PODOPHOBIA: SYMPTOMER, ÅRSAGER, BEHANDLINGER - ARTE - 2025

Den podofobia er den irrationel frygt for fødder, herunder følelser af væmmelse, afvisning og frastødning. Podofober kan føle afvisning både af andres fødder og af deres egne og af forsømte eller sårede, såvel som af det æstetiske og velplejede.

Selvom fødderne for mange er erogene dele af kroppen, og for de fleste er de kun en del til, er den menneskelige fod for podofobes et tegn på afsky, frygt og afvisning. Dette er en meget begrænsende frygt, da personen ikke kan slippe af med fødderne, og deres tilstedeværelse skaber konstant fobisk angst.

Denne vanskelighed kan føre til, at personen med podophobia forsømmer sine egne fødder af frygt eller modvilje mod at røre ved dem, hvilket kan føre til svampe, infektioner eller andre påvirkninger. Og i vid udstrækning reducerer det kvaliteten af ​​deres interpersonelle forhold, da det er vanskeligt for dem, der ikke lider af betingelsen at forstå det.

Denne fobi er af en generaliseret type, eller hvad der er den samme, dens tilstedeværelse er konstant i individets liv, da den fobiske stimulus aldrig forsvinder. Personen kan undgå det, for eksempel at bære sokker, selv for at bade og ikke gå til offentlige steder, såsom strande, for ikke at se nogen fødder, men det frygtede objekt er altid der.

I de følgende linier vil podophobia-komponenterne blive forklaret detaljeret, dets symptomer, årsagerne og den mest passende behandling. Dette for fuldt ud at forstå betingelsen. Derudover vil der blive tilbudt en guide til differentiel diagnose med lignende fobier, og dens specifikke kurs vil blive forklaret.

Symptomer på podophobia

Podofobi, som enhver anden fobi, er kendetegnet ved en stærk og vedvarende frygt, som er overdreven og irrationel, og som forekommer i nærvær, billede eller tanker forbundet med menneskelige fødder. Men dette er ikke nødvendigvis den mest almindelige måde, denne fobi opleves på.

På den anden side er det mere almindeligt, at den berørte person føler en dyb afvisning, frastødelse eller afsky for at se fødderne på enhver person og i enhver situation. Imidlertid har denne frastødning de samme egenskaber vedholdenhed over tid, overdreven påvirkning og vanskeligheder eller umulighed ved at eliminere fobien gennem fornuft.

Det kræves også, at personen kan beskylde denne frygt og forstå den som overdreven og irrationel. Det er naturligt for næsten enhver at føle afvisning eller afsky ved grimme, forformede eller syge fødder; men afvisning af det podofobe sker selv med sunde og rene fødder, og frastødelsen er større end normalt før syge fødder.

Personen med podofobi kan også føle væmmelse, når andre rører ved deres fødder eller ser på dem. Nogle af de fysiske tegn, der kan mærkes, er åndenød, hurtig hjerteslag, sved, rysten, kvalme, svimmelhed, blandt andre. I nogle tilfælde kan personen knytte død eller døende til fødderne.

Podofobi kan præsentere sig for former for social fobi, mens individet kan undgå sociale situationer eller gå ud til offentligheden for ikke at udsætte sig for den mulige forlegenhed for nogen, der vurderer deres fødder på samme måde som de gør. Således kan sociale situationer generere høje niveauer af angst og endda panikanfald.

Denne fobi er ikke så almindelig hos børn, men når den forekommer, er indikatorerne græde, opkast eller opkast, og meget frustration. Som for andre fobier, skal podophobia diagnosticeres hos børn under 18 år, det skal have været aktivt de sidste seks måneder.

Endelig fører dette billede, der allerede er beskrevet om podophobia, til at personen oplever stort ubehag, hvilket er klinisk signifikant og reducerer kvaliteten af ​​deres liv, deres forhold og deres sociale ansvar, ud over muligheden for at lide af fodsygdomme for den lille pleje i dem.

Årsager

Litteraturen om fobier er så specifik som podofobi er minimal, men det kan antages, at årsagerne fungerer på samme måde som i enhver anden fobi. Nogle undersøgelser præciserer, at der er mulige identifikatorer for fobi i generne, men det er ikke afgørende oplysninger. Psykologiske årsager giver større brugbarhed.

Det er almindeligt, at podophobia har sin oprindelse i aflæsninger om fodsygdomme, truffet deres medicinske vurdering, hvilket fører til irrationel frygt, og som vokser, når målingerne skrider frem. Det kan også skyldes lidelse eller lidelse af en sygdom i fødderne, som deformeres, forårsager smerter eller ændrer din hud eller lugt.

På den anden side er det mindre sandsynligt, at det kan forekomme på grund af en traumatisk begivenhed, medmindre det er en forskudt årsag, der på grund af dens egenskaber er vanskelige at knytte til billedet. Et eksempel på en relateret traumatisk begivenhed ville være en voksen, der husker, at han konstant blev sparket af et familiemedlem eller en plejeperson.

På den anden side ville det være mere almindeligt, at fobien udvikler sig ved at lære eller modellere, mens der i hjemmet eller familiekernen er nogen med podophobia eller en anden lignende fobi, såsom bromidophobia (frygt for kropslugt), autodysomophobia (frygt for at lugte dårlig) eller dermatofobi (frygt for hudsygdomme).

En anden årsag ville betyde, at personen tidligere har social fobi, og en del af eller hele den sociale angst stammer fra afvisning på egne ben, som en undskyldning for at undgå at forlade hjemmet og kontrollere den største frygt. Dette kunne verificeres ved at udføre en biografisk analyse af patienten og hans forhold til hans frygt.

Det skal dog huskes, at personen i de fleste tilfælde ikke kan huske en enkelt begivenhed eller situation, der forklarer deres fobi. I hans livserfaring ser fobien ud til at have eksisteret for evigt, eller dens oprindelse er usikker, og personen kan ikke specificere det. At finde en årsag er ideel, men ikke påkrævet til behandling.

Rute

Der er ingen præcise oplysninger om forløbet af denne fobi, men det vides, at det er mindre almindeligt, at det starter i barndommen. På grund af dets atypiske karakter, begyndende i barndommen, ville det forstås, at dens prognose er mindre opmuntrende og kræver, at terapi løses. Ellers kunne det strække sig ud i voksenlivet.

Podofobi er mere sandsynligt, at de begynder i ungdomsårene eller i den tidlige voksen alder. Dette kan være relateret til den seksuelle opvågning af denne vitale periode, da foden er en del af kroppen, der er udsat for offentligheden, men har en intim karakter, ofte forbundet med det seksuelle.

Som i de fleste kropslige fobier påvirker det for det meste kvinder, selvom dens forløb er identisk i begge køn. Når det begynder i ungdomsårene, kan dens udvikling være positiv, hvis der anvendes korrektioner på kort tid. I voksen alder er en intervention mindre positiv, især jo længere den har været til stede.

Hvis personen formår at finde et system, der tillader et vist funktionsniveau, men uden at vende fobien, kan det forværres i fremtiden. For eksempel, hvis du får en partner, der accepterer din fobi og formår at bevare fodtøj til enhver tid uden at forårsage svamp eller infektioner.

Differential diagnose

Der vil nu blive gennemført en kort gennemgang af forskellige typer fobi, der bærer ligheder med podofobi, og som sådan kan forvirre både dem, der lider af dens symptomer, og dem, der har ansvaret for at diagnosticere det. Dette, selv om to eller flere forskellige fobier i nogle tilfælde kan eksistere sammen.

Dermatophobia

Dermatophobia er som allerede angivet frygt for hudsygdomme eller endda selve huden. Selvom personen med podophobia normalt koncentrerer sin frygt for fødderne i dets synlige del, som er deres hud, og kan frygte dets sygdomme, reduceres fobien kun til fodens hud og ikke til nogen anden.

Bromidrophobia

Bromidophobia, som er frygt for kropslugt, og autodysomophobia, som er frygt for at lugte dårligt, kan have mundlugt som deres centrum, men de tager også hensyn til anden kropslugt. Personen med podofobi kan føle sig oprørt af lugten på deres fødder, men de er ikke interesseret eller skaber angst for andre lugte i kroppen.

Chirophobia

Chirophobia er den irrationelle frygt for hænder. Bortset fra at der normalt ikke er nogen væmmelse eller afvisning af hænderne, er det næsten identisk med podofobi, bortset fra at i stedet for at frygte fødderne, frygter hænderne. I disse tilfælde undgår de også at bruge eller vaske hænderne og holde dem dækket med handsker eller andet tøj.

Ablutophobia

Ablutophobia er frygt for at bade, vaske eller rengøre, mens aigialophobia er frygt for eller badning på strande. Selvom personen med podofobi vil undgå at vaske fødderne eller gå til steder som stranden så meget som muligt, gør de det ikke af frygt for disse begivenheder, men snarere af frygt eller afvisning af at se deres fødder eller andre i disse situationer.

Sexophobia

Sexofobi er den irrationelle frygt for sex, penetration, orgasme eller andre former for seksuel kontakt, men også for at blive set nøgen. Personen med podofobi kan undgå alle former for seksuel kontakt, selv uden frygt for det, bare ved at undgå at vise fødderne eller se andre.

Haphephobia

Inden for denne samme linje er hephephobia, som er den overdrevne frygt for at røre ved andre mennesker eller blive rørt. Men denne frygt er normalt ikke forbundet med en bestemt del af kroppen eller henviser til at blive rørt af nogen af ​​det modsatte køn. Mens haphephobic kan frygte, at hans fod vil blive rørt, er han bange for at blive rørt et andet sted.

Behandling af podophobia

Det er nødvendigt at tale om behandling af podophobia, meget lig andre fobier. For eksempel er det kendt, at medicin mod angst kan være nyttigt, men det anbefales altid at bruge det, når du prøver psykoterapeutisk pleje eller i det mindste arbejder med begge samtidig.

Blandt de ekstra-terapeutiske henstillinger er, at personen gør modtagelse af pedikyr til en rutine i sit liv, både for at garantere hans fødders sundhed og æstetik, og at vænne sig til at udsætte dem, se dem og tage sig af dem. Denne begivenhed kunne hjælpe emnet med at rationalisere deres tilstand lidt efter lidt.

Det anbefales normalt også hypnoterapi, hvilket er meget nyttigt til at hjælpe med at finde årsagen eller årsagerne til fobiens begyndelse. Derudover giver det personen mulighed for at udsætte sig for den frygtede stimulus i en mindre fjendtlig kontekst, hvilket kan hjælpe dem til at se det i dets rette perspektiv.

Med hensyn til psykoterapi præsenteres systematisk desensibilisering som et af de mest effektive midler til at reducere angstsymptomer på kort tid. Men det anbefales at indarbejde en kognitiv model også for at forstå de upassende tanker, der er opstået eller opretholde fobien.

Selvom et af kendetegnene for fobier er, at de er irrationelle, opretholdes tankeforvrængninger let. Derfor er det altid klogt at søge opmærksomhed fra en professionel, hvis det vides, at du har en fobi, og at det mindsker livskvaliteten eller allerede er begyndt at påvirke rutiner.

Referencer

¹ APA (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5. udgave.