TOP 10 PERSONLIGHEDSTRÆK (MED EKSEMPLER) - PSYKOLOGI - 2025

Personlighed træk er et sæt af tendenser, adfærd, måder at tænke og følelsesmæssige mønstre, der dannes gennem interaktion mellem biologiske og miljømæssige faktorer. Disse træk betragtes som stabile hos en person; de opretholdes over tid og manifesteres på lignende måder i meget forskellige situationer.

Teorier, der forstår personlighed som et sæt træk, forsvarer tanken om, at der er en række grundlæggende faktorer, der kan bruges til at forudsige en persons opførsel i enhver situation. Nogle af de største træksteorier derude er Raymond Cattells, Carl Jung's, Hans Eysencks og Big Five-modellen.

Som et alternativ er der også nogle teorier, der forstår personlighed som et sæt indlæringer og vaner, og derfor ikke ville have en genetisk komponent. Disse har dog mindre videnskabelig støtte og bruges derfor mindre ofte i terapi eller forskningssammenhæng.

Undersøgelsen af ​​karaktertræk er kendt som "personlighedspsykologi." Denne disciplin forsøger at tage biologiske, kognitive, læringsmæssige og psykodynamiske faktorer i betragtning for at formulere, hvad der antages at være de grundlæggende komponenter i vores personlighed. I denne artikel vil vi se nogle af de træk, der har mest bevis.

Hvad er personlighed?

Personlighed er et begreb, der bruges meget ofte, og som tjener til at beskrive en persons egenskaber, det vil sige den måde at være, som et individ har.

Personlighed er de dybt indgroede tankemønstre, følelser og adfærd, der karakteriserer en persons unikke livsstil og tilpasningsevne og er konsekvensen af ​​konstitutionelle, udviklingsmæssige og sociale oplevelsesfaktorer.

Personlighed kan således forstås som det sæt følelsesmæssige og adfærdsmæssige egenskaber (relativt stabile og forudsigelige), der karakteriserer en person i deres daglige liv.

Personlighedstræk i henhold til Big Five-modellen

En af de mest accepterede personlighedsteorier i psykologiens verden er Big Five-modellen. Det blev udviklet ud fra en faktoranalyseproces (en statistisk teknik), der fandt, at når der blev gennemført interviews om personlighed, optrådte fem faktorer igen og igen for at beskrive mennesker.

De fem faktorer, der er beskrevet i denne model, er åbenhed for oplevelse, ansvar, ekstraversion, venlighed og neurotisme. Hver af dem er igen opdelt i mindre funktioner, der korrelerer med hinanden. Det er bevist, at genetik spiller en meget vigtig rolle i dannelsen af ​​hver af dem.

1- Åbenhed for oplevelse

Mennesker, der rejser konstant, er normalt åbne for oplevelsen

Åbenhed for oplevelse er en personlighedsfaktor, der henviser til evnen til at værdsætte usædvanlige ideer, kunstformer, varierede oplevelser og usædvanlige livsstiler. Mennesker, der scorer højt på dette træk, har en tendens til at være eventyrlystne, har gode forestillinger, er nysgerrige og oplever en bredere række følelser.

Typisk er folk, der er meget åbne for oplevelse, mere i kontakt med deres egne følelser og har en tendens til at have usædvanlig tro og livsstil. Normalt har de desuden en tendens til at søge intense oplevelser med det formål at forbedre sig selv.

Tværtimod, mennesker med lidt åbenhed for at opleve har en tendens til at være dogmatiske, de er imod, hvad der er ukendt for dem, og de har tendens til at have flere problemer med at acceptere de ændringer, der sker i deres rutine og tilpasse sig dem.

En person med høj åbenhed for oplevelsen kan for eksempel være en kunstner, der fører en bohemsk livsstil, eller en person, der lever en utraditionel livsstil, som f.eks. Beboere i en kommune, rejsende eller dem, der har et åbent forhold. Personer med denne egenskab bruger ofte meget tid på at reflektere over emner som filosofi, kunst, psykologi eller metafysik.

2 - Ansvar

Ansvar forstås som en tendens til at søge løsning af målsætninger og mål, bruge selvdisciplin og til at kontrollere, regulere og omdirigere ens impulser for at nå et specifikt mål. Mennesker, der scorer højt på denne personlighedsfaktor, er normalt i stand til let at fokusere på en opgave og opfattes generelt som stædig.

På den anden side er lavt ansvar forbundet så meget med mental fleksibilitet og spontanitet som med manglende sammenhæng, vanskeligheder med at nå mål og dovenskab. Interessant nok er det bevist, at ansvarsniveauer er en af ​​de bedste forudsigere for professionel og personlig succes, som en person vil opnå i deres liv.

Et eksempel på en person med stort ansvar kan være en forretningsmand med en stabil tidsplan, der står op på samme tid hver dag for at udføre sine opgaver, og som ikke lader nogen ekstern faktor påvirke sine forpligtelser. I modsætning hertil kan en med lavt ansvar være en studerende, der forsømmer sine forpligtelser og bruger en masse tid på fester og spiller videospil.

3 - Ekstraversion

Ekstraversion defineres som det behov, en person har for ekstern stimulering, og deres tendens til at søge det. På denne måde vil nogen, der er meget ekstrovert, konstant søge deltagelse i intense aktiviteter og forhold til andre mennesker, mens en, der er mere introveret, foretrækker ensomhed og udfører roligere aktiviteter.

Det er bevist, at individets ekstraversionsniveau har at gøre med funktionen af ​​deres nervesystem, hvilket gør det til en af ​​de mest stabile og vanskeligste at ændre personlighedsfaktorer, der findes.

En ekstrovert person ville være en, der hellere ville være i andres selskab så længe som muligt. Disse personer har en tendens til at søge støjende miljøer og aktiviteter med høj intensitet såsom ekstrem- eller holdsport; og generelt er de i stand til at blive ledere for deres sociale grupper.

I modsætning hertil har introverte ikke brug for så meget stimulering, og de har en tendens til at føle sig drænet, hvis de deltager i meget anstrengende aktiviteter. På grund af dette har de en tendens til at foretrække mere ensomme hobbyer, såsom at læse, øve musik eller computerprogrammering. Det er dog vigtigt ikke at forveksle introversion med tilstande som depression eller social angst.

4 - hjertelighed

Hjertelighed er en almindelig personlighedsfaktor hos mennesker, der søger at opretholde social harmoni og komme så godt sammen med andre som muligt. Hendes egenskaber inkluderer medfølelse, empati, generøsitet og en vilje til at lægge hendes behov til side for at passe andre individer.

Tværtimod er mennesker med lav hjertelighed dem, der har en egenskab kendt som psykotisme. Disse personer har svært ved at sætte sig selv i andres sko, og de er tilbøjelige til at sætte deres interesser foran andres.

Et eksempel på en person med høj hjertelighed kan være en frivillig, der rejser til et andet land for at tage sig af syge børn; mens nogen med meget lav hjertelighed ville være en kriminel, der ikke tøver med at berøve andre for at forbedre sin økonomiske situation.

5 - Neurotisme

Neurotisme er den personlighedsfaktor, der forudsiger en tendens til at opleve negative følelser, såsom vrede, depression eller angst. Det er også kendt som følelsesmæssig ustabilitet, og de, der scorer højt på det, har svært ved at kontrollere deres egne følelser og har dem meget intenst.

Mennesker med høj neurotisme har en tendens til at være mere sårbare over for stress, mister let kontrol over deres følelser og har en tendens til at lide af psykiske sygdomme. I modsætning hertil er dem, der scorer lavt på dette træk, mere stabile og rapporterer ofte at de er lykkeligere.

Et eksempel på en person med høj neurotisme er personen med agorafobi, hvis følelser går så langt, at de forhindrer dem i at forlade hjemmet.

Tredimensionel Eysenck-model

Det er interessant at kort kommentere Eysencks tredimensionelle model, der kun postulerer 3 hovedpersonlighedstræk.

I henhold til Eysencks teori er der tre vigtigste og uafhængige dimensioner af personlighed. Disse er: ekstraversion vs. intraversion, neurotisme vs. følelsesmæssig stabilitet og psykotisme.

Hver af disse træk specificerer en række egenskaber, så det afhænger af hvor en person er, de vil have en bestemt personlighed. Lad os se, hvordan Eysenck specificerer disse tre faktorer.

Ekstraversion vs intraversion

Hvad angår egenskaben af ​​ekstraversion versus intraversion, demonstrerer Eysenck, hvordan ekstroverter er kendetegnet ved at være omgængelig, vital, aktiv, påståelig, bekymringsfri, dominerende og ambitiøs.

En person med en høj ekstraversionstræk vil have disse egenskaber i sin personlighed, mens en person med en høj introversionstræk vil blive karakteriseret af det modsatte.

Neurotisme vs følelsesmæssig stabilitet

Hvad angår neurotiske egenskaber kontra følelsesmæssig stabilitet, foreslår Eysenck, at mennesker med en høj neurotiske egenskab vil være ængstelige, deprimerede, med følelser af skyld, lav selvtillid, konstant spænding, irrationalitet, labil og genert.

På den anden side vil mennesker, der har de modsatte egenskaber i denne egenskab, blive defineret som at have høj følelsesmæssig stabilitet.

Psychoticism

Endelig postulerer det tredje træk, at mennesker med høj psykotisme har en tendens til at være aggressive, kolde, egocentriske, upersonlige, impulsive, antisociale, ikke meget empatiske og med lukkede sind.

Andre træk

Selvom Big Five-modellen er den mest udbredte og accepterede, er der andre personlighedsmodeller, der inkluderer forskellige faktorer. Her vil vi se nogle af de vigtigste.

Ræsonnement

Begrundelsen har at gøre med en persons intellektuelle kapacitet. En person med en høj score på dette træk ville have en lettere tid på at forstå verden, gribe abstrakte ideer, lære om alle slags fag og tilpasse sig skiftende miljøer.

Tværtimod ville mennesker med lav ræsonnementskapacitet have mindre kapacitet til at tilpasse sig deres miljø, fordi det er vanskeligere for dem at forstå, hvad der sker med dem, og de har højere niveauer af mental stivhed.

Dominans

Dominans er tendensen til at konkurrere, handle uafhængigt og autoritativt og prøve at være over andre og prøve at få dem til at opføre sig som vi ønsker dem. Tværtimod, underdanige mennesker har en tendens til at være mere konformistiske, undgå konflikter og følge ordrer fra andre personer.

Et eksempel på en person med høje niveauer af dominans kunne være Steve Jobs, forretningsmanden berømt for sin aggressivitet over for sine ansatte og hans behov for at kontrollere hele den kreative proces i sin virksomhed.

Gruppens overholdelse

Gruppens konformitetstræk har at gøre med evnen til at handle uafhængigt, når vores referencegruppe dømmer os for det. Mennesker med høj gruppeoverholdelse har en tendens til at være meget interesserede i, hvad andre synes, mens de, der scorer lavt, har en tendens til at ignorere andres anbefalinger og vurderinger.

Dare

Daring er den personlighedstegning, der får en person til at handle ofte på grundlag af deres følelser og tanker. På den anden side har mennesker med lavt liv en tendens til at blive hæmmet, mere genert og at holde op med at opføre sig som de vil på grund af frygt.

Mistanke

Mistanken har at gøre med den tillid eller mangel på det, som en person viser overfor andre individer. De, der er meget mistænkelige, har svært ved at skabe stabile og dybe forhold til andre individer, mens de, der scorer lavt på denne egenskab, som regel er meget sociale og har tillid til andre uden problemer.

Referencer

1. "Personlighed" på: Wikipedia. Hentet den 19. november 2019 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.
2. "Teorier om personlighed" i: Simply Psychology. Hentet den 19. november 2019 fra Simply Psychology: simplypsychology.com.
3. "Fem-faktor model for personlighed" i: Britannica. Hentet den 19. november 2019 fra Britannica: britannica.com.
4. "Cattells 16 faktorer personlighedstest (16 PF)" i: Psykologi og sind. Hentet den 19. november 2019 fra Psychology and Mind: psicologiaymente.com.
5. "Store fem personlighedstræk" på: Wikipedia. Hentet den 19. november 2019 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.