rotter.

De er hovedsageligt kvinder, på trods af at denne tilstand er til stede hos begge køn. Måske gør denne grund sammen med mange andre det lettere for kvinder at have en tendens til at have denne fobi oftere end mænd. Da de har lært på forskellige måder, at en kvinde "skulle" bange for udseendet af en rotte og ikke se det i ansigt.

Første ubehagelige oplevelser

Rotteres fobi kan være forårsaget af en første skræmmende respons (eller "skræk") ved dyrets uventede udseende. Hvis denne oplevelse er direkte eller indirekte knyttet til negative eller ubehagelige aspekter, er det muligt, at frygt er etableret, og lidt efter lidt vokser den til at blive en fobi.

Derfor forekommer et fænomen kendt som "klassisk konditionering", hvor personen føler frygt for rotten ved at skabe en forbindelse mellem rotten og en negativ begivenhed, som han oplevede på samme tid (at finde dyret at spise dets mad, inden for dets seng eller såre eller skræmme dig).

Dette blev bevist i det berømte psykologiske eksperiment af John Watson, fader til adfærdsmæssighed. Han ønskede at vide, om frygt var medfødt eller lært, og for at verificere dette valgte han en otte måneder gammel baby kendt som "lille Albert."

Han præsenterede en rotte foran sig uden at frembringe nogen reaktion af frygt. Derefter kombinerede de præsentationen af ​​rotten med en meget høj lyd, der skræmte Albert. Efter få gentagelser, panik panik bare ved at se rotten.

Observation

På den anden side kan frygt for rotter læres gennem observation. For eksempel at se dine forældre livredde i nærværelse af en rotte eller se den i en film.

En anden måde at tilegne sig denne fobi er ved transmission af truende information, såsom anekdoter, historier eller advarsler fra forældre om farerne ved rotter.

Som vi kan se, er årsagerne til en fobi meget omfattende, varierede og komplekse. De interagerer med hinanden og er forbundet med andre variabler som individets personlighed, temperament, følsomhed over for stress, modtagelighed for væmmelse, social støtte, forventninger osv.

Symptomer på rotterfobi

Symptomerne kan variere afhængigt af det frygt, som den fobiske person har. Det mest karakteristiske sæt af symptomer på rotterfobi er følgende:

Frygt

Stærk frygt eller angst for rottenes virkelige eller forestillede udseende. Frygt ledsages af en følelse af væmmelse eller afsky, selvom frygt ser ud til at være overvejende.

Frygt

Intens frygt, afvisning og væmmelse over de lyde, der udsendes af en rotte, dens taktile egenskaber og dens fysiske udseende.

Fysiologiske reaktioner

I nærværelse af en rotte aktiveres det sympatiske nervesystem i fobi, hvilket fører til en accelereret hjerterytme, forhøjet blodtryk, rysten, hurtig og lav vejrtrækning, sved osv.

Det er også ledsaget af parasympatisk aktivering, der forårsager de typiske symptomer på afsky, såsom nedsat hudtemperatur, tør mund, kvalme, svimmelhed eller gastrointestinal forstyrrelse.

I mere alvorlige tilfælde forekommer disse reaktioner, selv om de er lidt mildere, før rottenes fantasi, eller visualiseringen af ​​en video eller et foto, hvor den vises.

Kognitive reaktioner

Kognitive reaktioner er ofte negative forventningstanker. De er normalt meget hurtige, og personen er næppe opmærksom på dem. Normalt forestiller fobier ukontrolleret frygtede situationer, såsom rottenes bevægelse eller tilgang, det klatrer op i deres krop, bider dem osv.

Det er muligt, at på det kognitive niveau også individet frygter andre situationer, der er forbundet med eller henviser til hans overdrevne frygt, såsom frygt for at miste kontrollen, narre sig selv, skade sig selv, have et hjerteanfald, besvime eller få et panikanfald.

Samtidig vises andre tanker, såsom at lede efter en måde at undslippe eller forhindre, at forestillede fobiske situationer opstår. Dette resulterer i adfærdsreaktioner.

Adfærdsmæssige reaktioner

Dette er sikkerhedssøgende eller defensiv adfærd, der er beregnet til at forhindre eller mindske påståede trusler og mindske angst.

Nogle eksempler ville være at løbe væk, komme tæt på døren for at flygte hurtigere, undgå at gå i nærheden af ​​kloak eller dyrehandler, bruge så lidt tid som muligt på et sted, hvor de tidligere har set en rotte, bede andre familiemedlemmer om at smide affaldet væk. for ikke at nærme sig containerne osv.

Hvordan diagnosticeres rotterfobi?

Under normale forhold er det ikke overraskende, at de fleste mennesker synes, at rotter er ubehagelige. Fobi er dog et mere intens og overdrevet frygtrespons end normalt.

For at diagnosticere det bruges DSM-V-kriterierne for specifik fobi normalt. De er beskrevet nedenfor tilpasset til rotter:

A- Intens frygt eller angst for et specifikt objekt eller situation (i dette tilfælde rotter). Hos børn ses det gennem gråd, raserianfald, lammelse eller ved at holde fast på nogen.

B- Disse dyr forårsager altid eller næsten altid frygt eller angst med det samme.

C- Det fobiske objekt undgås, eller der er en aktiv modstand mod det, ledsaget af intens angst eller frygt.

D- Frygten eller angsten er uforholdsmæssig i forhold til den rigtige fare, som rotter udgør, samt deres sociokulturelle sammenhæng. I de fleste kulturer er rotter ridsede, så angsten skulle være meget høj (sammenlignet med den normale negative reaktion) for at blive betragtet som patologisk.

- Denne frygt, angst eller undgåelse er vedvarende, og dens varighed skal være seks måneder eller mere.

E- Frygt, angst eller undgåelse medfører klinisk signifikant ubehag eller forringelse i det sociale, arbejde eller andre vigtige områder i den enkeltes funktion.

F- Denne ændring er ikke bedre forklaret af symptomerne på en anden mental lidelse, såsom dem, der skyldes agorafobi, tvangslidelser, posttraumatisk stresslidelse, social angst…

Generalisering af fobien

Normalt oplever alle fobier et fænomen kaldet "generalisering". Dette betyder, at responserne fra terror og angst begynder at vises også før stimuli, der ligner det fobiske. På denne måde spreder frygt sig til situationer og stimuli, der tidligere ikke har forårsaget dem.

For eksempel kan en person udelukkende være bange for at have en rotte i nærheden af ​​ham. Senere kan du føle dig ængstelig bare ved at se på et foto eller forestille dig din tilstedeværelse. Det er endda hyppigt, at symptomerne efter tiden vises foran andre lignende gnavere.

I det berømte lille Albert-eksperiment blev fænomenet generalisering også observeret. Da han lærte frygt for rotter, begyndte han at vise den samme frygtadfærd, når han blev præsenteret for en kanin, en hund og en pelsfrakke.

Vores læringsmekanisme giver os mulighed for at forholde elementer, der ligner den frygtede, for at reagere på dem og bevare vores integritet og overlevelse. Selv i dette tilfælde er det ikke tilpasningsdygtigt og øger i stigende grad frygt for rotter.

Det er også kendt at undgå steder, hvor rotter kan være, flygte fra dem eller ikke se videoer eller fotos, hvor de vises; de betragtes som adfærd, der forstærker frygt og øger fobiens generaliseringsproces. Som det vil blive forklaret senere, er den bedste måde at behandle rottefobi gennem eksponering.

Behandling

I modsætning til andre fobier, såsom klaustrofobi eller fobi af blod eller sår, søges der normalt ikke behandling af rottefobi. Årsagen er, at denne fobi normalt ikke forhindrer et normalt liv, især hvis fobien bevæger sig gennem steder, hvor de sjældent falder sammen med rotter.

Det er mere almindeligt for mennesker at søge behandling, der "tvunges" til at forblive i et miljø, hvor disse væsener kan optræde noget hyppigere. For eksempel i varme byer eller på steder, hvor der er affald eller mad.

På den anden side, hvis den enkelte bruger meget tid udsat for rotter, såsom at arbejde i en dyrebutik, er den mest normale ting, at de ikke udvikler fobien, eller at, hvis der er en første frygt, undertrykkes den.

Det er dog vigtigt, at fobier behandles, fordi hvis ikke, kan de blive mere udbredte eller stærkere.

Eksponeringsterapi

Den bedste måde at overvinde rotteres fobi er ved eksponering, hovedsageligt levende. Selvom det også kan forestilles eksponering, med virtual reality eller med en kombination af disse.

For det første skal den fobiske person med psykologens hjælp udarbejde en liste, der fra mindst til største frygt bestiller alle de fobiske situationer, som de frygter.

Denne hierarkiske liste skal tilpasses og være så detaljeret som muligt. For eksempel kan det variere fra "at se en video om rotter" til "at finde en rotte i mit spisekammer" afhængigt af den specifikke frygt, som hver person har.

Når disse situationer, der frembringer frygt, er blevet identificeret, vil de forsøge at provokere sig selv, men under en sikker sammenhæng, med mindre intensitet og med at patienten er så afslappet som muligt.

Målet er at fremstille udryddelsen af ​​de konditionerede angstresponser, når den fobiske stimulus (rotten) præsenteres gentagne gange uden de aversive eller ubehagelige konsekvenser.

Således kan personen udsættes afslappet for først at se billeder af yndig babymus, gå gennem videoer, hvor rotten ses med ringe detaljer og fra afstand, for derefter at se en rotte inde i et bur osv.

Hemmeligheden er at gå lidt efter lidt og øge vanskeligheden, indtil frygt forsvinder. Et fænomen kaldet habituation, som består af at ”vænne sig til” den fobiske stimulus ved at udsætte sig selv for den, reducerer den fysiologiske og følelsesmæssige aktivering inden disse stimuli.

Afslapningsteknikker

Eksponering kan normalt suppleres med afslapningsteknikker, især hos mennesker med meget høje angstniveauer.

I de tilfælde, hvor fobier er tilbageholdende med at eksponere sig for live, kan eksponering bruges til fantasi, som er lidt mindre effektiv eller gennem virtual reality.

I den første, efter en afslapningssession, skal patienten gøre en indsats for at forestille sig med fuld klarhed og detaljeret de frygtede situationer, som psykologen vil fortælle ham om. Ligesom den levende udstilling er denne også udført som et hierarki.

Hvad angår virtual reality, er det en relativt nyere metode, der fungerer meget godt til fobier. Programmet kan tilpasses, så det passer til rottefobi, og er mere attraktivt end andre typer eksponering for de fleste patienter.

Referencer

1. American Psychiatric Association (APA). (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Femte udgave (DSM-V).
2. Bados, A. (2005). Specifikke fobier. Barcelona. Barcelona universitet. Hentet den 16. november 2016.
3. Epidemiologisk undersøgelse af alkohol og beslægtede forhold. Psykologisk medicin, 37 (07), 1047-1059.
4. Frygt for mus. (Sf). Hentet den 16. november 2016 fra Wikipedia.
5. Musophobia. (Sf). Hentet den 16. november 2016 fra Fobias.net.
6. Stinson, FS, Dawson, DA, Chou, SP, Smith, S., Goldstein, RB, Ruan, WJ, & Grant, BF (2007). Epidemiologien af ​​DSM-IV-specifik fobi i USA: resultater fra National
7. Hvad er Muriphobia? (Sf). Hentet den 16. november 2016 fra Common Phobias.
8. Du kan stoppe din frygt for rotter. (Sf). Hentet den 16. november 2016 fra Just Be Well.