- Er du villig til at tilgive?
- Hvordan har utroskabet været?
- Tilgiv og fortsæt
- Indrøm fejlen
- Handle i overensstemmelse hermed
- Ærlighed
- Forpligtelse
- At holde familien sammen
- konklusioner
- Tilgivelse er vanskelig, men ikke umulig
- Hvad hvis du ikke kan tilgive?
Kan du tilgive en utroskab ? Er det muligt for parret at blive stærkere efter en utroskab, eller er det bedre at afslutte forholdet? Svaret er, at ja, en utroskab af en kvinde eller mand kan tilgives, enten ved fængsel eller ægteskab.
Der er flere faktorer, der bestemmer, om parret kan forene sig. Blandt dem er personligheden af den person, der lider af utroskab, uanset om de begge ønsker at fortsætte med forholdet, hvordan utroskabet var, alderen for parret medlemmer, uanset om der er børn eller ikke, endda den økonomiske situation.
Utroskab er en meget smertefuld oplevelse for parret:
- Tillid er knust og mange tvivl opstår.
- Mistankerne for mulige nye utroskab øges.
- Det har en tendens til at tro, at medlemmet af parret, der begik utroskabet, er i gæld.
- Der er mere kontrol fra det medlem, der led utroskabet.
Selvom mange par adskiller sig uden at være i stand til at overvinde utroskabet, fortsætter andre med deres forhold, men for at båndet skal være sundt for begge i fremtiden, skal tilgivelse findes.
Er du villig til at tilgive?
Mange mennesker siger, at de aldrig ville tilgive en utroskab, men når tiden kommer, når der er mange følelser på spil og måske mange års liv sammen, ændrer dette perspektiv normalt eller i det mindste mister sikkerhed.
Når utroskap opdages, er det sandsynligt, at den nærmeste familie eller venner, som regel med de bedste intentioner, vil vove at give råd om, hvorvidt man tilgir den anden person eller ikke.
Men du skal ikke lade disse meninger påvirke din beslutning. Du skal beslutte, om du vil fortsætte forholdet bevidst ved at forbinde med deres følelser for at bestemme, hvad det er, du virkelig ønsker.
Det er naturligt, at du først ikke er klar over, hvad du føler, eller hvad du ønsker for fremtiden, men efter et par dage vil de stærkeste følelser passere, og dine ideer bliver gradvist klare.
Hvordan har utroskabet været?
En utroskab, der sker en gang ved en tilfældighed, er ikke det samme som at have haft et parallelt forhold i årevis. Der opleves heller ikke den samme situation, hvis dit forhold var relativt godt, som om du tværtimod argumenterede meget ofte.
Det er muligt, at disse to situationer, meget forskellige, giver anledning til forskellige måder at leve eller føle utroskab, eller måske ikke, fordi der i de følelser og smerter, som utroskab forårsager, virkelig ikke er nogen regler.
Under alle omstændigheder er det vigtigt, før man prøver at gå på vej til tilgivelse og genopbygning af parret, at skelne mellem, om begge ønsker at fortsætte med forholdet eller ej. Begge skulle forsøge at analysere, hvad der var årsagerne til, at der opstod en situation, hvor begge muligvis havde en vis grad af ansvar.
Det kan være værd at forsøge at fortsætte et ægteskab i mange år, hvis utroskabet var noget afslappet, kun en nat. Eller måske er det bedst at adskille, hvis han eller hun faktisk føler, at dit forhold ikke længere kan fortsætte.
Utroskab kan også være et produkt af en manglende evne til at håndtere de følelser, der kan opstå i og uden for parret. Nogle mennesker værdsætter ikke forholdet, de har tilstrækkelig værdi og mener, at en afslappet eller uvigtig utroskab ikke vil skade.
Andre gange kan følelser af mindreværd, lav selvtillid eller kønsafhængighed være årsagen til utroskab. Det er vigtigt at fastlægge, hvilke faktorer der på en eller anden måde fik situationen til at arbejde på disse problemer og overvinde dem, hvis begge ønsker at fortsætte sammen.
Hver sag er særlig, og i virkeligheden er der ingen regler. Men uanset om du beslutter dig for at blive sammen eller ej, er tilgivelse altid nødvendig for at overvinde smerterne.
Tilgiv og fortsæt
Hvis begge, efter at have mediteret og talt om det, er enige om at forsøge at genopbygge forholdet, skal tilgivelse over for den, der var utro, være baseret på nogle grundlæggende søjler:
Indrøm fejlen
Den, der snydt, må indrømme, at de tog fejl, at utroskaben virkelig var en stor fejltagelse og ikke burde undskylde for at undskylde deres opførsel. Hvis du tager ansvar, er ked af, og bekræfter, at det aldrig vil ske igen, kan du måske begynde at tænke på at tilgive, hvis du vil.
Handle i overensstemmelse hermed
For at kunne tilgive, skal din partner i første omgang distancere sig helt fra den person, som han var utro med.
Du skal forlade sociale medier om nødvendigt eller endda skifte job, hvis den tredje person, der er i tvist, var en medarbejder.
Der bør ikke være nogen form for kontakt, ellers vil der altid være tvivl, harme, vrede og jalousi. Den, der var utro, skal forstå din vrede og din manglende tillid. Du bliver nødt til at gøre dit bedste for at vinde det igen, hvis begge virkelig ønsker at fortsætte det forhold, der forener dig.
Ærlighed
Begge parters ærlighed, men især den, der var utro, er vigtig for at være i stand til at genopbygge parret på et solidt fundament af tilgivelse og tillid.
Når du ser ærligheden af deres ord og holdninger, gendannes lidt efter lidt tillid, og efter et stykke tid vil det være muligt at nyde et sundt og lykkeligt forhold.
Forpligtelse
Omvendelse og ærlighed i holdninger skal afspejle et ægte engagement manifesteres gennem konkrete handlinger med det formål at genopbygge, styrke og arbejde på dit forhold til din partner.
At undgå skyld og unyttige diskussioner, og hvorfor ikke at gøre parterapi, kan være nogle lettere redskaber til at opnå tilgivelse og genopbygge båndet.
At holde familien sammen
Hos par, der har små børn, kan dette også være en god grund til tilgivelse: at holde familien sammen. Men det er enormt vigtigt, at før de overvejer dette punkt, er de tidligere overholdt.
Det vil sige, at når din partner har indrømmet fejlen, så er han ked af det, han gjorde, udtrykker han sit ønske om ikke at gentage situationen og fortsætte med livet som et par, er det faktum, at man ikke afvæbner familien, en anden faktor til føje til arbejde med tilgivelse af utroskab.
Men uden tvivl kan dette ikke være den eneste grund. Hvis du kun fortsætter med dit forhold, så børnene ikke behøver at leve adskillelsen fra deres forældre, men i virkeligheden ikke har et sundt og lykkeligt bånd, vil børnene lide, muligvis mere end hvis du adskilt for at genopbygge dine liv Hver mand for sig selv.
Besøg denne artikel for at lære mere om håndtering af forskellige forholdsproblemer.
konklusioner
Tilgivelse er vanskelig, men ikke umulig
Ulovlighed føles som et dybt forræderi, som en manglende påskønnelse eller respekt for vores person, det er en dolk, der smertefuldt sidder fast i vores ego, det er at se, hvor mange illusioner om livet som et par forsvinder, det er som om den skrøbelige bånd brydes Af den tillid, der forenede dem, er det som et stort slag mod hovedet, der efterlader dig totalt desorienteret, fuld af vrede og smerter.
Tilgivelse er vanskelig, men der er en måde at opnå det på. Det første trin er at genkende de følelser, der vises: vrede, smerte, vrede. Tillad dig selv at føle dem og slip dem: græd, skrig og spar om nødvendigt.
Med tiden vil smerterne gå, og du kan begynde at tilgive, når du ser den anden person nogen, der ikke er perfekt, som var forkert, men som er ked af det, ønsker at forbedre sig for at fortsætte et liv sammen og viser det med deres holdninger.
For at tilgive er det nødvendigt at lære at give slip, forlade fortiden bag, acceptere hvad der skete og forsøge at bruge det på en positiv måde, at lære og styrke os selv.
Den anden person skal forstå, at der i et stykke tid vil være spørgsmål, tvivl og mistillid og skal være villig til at møde disse situationer med forståelse, indtil sårene heles og tilliden er genoprettet.
Hvad hvis du ikke kan tilgive?
Tilgivelse er ikke obligatorisk eller nødvendig. Nogle gange fortryder den person, der var utro, ikke engang sin handling, undskylder ikke eller påtager sig ikke sit ansvar, og i disse tilfælde vil det være umuligt at tilgive og genoprette et sundt forhold.
I tilfælde af at begge har et ønske og en forpligtelse til at fortsætte med at arbejde sammen om dit forhold, men når tiden går, kan du ikke tilgive utroskaben, kan der være andre underliggende problemer at løse, ud over selve utroskapen.
I disse tilfælde kan det være en god ide at få professionel hjælp fra en psykoterapeut for eksempel.
Kort sagt, tilgivelse er ikke let, men det er fuldstændigt muligt. Rejsen begynder med ønsket om at give dig selv en ny mulighed, forlade fortiden bagud og se fremad med håb med den gensidige forpligtelse til at sætte det bedste fra hver enkelt af os til at styrke parret igen.