- Egenskaber hos mennesker med social følsomhed
- Måder at styre sociale følsomhedsevner
- Undersøgelser af social følsomhed
- Referencer
Den sociale følsomhed er individets evne til at identificere, opfatte og forstå tegn og kontekster i sociale interaktioner. Det betyder, i hvor høj grad du forstår andres følelser og tanker, og hvor bekendt du er med den generelle viden om sociale normer.
Gennem anvendelsen af begrebet social følsomhed er mennesker i stand til at kende den andres følelser. Det grundlæggende princip om social følsomhed ligger i den omfattende viden om sociale normer.
For eksempel forstår en socialt følsom person samtale-signaler og holder op med at tale for at lytte til den anden. Det modsatte ville være et individ, der kun taler om sig selv, afbryder eller snakker om andre og ignorerer sociale signaler for at stoppe med at tale.
Social følsomhed er blevet en del af social intelligens, og de deler nogle lignende egenskaber. Det betragtes som en vigtig social færdighed, fordi det spiller en fremtrædende rolle i gruppepræstation.
Forskning viser, at social følsomhed i en gruppe er tæt korreleret med niveauet for kollektiv intelligens, der er defineret som en generel evne for gruppen (ikke kun et medlem af gruppen) til at udføre en lang række opgaver. Med andre ord, hvis folk er socialt følsomme i en gruppe, presterer de samlet godt på arbejdet.
Egenskaber hos mennesker med social følsomhed
-De har en stor fantasi (de er kreative).
-De er opmærksomme på andres følelser.
-De er gode lyttere og er tilbøjelige til at være varme og omsorgsfulde i deres forhold.
-De er gode til at håndtere sociale forhold og tilpasser sig godt i sociale situationer.
-De accepterer mennesker for hvem de er, med deres forskelle.
-De har omfattende kendskab til sociale regler og normer.
-De udtrykker dyb bekymring over hensigtsmæssigheden af deres opførsel og andres adfærd.
-De arbejder med stor lidenskab.
-De er samvittighedsfulde og medfølende.
-De er intuitive, omhyggelige og åndelige.
-Har dybe og intense fornemmelser.
-De respekterer og nyder naturen, kunsten og musikken.
-De er objektive og kan se ud over, hvad andre ser.
-De tager ansvar for sociale problemer.
-De er interesseret i verdensanliggender.
-De søger at forbedre andres humør.
På den anden side, som en karakteristik i arbejdsgrupper, har socialt følsomme mennesker en tendens til at åbne nye ideer, opfatter korrekt og reagere på teammedlemmers behov, skabe et positivt miljø til at producere nye ideer, stille spørgsmål til arbejdet og dele ansvarsområder.
Måder at styre sociale følsomhedsevner
I følge Elaine Arons The Highly Sensitive Person's Survival Guide, skal mennesker med social følsomhed udvikle evnen til at styre deres færdigheder. Årsagerne er angivet nedenfor.
-Motiveret, meget følsomme individer stimuleres let til et punkt, hvor de kan opleve stor smerte eller stor glæde. De kan have kombinationen af en introvert og en ekstrovert, fordi de i deres personlighedstræk har brug for sig selv til at fokusere, men de kan også godt lide at få forbindelse til andre mennesker og med deres miljø.
-Højfølsomme mennesker har brug for tid og plads til at være alene om at behandle det, de optager. Når det kommer til sensationer, kan de have en lav tolerance for støj eller noget for højt, så det er praktisk for dem at forbinde sig med naturen og udføre regelmæssig træning, afslapning, meditation og andre aktiviteter, der følger med deres natur at roe ned efter over stimulering.
-Udover skal de lære at finde en balance for at give og modtage kærlighed. Det er vigtigt at indse, at selvopofrelse, der fører til følelsesmæssig berøvelse, er usundt.
Og sidst, men ikke mindst, er disse mennesker nødt til at finde mening i deres liv. Hele menneskeheden ønsker det, men disse mennesker er et reelt behov. Deres dybeste ønske er at hjælpe andre med at være lykkelige, og de kan bruge deres evner til at få deres kreative side ud og gøre denne verden til et bedre sted for alle, selv i et lille skridt.
Undersøgelser af social følsomhed
I henhold til Baldwin M. Camino (2010) kan gener, der påvirker hjernens funktion, påvirke vedtagelsen og dannelsen af kulturelle normer, og på sin side kan kultur også forme udtryk og udvælgelse af gener.
I henhold til undersøgelserne af Caspi (2002) og Kim-Cohen (2006) i samspillet mellem gener og miljøet blev det observeret, at eksponering for misbrug eller anden mishandling i barndommen markant øger sandsynligheden for at deltage i adfærd antisocial i voksen alder.
I henhold til Fiske (1998) er forhold i kollektivistiske kulturer holdbare på grund af sociale bånd, der materialiseres af gensidige forpligtelser mellem familiemedlemmer, klanen eller religionen. Disse forhold er så fremragende, at jeget defineres af dem.
-Adams og Plaut (2003) sikrer i deres undersøgelse, at i individualistiske kulturer, hvor der er stor fokus på personlig autonomi, erstatter individuelle behov ofte gruppens behov. Derfor er forhold mere forbigående, hvilket kan føre til opfattelsen af, at individet ikke er en del af et socialt netværk.
I henhold til Yamaguchis (1994) forskning, en større følsomhed over for signalerne om afvisning og en større bekymring for konsekvenserne af det samme, kunne det føre til, at interessen blev forelagt for den interne gruppe, et kendetegn for kollektivisme. Dette kan tilskynde til objektivering af sociale forhold for at reducere risikoen for at miste ens sociale netværk.
Referencer
- Karen Combs (2010). Social følsomhed: Det er det, der gør grupper smarte. CEB-blogs. Gendannes fra: cebglobal.com.
- Baldwin M. Camino og Matthew D. Lieberman (2010). Kollektivisme, individualisme og genetiske markører for social følsomhed. Social kognitiv og affektiv neurovidenskab. Gendannes fra: ncbi.nlm.nih.gov.
- Dmitry Sokolov (2016). Hvad er social følsomhed. Pb fungerer. Gendannes fra: confocal-manawatu.pbworks.com.
- Michelle Roya Rad (2012). Egenskaber hos meget følsomme mennesker. The Huffington Post. Gendannes fra: huffingtonpost.com.