11 TEORIER OM MOTIVATION I PSYKOLOGI OG DERES FORFATTERE - GEOGRAFIA - 2024

De motivationsteorier der forklarer, hvordan opstår, udvikler, stigninger og fald motivationen hos mennesker. I psykologi defineres motivation som en række processer, der initierer, vejleder og opretholder al adfærd relateret til evnen til at nå et mål.

Motivation har både tanker og følelser og adfærd at gøre, hvorfor det er en af ​​de vigtigste processer på det mentale niveau. Motivation er relateret til alle situationer i hverdagen, der kræver en form for handling, fra at gå i køkkenet for et glas vand til at begynde at studere en karriere for at forbedre vores jobmuligheder.

Kilde: pexels.com

Således er det en meget bred psykologisk proces, der altid påvirker os, hvorfor det har været af stor interesse for eksperter i menneskelig adfærd gennem historien.

Der er mange forskellige faktorer, der påvirker motivation, inklusive dem, der er biologiske, sociale, kognitive og følelsesmæssige. På grund af dette er der alle former for motiverende teorier, der fodrer hinanden, og som forklarer forskellige dele af processen med at handle ud fra mål.

Gennem historien er der blevet foreslået mange forskellige motiverende teorier, og i dag er der stadig ingen enighed om, hvordan man bedst kan forklare dette psykologiske fænomen. I denne artikel ser vi nogle af de vigtigste for at forstå, hvordan denne proces fungerer bedst muligt.

De vigtigste teorier om motivation

- Hertzbergs tofaktorteori

Frederick Herzberg

En af de første forklaringer på, hvordan motivation fungerer, der optrådte inden for psykologi, var teorien om de to faktorer, foreslået af Frederick Herzberg i 50'erne af forrige århundrede. Denne psykolog foretog undersøgelser af mere end 200 ansatte for at forstå, hvad der forårsagede de positive og negative følelser, de følte overfor deres arbejde.

Efter at have analyseret alle sine svar indså Herzberg, at der hovedsageligt var to typer faktorer, der bestemte niveauet for tilfredshed, som medarbejderne viste over for deres jobansvar: motiverende faktorer og hygiejnefaktorer.

På den ene side er motiverende faktorer dem, der får medarbejderne til at stræbe, innovere, føle sig tilfredse og arbejde hårdere. Blandt de vigtigste er følelsen af ​​at blive anerkendt i ens job, glæden ved de opgaver, der skal udføres, og følelsen af, at ens karriere skrider frem.

På den anden side er hygiejnefaktorer dem, der forårsager manglende motivation og jobtilfredshed, hvis de ikke er til stede. Nogle af de mest almindelige er løn, arbejdsfordele eller gode forhold til chefer og medarbejdere.

Interessant nok syntes begge typer faktorer at fungere uafhængigt: tilstedeværelsen af ​​flere hygiejnefaktorer øger ikke motivationen ud over et bestemt punkt, og fraværet af motiverende faktorer mindsker ikke tilfredsheden ud over et vist niveau.

- Maslow's Pyramid of Needs

Behovshierarki: de grundlæggende er fysiologiske, og de højeste er dem, der er til selvrealisering

En af de mest succesrige teorier om motivation både inden for og uden for psykologiområdet var den, der blev foreslået af Abraham Maslow i sit arbejde "A theory of human motivation" i 1943. I denne artikel argumenterede forskeren for, at vores behovene er hierarkiske; det vil sige, de mest basale skal opfyldes, inden de med de højere niveauer aktiveres.

De fleste individer starter således deres liv og handler ud fra de laveste niveauer af motivation, og når de dækker deres behov, kan de gå videre til det næste. I henhold til Maslows teori er de typer af motivation, der findes, organiseret i fem forskellige niveauer: fysiologiske behov, sikkerhed, tilhørighed, agtelse og opdatering.

Fysiologiske behov

Dette niveau inkluderer alle de behov, der skal dækkes for at garantere individets overlevelse og reproduktion. Derfor indeholder det elementer som søgen efter mad, vand, varme, husly og sex. De findes på et meget lavt niveau i hjernen og har en absolut prioritet i forhold til alle andre typer.

Sikkerhedsbehov

Når overlevelsesmål er nået, begynder personen at pleje mere om deres langsigtede trivsel og sikkerhed. På dette niveau finder vi mål relateret til for eksempel det økonomiske niveau, fysisk sundhed og stabilitet, både på et personligt niveau og det miljø, hvor individet lever.

Medlemskabsbehov

Det tredje niveau i Maslows teori om motivation har at gøre med behovet for at få forbindelse med andre mennesker, hvad enten det er i form af et venskab eller i et forhold. De, der er på dette tidspunkt, er fokuseret på at danne stærke og stabile forhold, baseret på kærlighed og gensidig respekt.

Behov for respekt

Det fjerde niveau i Maslows pyramide har at gøre med behovet for at føle sig respekteret af andre mennesker og dig selv. De, der er på dette tidspunkt, prøver normalt at gøre en forskel, bidrage med noget til verden og skiller sig ud i noget specifikt, enten på arbejde eller på personligt niveau.

Opgraderingsbehov

Det sidste niveau, der er beskrevet af Maslow, er det sjældneste, og det anslås, at mindre end 10% af befolkningen opererer fra det i dag. De her er primært fokuseret på at få mest muligt ud af det på alle områder og nå deres fulde potentiale.

- Teori om behovet for præstation

David mcclelland

En anden af ​​de vigtigste teorier om personlighed er den, der er udviklet af McClelland om behovet for præstation. Denne forsker indså, at selvom de fleste mennesker søger succes på grund af de eksterne belønninger, den giver, føler andre individer behov for at forbedre sig blot ved at opnå personlig præstation.

Mange af de klassiske motivationsteorier (især dem fra adfærdsmæssigt) overvejede ikke muligheden for, at en person ville handle motiveret, hvis der ikke var nogen ekstern forstærkning, der ville få ham til at gøre det. For McClelland er der imidlertid nogle, der er nødt til at skubbe sig selv til at være bedre blot for at være tilfreds med det.

Denne motivationsteori er meget nyttig til at forklare, hvorfor visse mennesker er i stand til meget vanskelige resultater i situationer, hvor det ser ud til, at der ikke er tilstrækkelig belønning, som det kunne være tilfældet med en videnskabelig forsker, der udmærker sig i sit felt efter mange års hårdt arbejde uden nogen ekstern anerkendelse.

- Teori om grundlæggende behov

På baggrund af McClellands arbejde indså nogle forskere, at behovet for præstation ikke var det eneste, der kunne få et individ til at kæmpe for at nå vanskelige mål eller at møde vanskelige situationer. I henhold til den seneste undersøgelse af basale behov er der tre hovedmotiver: præstation, tilknytning og magt.

I denne teori er behovet for præstation det samme som i McClellands. Mennesker, der er motiverede på denne måde, handler for at få dem til at føle sig godt til at nå deres mål, og eksterne belønninger er ikke så vigtige for dem.

Behovet for medlemskab er helt anderledes. Personer med dette grundlæggende behov motiveres primært af deres behov for at blive accepteret og ønsket af andre. De har en tendens til at føle sig utilpas med konflikt og søge social støtte i alt, hvad de gør. På grund af dette bestemmes deres mål ofte af, hvad de tror, ​​folk omkring dem ønsker.

Endelig føler mennesker med behov for magt ønsket om at kontrollere alle aspekter af deres liv og andres. De søger normalt at opnå statuspositioner, hvor de kan påvirke andre individer; og de er meget mere optaget af deres sociale position end de mål, de opnår, eller de resultater, de opnår.

- Evolutionær teori om motivation

Kilde: Human_evolution_scheme.svg: M. Gardederivativt arbejde: Gerbil

En af de vigtigste strømme i den aktuelle psykologi er evolutionær. Fra dette perspektiv studeres menneskelig adfærd, tanker og følelser set ud fra vores udvikling som art, hvor man undersøger, hvorfor hver af disse elementer dannede sig i den fjerne fortid som en tilpasning til miljøet.

Den evolutionære teori om motivation forsvarer derfor, at vores ønsker, instinkter, impulser og mål er direkte relateret til det miljø, hvor vi udvikler os som en art. Således vil vores måde at handle bestemmes af, hvad der ville have betydet en større sandsynlighed for overlevelse og reproduktion i vores evolutionære fortid.

En meget vigtig del af den evolutionære motivationsteori er optimeringsteorien. I henhold til dette paradigme forsøger mennesker altid at maksimere de belønninger, vi opnår, samtidig med at vi minimerer den energi, vi bruger for at opnå dem. På denne måde foretager vi til enhver tid omkostnings-fordel-analyse.

- Forventningsteori

Forventningsteorien hævder, at folk vælger, hvordan de skal handle ud fra de konsekvenser, de forventer at få fra deres opførsel. I henhold til denne teori er individers mål derfor 100% pragmatiske og afhænger af den kontekst, i hvilken de bevæger sig.

Dog er teorien om forventninger ikke kun baseret på de fordele, der menes at være opnåelige, men også på, hvor sandsynligt personen bestemmer, at disse vil blive givet. Således har folk en tendens til at forsøge hårdere at opnå noget, som vi ved, vil ske, hvis visse betingelser er opfyldt, end hvis vi mener, at en belønning kun er sandsynlig.

På den anden side, når individets motivation analyseres på baggrund af denne teori, undersøges tre elementer: forventninger, instrumentalitet og valence. Baseret på disse tre karakteristika vil folks ønske om at handle stige og falde sammen med deres sandsynlighed for at handle på en fokuseret måde.

Forventning er troen på, at ens egen indsats vil føre personen til at nå de mål, der er sat. Dette element er baseret på individets tidligere erfaringer, deres selvværd og opfattelsen af, hvor vanskeligt det er at nå et specifikt mål.

Instrumentalitet er på den anden side sandsynligheden, der tilskrives at få en bestemt belønning, hvis man handler korrekt. Til sidst er valensen den værdi, der tilskrives denne belønning.

- Teori til impulsreduktion

Clark skrog

Drevreduktionsteori fokuserer på ideen om, at mennesker primært handler for at tilfredsstille vores behov så meget som muligt med det mål at opretholde en tilstand af ligevægt, kendt som homeostase. Denne teori blev først foreslået i 1943 af Clark Hull.

Hull mente, at mennesker kun er motiverede til at handle på tidspunkter, hvor der er ændringer i vores tilstand af homeostase. Disse ændringer kan komme fra meget forskellige kilder, fra de enkleste som sult, til de mere komplekse såsom tab af et job eller et familiemedlems død.

Derudover skelner drevreduktionsteorien mellem primære og sekundære motiveringer. De primære er dem, der har at gøre med den direkte tilfredshed af vores naturlige impulser, såsom sult, tørst eller behovet for sex.

På den anden side er sekundære motiveringer dem, der er relateret til den indirekte tilfredshed af vores impulser. For eksempel er ønsket om at få penge, fordi vi med dette element kan købe mad eller husly, hvilket igen kan hjælpe os med at imødekomme vores primære behov.

- Vækstteori

Stanley schachter

Vækningsteorien blev foreslået af psykologer Stanley Schachter og Jerome E. Singer. Hans vigtigste idé var, at vores motivation afhænger af aktiveringen af ​​nervesystemet, hvilket forårsager en psykologisk tilstand af årvågenhed og stimulering og resulterer i det, der kaldes ophidselse.

Schachter og Singer studerede hjernestatus for flere patienter og fandt, at dopamin, en neurotransmitter, der er ansvarlig for niveauer af årvågenhed og glæde, forårsager meget vigtige ændringer i motivation. Baseret på denne opdagelse bestemte psykologer, at forskelle i motivation har at gøre med følsomheden over for dette stof.

Det er faktisk bevist, at når en person når et mål, der er vigtigt for dem, får de en dosis dopamin, der skaber stor fornøjelse og øger sandsynligheden for, at de vil opføre sig på en motiveret måde igen i fremtiden. Derfor, for dem, der forsvarer denne teori, bør målene være så forstærkende som muligt for at opretholde en passende mental tilstand.

- Incitamentteori

Incitamentsteorien inden for motivation er baseret på adfærdsskifteprincipperne, som fastlægger, at mennesker kun handler på en rettet måde som svar på et incitament, der kan være både internt og eksternt.

På denne måde mener de, der forsvarer dette synspunkt, at folk ikke handler for at være glade, eller fordi vi mener, at en aktivitet er tilfredsstillende, men på en rent utilitaristisk måde.

I henhold til incitamentsteorien ville mennesker kun handle for at undgå straffe eller for at opnå belønninger, som begge kan komme fra både miljøet eller andre mennesker såvel som fra vores eget indre. For eksempel kan en person søge et job med det mål at undgå sult eller at forbedre deres sociale status.

Fra incitamentsteorien overlades elementer som værdier til side for at studere mere dybtgående andre såsom sandsynligheden for at modtage en belønning eller straf, hvis en bestemt handling udføres.

- Temporal teori

Tidsteorien om motivation blev udviklet af forskerne Piers Steel og Cornelius König. Begge psykologer ønskede at studere, hvordan tid og tidsfrister påvirker menneskelig motivation med det formål at forstå fænomener som udskud og målsætning.

Begge psykologers undersøgelser gjorde det muligt for dem at opdage, at en persons motivation øges, når slutningen af ​​den periode, de er nødt til at gennemføre en bestemt handling, nærmer sig. På denne måde ville udsættelse være en væsentlig komponent i den menneskelige natur, da motivationen altid er lav, når tiden er kort.

- Festinger teori

Et af de vigtigste bidrag i hele det 20. århundrede til psykologiområdet var begrebet kognitiv dissonans, foreslået af forskeren Leon Festinger. Ifølge denne psykolog, når vi er uoverensstemmelser mellem vores tanker eller tro og vores handlinger, har vi en tendens til at føle os dybt ubehagelige.

Hvis dette ubehag når et meget højt niveau, vil vi være motiverede til at handle på en sådan måde, at vi kan slippe af med det. Generelt vil dette omsætte til adfærd, der er mere tilpasset vores tro, da det er meget vanskeligt at ændre måden vi ser verden på.

Festinger troede dog også, at i tilfælde, hvor kognitiv dissonans er meget magtfuld, kan vi fuldstændigt ændre vores overbevisning for at tilpasse os et miljø, der ikke svarer til det, vi synes.

Referencer

1. "5 Psykologiske teorier om motivation for at øge produktiviteten" i: Contactzilla. Hentet den: 27. november 2019 fra Contactzilla: contactzilla.com.
2. "Teorier om motivation og deres anvendelse i organisationer: En risikoanalyse" i: Research Leap. Hentet den: 27. november 2019 fra Research Leap: researchleap.com.
3. "Motivationsteorier" i: Knowledge Hut. Hentet den: 27. november 2019 fra Knowledge Hut: knowledgehut.com.
4. "8 teorier om motivation og menneskelig ønske" i: Chopra Center. Hentet den: 27. november 2019 fra Chopra Center: chopra.com.
5. "Motivation" i: Wikipedia. Hentet den: 27. november 2019 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.