HVAD ER ET RYTMEBORD? - KULTURORDFORRÅD - 2025

De rytmiske borde er danserutiner og aerobe øvelser som dem, der er lavet for at tilskynde til fodboldkamp og basketball, blandt andre sportsgrene. De udføres normalt af cheerleaders eller entertainere (også kendt af det engelske ord cheerleaders).

Det skal bemærkes, at rytmiske tabeller ikke kun er lavet til at animere kampe, men kan udføres som en uafhængig disciplin, så meget, at cheerleading (som det også kaldes) betragtes som en ekstremsport i nogle lande, såsom USA, Canada, Finland, Colombia og Ecuador.

Faktisk er der mange foreninger, der har ansvaret for at regulere dannelsen af ​​hold af underholdere, og som skaber kompetencer til at fremme forbedringen af ​​de unge, der er en del af disse grupper.

De vigtigste egenskaber ved de rytmiske borde er synkroniseringen i bevægelserne fra alle dansere, renligheden i udførelsen af ​​hver af bevægelserne, teknikken, harmonien mellem musikken og dansen, teamwork.

Ligeledes er rytmiske borde kendetegnet ved udførelse af gymnastiske bevægelser, hvoraf nogle endda har særlige navne, såsom pyramider, bagudspring, kast, blandt andre.

Rytmiske borde: dans og fysisk træning

Rytmiske tabeller er rutiner, der kombinerer to discipliner: dans og fysisk træning. Dans er en af ​​de ældste kunst i verden, der giver kunstneren mulighed for at udtrykke følelser, frigive spændinger, blandt andre.

På sin side er fysisk træning en disciplin, der inkluderer udførelse af forskellige aktiviteter for at forbedre den fysiske tilstand, genskabe, fremme en følelse af kompetence; kort sagt favoriserer integreret udvikling.

I denne forstand tager de rytmiske tabeller elementer fra begge discipliner: udtryk for følelser, frigivelse af spænding, sund konkurrence og rekreation.

Hvordan tilberedes en rytmebord?

Som allerede forklaret er rytmiske borde danserutiner og aerobe øvelser udført af animatorer. På trods af hvad mange mennesker synes, er entertainerne ikke kun på den ene side af legepladsen og vinker med pompomer og synger sange, der er sindrende for en gruppe.

I virkeligheden udfører medlemmerne af disse grupper komplekse koreografier, der kræver fysiske færdigheder, og som kombinerer dans med akrobatik og sange.

For at udarbejde et effektivt rytmeskort skal gruppen kende dens styrker og svagheder, så den kan vise sine evner og skjule sine mangler.

Et andet vigtigt element i forberedelsen af ​​rytmiske borde er musik. Det er bedst at vælge sange, der ikke er meget populære uden mange specialeffekter, for ikke at distrahere publikum.

Tilsvarende skal sangen have en stødig, iørefaldende beat, så både dansere og tilskuere kan engagere sig.

Det anbefales at lave en liste over de bevægelser, du vil inkludere (spring, pyramider, kast, sving, blandt andre) og analysere, hvordan disse suppleres med musikken.

I tilfælde af, at rutinen inkluderer ord, der er beregnet til at animere et hold, bør det også studeres, når de bliver sagt.

Efterfølgende skal det bestemmes, hvilken rolle hver danser vil spille, og hvilken position de vil befinde sig i. Endelig skal animatorerne øve rytmeskortet hårdt og polere rutinen og derefter præsentere det.

Nationale og internationale konkurrencer om rytmiske borde

Der er nationale og internationale rytmiske brættekonkurrencer, også kendt som cheerleading-konkurrencer. I USA er nogle af de mest relevante kompetencer:

1. USASF Cheer and Dance Worlds. Dette er en af ​​de vigtigste konkurrencer, der udsendes på ESPN, sportskanalen. USASF finder sted hver april i Orlando, Florida.
2. Atlantic Cheer and Dance. Denne konkurrence finder sted på Atlanterhavskysten i USA.
3. Cheer Ltd. Dette firma sponsorerer konkurrencer til cheerleading-grupper af uddannelsesinstitutioner.
4. United Spirit Association. Dette selskab opretter lejre og konkurrencer for underholdere og dansegrupper. Konkurrencerne afholdes i det vestlige USA, primært i Californien.

På sin side er The Cheerleading Worlds en verdensomspændende cheer-konkurrence, hvor hundreder af grupper konkurrerer om at få titlen som den bedste cheerleader i verden.

Medlemmer af en gruppe underholdere

Når der spilles rytmeborde, har hvert af medlemmerne en rolle at spille. I henhold til rollen kan animatorerne klassificeres i:

Flyvning (flyer)

Han er den person, der er bestemt til at blive kastet for at udføre aerobatik. Dette medlem er kendetegnet ved dets fleksibilitet og balance.

Grundlag

Det er medlemmet af gruppen, der er ansvarlig for at starte og fange flyeren. For hver flyer er der maksimalt fem baser. Nogle flyers kræver kun en base.

Pædagog (spotter)

Det er medlemmet, der er ansvarlig for at sikre flyers sikkerhed. I tilfælde af, at integriteten af ​​en flyer kompromitteres, kan spotteren gribe ind.

Central

De er medlemmer af gruppen, der har ansvaret for at udføre dansen eller den centrale rutine.

Varighed og elementer

De rytmiske tabeller varer normalt ikke mere end fem minutter, der er endda nogle konkurrencer, der viser, at rutinerne skal vare 2: 30 minutter.

I henhold til animatorernes evner vil rytmeskortet omfatte mere eller mindre vanskelige elementer. Alle tabeller skal indeholde følgende fire elementer: animation, stunts, jumps og spins.

Elementerne i animationen stave med arme, overgangsdanse og sange.

Stunts inkluderer pyramider, opstigninger (placering af et andet medlem på skuldrene), løfter og kast. Spins inkluderer vognhjul med begge hænder på jorden eller ingen hænder.

Blandt hoppene skiller de foldede hopper sig ud og løfter knæene til brystet eller strækker benene ud mod kroppens sider.

Eksempler på rytmetabeller

Følgende er eksempler på rytmeskartrutiner:

1. Amerikansk cheerleading-gruppe ved verdensmesterskabet i 2017

1. Amerikansk cheerleading-gruppe ved verdensmesterskabet i 2016

Referencer

1. Nemme cheerleading-rutiner. Hentet den 4. juli 2017 fra cheerleading.lovetoknow.com
2. Gratis cheerliading-rutiner. Hentet den 4. juli 2017 fra cheerleading.lovetoknow.com
3. Cheerleading rutiner for begyndere. Hentet den 4. juli 2017 fra livestrong
4. Hvordan man laver en konkurrencedygtig cheerleading-rutine. Hentet den 4. juli 2017 fra livestrong.com
5. Cheer regler. Hentet den 4. juli 2017 fra
6. Hvad er en konkurrencedygtig cheerleading? Hentet den 4. juli 2017 fra varsity.com
7. Cheerleading. Hentet den 4. juli 2017 fra en.wikipedia.org