Jeg efterlader dig de bedste sætninger fra Dalai Lama om kærlighed, tilgivelse, arbejde, optimisme og liv. Dalai Lama er den åndelige religiøse leder af tibetansk buddhisme og en af de mest berømte og indflydelsesrige mennesker i verden.
I øjeblikket er Tenzin Gyatso den leder, der besidder denne position, idet han er den fjortende, siden den blev oprettet af Altan Khan i 1578. På grund af oprør og pres fra ROC, der ikke accepterer Tibets suverænitet, er Dalai Lama flyttede han til Indien, hvor han regerer fra eksil.
Du kan også være interesseret i disse zen-sætninger eller disse om karma.
-Det sande formål med livet er at søge lykke.
-Hvis du ønsker, at andre skal være glade, skal du øve medfølelse. Hvis du vil være lykkelig, skal du øve medfølelse.
-Åbn dine arme for at ændre, men læg ikke dine værdier til side.
-Et mere medfølende sind, mere optaget af andres velfærd, er kilden til lykke.
-Når du er klar over, at du har begået en fejl, skal du tage øjeblikkelige skridt for at rette den.
-Lykke er ikke noget, der allerede er gjort. Det kommer fra dine egne handlinger.
-Være dejlig, når det er muligt. Det er altid muligt.
-For at gennemføre positiv handling, må vi udvikle en positiv vision.
-Søvn er den bedste meditation.
-Kærlighed er fraværet af dom.
-Et disciplineret sind fører til lykke, og et udisciplineret sind fører til lidelse.
-Giv dine kære vinger til at flyve, rødder til at vende tilbage og grunde til at blive.
-Kærlighed og medfølelse er nødvendigheder, ikke luksus. Uden dem kan menneskeheden ikke overleve.
-I praksis af tolerance er ens fjende den bedste lærer.
- Husk, at det somme tider ikke får det, du ønsker, er et vidunderligt held.
-Mangel på gennemsigtighed resulterer i mistillid og en dyb følelse af usikkerhed.
- Husk, at stor kærlighed og stor præstation indebærer store risici.
-Hjem er, hvor du føler dig hjemme, og de behandler dig godt.
- Bedøm din succes ved, hvad du måtte opgive for at få den.
-Kend reglerne godt for at være i stand til at bryde dem effektivt.
-Al lidelse skyldes uvidenhed. Mennesker påfører andre smerter i den egoistiske forfølgelse af deres egen lykke eller tilfredshed.
-Hvis du synes, du er for lille til at gøre en forskel, så prøv at sove med en myg.
-Med realiseringen af ens potentiale og tillid til ens evne kan man opbygge en bedre verden.
-Vi kan ikke opnå fred i den ydre verden, før vi har fred med os selv.
-Folk tager forskellige veje, der søger opfyldelse og lykke. Bare fordi de ikke er i din måde, betyder det ikke, at de er tabt.
-Et roligt sind bringer intern styrke og selvværd, det er meget vigtigt for mental sundhed.
-Vores hovedformål i dette liv er at hjælpe andre. Og hvis du ikke kan hjælpe dem, skal du i det mindste ikke skade dem.
-Nogle mennesker, fordi de kontrollerer deres sind, forstyrres næppe af fiasko og ugunstige omstændigheder.
-Hvis der ikke er nogen løsning på problemet, skal du ikke spilde tid på at bekymre dig om det. Hvis der er en løsning på problemet, skal du ikke spilde tid på at bekymre dig om det.
-Der er kun to dage i året, hvor intet kan gøres. Den ene kaldes i går, og den anden kaldes i morgen. I dag er den rigtige dag til at elske, tro, gøre og leve.
-Jævne et dyr, hvis du udviser ægte kærlighed, gradvist udvikle selvtillid. Hvis du altid viser dårlige ansigter, hvordan kan du udvikle venskab?
-Dette er min enkle religion. Der er ikke behov for templer: der er ikke behov for kompliceret filosofi. Vores egen hjerne, vores eget hjerte er vores tempel; filosofi er venlighed.
-Når vi kender den virkelige tragedie i livet, kan vi reagere på to måder; mister håb og falder i selvdestruktive vaner eller udfordrer os selv og finder vores indre styrke.
-Når du øver taknemmelighed, er der en følelse af respekt for andre.
- Kun udviklingen af medfølelse og forståelse for andre kan bringe os den ro og lykke, som vi søger.
-Vi kan leve uden religion og meditation, men vi kan ikke overleve uden menneskelig hengivenhed.
-Den bedste måde at løse ethvert problem i verden på er at alle parter sætter sig ned og taler.
-Alle religioner forsøger at gavne mennesker med de samme grundlæggende budskaber om behovet for kærlighed og medfølelse, for retfærdighed og ærlighed, til glæde.
-Jeg finder håb i de mørkeste dage, og jeg fokuserer på det lyseste. Jeg dømmer ikke universet.
-Jeg besejrer mine fjender, når jeg gør dem til mine venner.
-Det er ikke nok til at være medfølende, vi skal handle.
- Verdensfred skal udvikle sig fra indre fred. Fred er ikke kun det blotte fravær af vold. Fred er manifestationen af menneskelig medfølelse.
-Min religion er meget enkel. Min religion er venlighed.
- Selv når vi har fysiske hindringer, kan vi være meget glade.
-Noens handling burde ikke afgøre dit svar.
-Hvis nogen har en pistol og prøver at dræbe dig, ville det være rimeligt at skyde med din egen pistol.
-Fysisk komfort kan ikke dæmpe mental lidelse, og hvis vi ser nøje, kan vi se, at de, der har mange ejendele, ikke nødvendigvis er glade. Faktisk giver det ofte mere ængstelse at være rig.
-Del din viden. Det er en måde at opnå udødelighed.
-Den højeste autoritet skal altid ligge på selve fornuft og kritisk analyse.
- Stilhed er undertiden det bedste svar.
-Et åbent hjerte er et åbent sind.
- Husk, at det bedste forhold er en, hvor kærlighed til hver enkelt overstiger behovet for den anden.
-Kærlighed og medfølelse er nødvendigheder, ikke luksus. Uden dem kan menneskeheden ikke overleve.
-Du tror eller ikke en i religion, og tror eller ikke på reinkarnation, der er ingen, der ikke værdsætter venlighed og medfølelse.
-Det er nødvendigt at hjælpe andre, ikke kun i vores bønner, men i vores daglige liv. Hvis vi finder ud af, at vi ikke kan hjælpe andre, er det mindste, vi kan gøre, ikke skade dem.
-Vælg at være optimistisk. Få det bedre.
-For at blive velstående, skal du oprindeligt arbejde meget hårdt, så det er nødvendigt at ofre en masse fritid.
-Det er meget vigtigt at skabe en god holdning, et godt hjerte så meget som muligt. Fra dette vil kort og lang sigt lykke komme til dig og andre.
-Hvis du kalder det buddhisme eller en anden religion, er selvdisciplin vigtig. Selvdisciplin med bevidsthed om konsekvenser.
-Jeg er overbevist om, at jeg kommer til fods i Tibet igen i mit liv.
-Jeg er bare et menneske.
-Når uvidenhed er vores lærer, er der ingen mulighed for reel fred.
-De skabninger, der bebor denne jord - menneskelige væsener eller dyr - er her for at bidrage, hver på deres måde, til verdens skønhed og velstand.
- Nogle gange skaber man et dynamisk indtryk ved at sige noget, og nogle gange skaber man et meningsfuldt indtryk ved at forblive tavs.
-Openkendte mennesker har en tendens til at være interesseret i buddhisme, fordi Buddha opfordrede folk til at undersøge ting, han beordrede dem ikke til at tro.
-Vi er alle nødt til at bo sammen, for også at kunne leve sammen lykkeligt.
-Min tro hjælper mig med at overvinde negative følelser og finde min balance.
- Vejen til at ændre andres sind er med kærlighed og ikke med had.
- Lad ikke andres opførsel ødelægge din indre fred.
-I dag kommer forskellige etniske grupper og forskellige nationer sammen på grund af sund fornuft.
-Den sande helt er en, der erobrer sin egen vrede og had.
-Mit ønske om at delegere myndighed har intet at gøre med ønsket om at undgå ansvar.
-Utseende er absolut, men virkeligheden er det ikke. Alt er indbyrdes afhængigt, ikke absolut.
-Jeg betragter mig selv som en fri talsperson for folket.
- Jeg tror, at regeringerne ikke kan gøre meget.
-Hva vi gør, og hvad vi synes i vores liv får ekstraordinær betydning, da det påvirker alt, hvad vi forholder os til.
-I de fleste tilfælde er mine besøg i Vesten at fremme menneskelige værdier og religiøs harmoni.
-Mit mål er at skabe et lykkeligt samfund med ægte venskab. Venskab mellem det tibetanske og det kinesiske folk er vigtigt.
-For 6 milliarder mennesker er oprørerne kun en håndfuld.
-Et ægte medfølende holdning til andre ændrer sig ikke, selvom de opfører sig negativt eller skader dig.
-Hvis du har en bestemt tro eller religion, er det fint. Men du kan overleve uden det.
-Der er teknikker for buddhisme, såsom meditation, som enhver kan vedtage.
-Aftalen er normal.
-Succes og fiasko afhænger af visdom og intelligens, som aldrig kan fungere korrekt under påvirkning af vrede.
-Hvis vi antager en holdning til ydmyghed, vil vores kvaliteter vokse.
-Når du taber, må du ikke miste lektionen.
-Praktikmeditation. Det er grundlæggende. Når den nydes, kan den ikke længere opgives, og fordelene er øjeblikkelig.
-Hvis du aldrig får det forventede smil, skal du være generøs og give dit. Fordi ingen har et så stort behov for et smil, ligesom en, der ikke ved, hvordan man skal smile til andre.
-Hvis vores sind er domineret af vrede, spilder vi den bedste del af den menneskelige hjerne; visdom, evnen til at skelne og beslutte, hvad der er rigtigt eller forkert.
-Jeg er overbevist om, at sandheden og kærligheden mellem mænd til sidst altid vil sejre over vold og undertrykkelse.
-Det er meget bedre at få venner, forstå hinanden og gøre en indsats for at tjene menneskeheden, før de kritiserer og ødelægger.
-Når man er generøs med den hensigt at modtage noget til gengæld eller at få et godt omdømme eller blive accepteret, handler han ikke som et oplyst væsen.
- Visdom er som en pil. Det fredfyldte sind er buen, der skyder den.
-Resultatet af bare at fokusere på dig selv er lidelse.
-Se på hver situation fra alle vinkler, og du bliver en mere åben.
-Når du er ulykkelig, vil du altid have mere og mere. Dit ønske om materialet kan aldrig blive opfyldt.
-Når du praktiserer levende indhold kan du komme til det punkt at sige "ja, jeg har allerede alt hvad jeg har brug for".
-Hvis nogle mennesker har den opfattelse, at Dalai Lama har magiske helbredende kræfter, er det simpelthen dumt.
-Jeg beskriver mig selv som en simpel buddhistisk munk. Ikke mere ikke mindre.
-For mangel på moral og principper mister menneskelivet sin værdi. Moraler, principper, tillid; alle er nøglefaktorer. Hvis vi mister dem, er der ingen fremtid.
-Jeg har altid haft denne vision om det moderne uddannelsessystem: vi er opmærksomme på hjernens udvikling, men vi tager udviklingen af menneskelig varme for givet.
- Selv de mennesker, der ikke har nogen religion, kan træne deres hjerter gennem uddannelse.
-Konverteringen er ikke min intention. Det er ikke let at ændre din religion. Du skal først udvikle en slags forvirring eller overvinde vanskeligheder.
-Den endelige autoritet skal altid ledsages af grunden og selvkritikken fra den person, der besidder den.
-Logisk skal harmonien komme fra hjertet. Harmoni baseret hovedsageligt på tillid, så snart kraft bruges, skabes frygt.
-Når vi står over for en rigtig tragedie i livet, kan vi reagere på to måder: miste håb og falde ind i selvdestruktive vaner eller drage fordel af udfordringen og opnå vores ægte indre styrke.
-Rødderne til alt godt ligger i det faktum at værdsætte det gode i sig selv.
-Hvis du kan, hjælpe andre; Hvis ikke, skal du i det mindste ikke skade nogen.
-Der er et gammelt tibetansk ordsprog: Tragedie skal bruges som en kilde til styrke. Uanset vanskelighederne, hvor smertefuld oplevelsen er, hvis vi mister håbet, vil det være en rigtig katastrofe.
-Hver dag, tænk, mens du vågner ”I dag er jeg heldig, fordi jeg lever. Jeg har et dyrebart menneskeliv og kommer ikke til at spilde det. ”
-Jeg vil bruge al min energi på at udvikle mig selv, til at udvide mit hjerte mod andre, for at opnå oplysning til gavn for alle væsener.
-Jeg vil have venlige tanker over for andre. Jeg bliver ikke vred eller tænker dårligt på andre. Jeg vil drage fordel af andre mennesker så meget som jeg kan.
-Hvis du ikke kan kultivere den rette attitude, er dine fjender de bedste spirituelle guider, fordi deres tilstedeværelse giver dig mulighed for at styrke og udvikle tolerance, tålmodighed og forståelse.
-Se på børnene. Selvfølgelig kæmper de også mod hinanden. Men i almindelighed er de ikke meget vage som voksne.
-De fleste voksne er foran børn når det kommer til uddannelse. Men hvad er poenget med uddannelse, hvis alt, hvad de gør, er at vise et smil, mens de skjuler deres vrede?
-Der er kun et vigtigt punkt, som du skal huske og lade det vejlede dig. Ligegyldigt hvad folk siger om dig, du er den du er. Behold denne sandhed.
-Du bliver nødt til at spørge dig selv, hvordan du vil leve dit liv.
-Vi lever og dør, det er sandheden, som vi må stå overfor på egen hånd. Ingen kan hjælpe os. Ikke engang Buddha.
-Tænk roligt, hvad undgår man at leve på den måde, du vil leve dit liv?
-Jeg tror, at medfølelse er en af de ting, der kan praktiseres, og som bringer øjeblikkelig og langsigtet lykke. Jeg taler ikke om kortvarig tilfredsstillelse, men om noget, der bringer ægte og varig lykke, den slags der forbliver.
-Giv aldrig op, uanset hvad der sker, må du aldrig opgive.
-Vær medfølende, ikke kun med dine venner, men med alle mennesker. Vær medfølende.
- Arbejd for fred i dit hjerte og i verden.
-Det mere motiverede du er af kærlighed, du vil have mindre frygt og større handlefrihed.
-Hårdtider bygger beslutsomhed og indre styrke. Gennem dem kan vi forstå nytten af vrede.
-I stedet for at irritere dig, elsker mennesker, der giver dig problemer, fordi de skaber omstændigheder, der giver os uvurderlige muligheder for at øve tolerance og tålmodighed.
-Hvis vi kun tænker på os selv, glemmer vi mennesker, indtager vores sind et lille rum.
-I trange rum virker de mindste problemer store.
-Når vi bekymrer os for andre, er vi klar over, at de, som os, kun ser ud til at være glade.
-Når du bekymrer dig for andre, udvides dit sind automatisk. På det tidspunkt bliver dine problemer, også store, ubetydelige.
-Hvis du kun tænker på dig selv, på din egen lykke, er resultatet mindre lykke. Du bliver mere ængstelig og mere bange.
- Fred er ikke fraværet af konflikt. Forskellene vil altid være der. Fred løser forskelle med fredelige midler; gennem dialog, uddannelse, viden; og gennem humanitære kanaler.
-En god ven, der påpeger fejl og ufuldkommenheder, mens han afviser ondt, skal respekteres som nogen, der afslører hemmeligheden bag en skjult skat.
-Hvis du har nogen smerter eller lidelse, skal du spørge dig selv, om der er noget, du kan gøre ved det.
- Medfølelse er radikalismen i vores tid.
-For mig er kærlighed og medfølelse de sande religioner. For at udvikle dem behøver vi dog ikke tro på nogen religion.
-Vi kan afvise alt andet: religion, ideologi, erhvervet visdom, men vi kan ikke undslippe behovet for kærlighed og medfølelse. Dette er min sande religion, min sande tro.
-Kærlighed for andre og respekt for deres rettigheder og værdighed, uanset hvad de er. I sidste ende er det alt, hvad vi har brug for.
-Det betyder ikke noget, om vi tror på Buddha eller på Gud, hvis vi er af en anden religion, eller vi ikke er af nogen. Så længe vi har medfølelse med andre og handler ansvarligt, vil vi være glade uden tvivl.
-Hjælp dem, der lider og aldrig betragter os som overlegne andre. Selv hvis dette råd virker meget enkelt, skal du gøre en indsats for at finde ud af, om du kan være glad for at følge det.
-Den virkelige ændring kommer indefra. Lad det være udenfor.
-Hvis videnskabelig analyse viser, at nogle af påstande om buddhisme er falske, ville vi skulle acceptere de videnskabelige opdagelser og opgive disse påstande.
-Med modgang er der det største potentiale til at gøre godt, både for sig selv og for andre.
-Som vi alle deler planeten Jorden, er vi nødt til at lære at leve i harmoni og fred med os selv og med naturen. Det er ikke kun en drøm, men en nødvendighed.
-Målet med de større religiøse traditioner er ikke at bygge store templer på ydersiden, men at skabe templer af godhed og medfølelse indvendigt, i vores hjerter.
-Vi er besøgende på denne planet. Vi er her i hundrede år. I denne periode skal vi prøve at gøre noget godt, noget nyttigt med vores liv.
-Hvis du bidrager til andres lykke, så vil du have opdaget den sande mening med livet.
-Det betyder ikke noget, om vi er troende eller agnostikere, hvis vi tror på Gud eller på karma, moralsk etik er en kode, som alle mennesker er i stand til at følge.
-Der vil være negative konsekvenser, hvis politikere og ledere glemmer deres moralske principper. Vi tror på Gud eller i karma, etik er grundlaget for alle religioner.
-Når vi er motiverede af medfølelse og visdom, er resultaterne af vores handlinger til gavn for alle, ikke kun vores individuelle selv eller nogle øjeblikkelige bekvemmeligheder. Når vi er i stand til at anerkende og tilgive øjeblikkelige handlinger fra fortiden, får vi styrke til at løse nuværende problemer konstruktivt.
-Intern fred er nøglen; Hvis du har indre ro, påvirker eksterne problemer ikke din dybe følelse af fred og ro. Uden denne indre ro, uanset hvor behageligt dit liv er materielt, kan du stadig være bekymret, forstyrret eller ulykkelig over dine omstændigheder.
-Jeg betragter et smil som noget unikt i et menneske. Et smil er også en stærk kommunikation. Et oprigtigt smil er det perfekte udtryk for menneskelig kærlighed og medfølelse.
-Anger er født af frygt, og dette fra en følelse af svaghed eller mindreværd. Hvis du har mod eller beslutsomhed, vil du have mindre og mindre frygt, og du vil følgelig føle dig mindre frustreret og vred.
- Det siges, at vores fjende er vores bedste lærer. Ved at være sammen med en lærer kan vi lære vigtigheden af tålmodighed, kontrol og tolerance, men vi har ingen reel mulighed for at praktisere det. Den virkelige praksis opstår for at møde en fjende.
-For at skabe indre ro er det vigtigste at udøve medfølelse og kærlighed, forståelse og respekt for mennesker. De mest magtfulde hindringer for dette er vrede og had, frygt og mistanke. Så mens folk taler om nedrustning rundt om i verden, er en slags intern nedrustning prioriteret.
-Gamle venner dør, nye vises, ligesom dagene. En gammel dag går, en ny dag ankommer. Det vigtige er at få dem til at betyde noget: en betydelig ven eller en betydelig dag.
-Fysisk komfort kan ikke overvinde åndelig lidelse, og hvis vi ser nøje, vil vi indse, at de, der har mange ejendele, ikke er rigtig glade.
-I dag skal livet mere end nogensinde være kendetegnet ved en følelse af universelt ansvar. Ikke kun nation til nation og menneske til menneske, også fra menneske til andre livsformer.