11 SYMPTOMER PÅ AT BLIVE FORELSKET ER DU FORELSKET? - PSYKOLOGI - 2025

De vigtigste symptomer på at blive forelsket er konstant at tænke på den anden person, idealisere dem, følelsesmæssig og fysisk ustabilitet, blive besat, fantasere om planer, bruge en masse tid med den anden person og andre, som jeg vil forklare nedenfor.

Fortæl dig, før du begynder at navngive dem, at de ikke behøver at blive opfyldt alle, og at heldigvis mennesker er meget forskellige, så hver enkelt kan opleve at blive forelsket på en anden måde.

Symptomerne, der er beskrevet i denne artikel, skal forstås på en generel måde, og uden forudsætningen om at tænke, at hvis de ikke vises, eller forelskelsen ikke leves som beskrevet her, er den ikke rigtig forelsket.

Faktisk kan begrebet et par have forskellige konnotationer afhængigt af kulturen; Derfor præsenteres artiklen på en sådan måde, at de symptomer eller tegn, der vises, skal tages som noget, der normalt sker, men uden at glemme, at der altid kan være undtagelser.

Når vi forelsker os, oplever vores krop en række fysiske og psykologiske ændringer, der får os til at føle os anderledes end når vi ikke har en partner eller ikke leder efter en.

Normalt klassificeres den følelse, der opleves når man er forelsket, som behagelig, selvom normalt forelskelse også er forbundet med følelsen af ​​vanvid. At forstå vanvid som en ikke-daglig ændret tilstand på et psykisk niveau og ikke med en negativ konnotation.

Og det er, at mennesker er sociale væsener, og vi kan lide at være i selskab med andre mennesker. Hvert interpersonligt forhold, som vi udvikler, vil være baseret på typer af adfærd, der passer til de roller, vi spiller, hvad enten det er som en del af familien, i en gruppe venner eller med vores partner.

I tilfælde af romantisk kærlighed eller at blive forelsket, kunne vi betragte det som et slags stof til hjernen og organismen. Det er en sensation, der forårsager velvære, og selvom det ændrer os i vores daglige liv, kan vi stadig lide det.

Faktisk, når mennesker, der er forelsket, vises billeder af deres kære, aktiveres de samme regioner i hjernen, som når en stofmisbruger bruger en dosis stof, som han er afhængig af.

Symptomer, der kan indikere, at du er forelsket

Helen Fisher, antropolog ved Rutgers University og ekspert i kærlighedens biologi, har bestemt, at hjernen gennem den forelskelsesfase, som mennesker oplever, gennemgår en proces, der betragtes som unik, da disse ændringer ikke opleves i andre. liv øjeblikke.

At forelske sig betragtes som en intens fase, der tager personen ud af normal tilstand og med en begrænset tid. Du kan ikke være forelsket for evigt.

Ifølge Fisher er der 11 tegn, der fortæller os, at vi er forelsket i den specielle person.

1- Den person, vi blev forelsket i, er unik og speciel

Når vi forelsker os, har vi ideen om, at den person, som vi føler "sommerfugle" i vores mave, er unik. Vi tror, ​​at i verden er der ingen bedre end ham eller hende.

Derudover ledsages denne tro af manglende evne til at anvende den samme ræsonnement for en anden person, og selvom vi ville, kan vi ikke mærke den romantiske lidenskab for to mennesker på samme tid.

Denne følelse af at tænke på den anden som en unik i verden og tro på, at der ikke er nogen mere speciel, har ifølge Fisher at gøre med de høje niveauer af dopamin på hjerneniveau, der opleves i denne proces.

2- Personen er idealiseret, og vi synes, de er perfekte

Når vi forelsker os i nogen, er det ekstremt vanskeligt, hvis ikke umuligt, at finde noget i hende, som vi ikke kan lide. Og selv hvis vi finder en fejl hos denne person, vil vi ikke opleve det som ubehageligt, men vi kan endda give det en positiv konnotation.

Dette er almindeligt kendt som idealisering eller mere almindeligt som "at sætte nogen på en piedestal."

Når vi forelsker os, lægger vores hjerne næsten al sin opmærksomhed på de egenskaber, som vi betragter som positive i den anden. Derudover fokuserer vi også på uvæsentlige genstande eller begivenheder, der er relateret til den person, som vi forelsker os med.

Denne idealisering er også relateret til dopamin, skønt norepinephrin også i dette tilfælde kommer i spil, hvilket har at gøre med at øge hukommelsen for at gemme nye stimuli og minder.

3 - Folk der forelsker sig gennem en fase af følelsesmæssig og fysisk ustabilitet

Forelskelse, som jeg nævnte i begyndelsen af ​​artiklen, fører normalt til følelsesmæssig og fysiologisk ustabilitet. Når vi forelsker os, er de ændringer, vi kan opleve:

• Intens følelse af glæde og lykke.
• Øget energi.
• Følelse af eufori og være i stand til alt.
• Tab af den normale biologiske rytme i søvn og endda søvnløshed.
• Mistet appetiten
• Generel rysten.
• Fremkomst af hjertefrekvens.
• Hyperventilation eller vejrtrækning i høj hastighed.
• Angst og fortvivlelse ved det mindste problem med henvisning til forholdet.

Dette er blot nogle af de ændringer, der kan opleves, hvis de læses objektivt kan det se ud til, at man i stedet for at være forelsket lider af en eller anden sygdom.

Men det er normalt, at disse symptomer opleves; og der er ingen grund til at bekymre sig, da vi ved, at grundlaget for denne organiske ustabilitet er kærlighed.

4- Hindringer forener forholdet mere

Hvis vi er heldige nok til at blive gengældt igen, og vi har indledt et forhold til den specielle person, vil det faktum, at vi overvinder en eller anden hindring eller barriere for at være sammen, styrke dine bånd endnu mere.

Dette sker fordi forsøget på at overvinde et problem sammen intensiverer den tiltrækning, vi føler for den anden. Som i tidligere symptomer er den, der er ansvarlig for dette faktum, dopamin.

Forskerne, der var en del af Fisher-studiet, tilskriver forholdet mellem stramning af bånd og dopamin til det faktum, at når en bestemt belønning (i dette tilfælde ville det være at være i stand til at nyde et forhold til den kære) ikke øjeblikkeligt ankommer neuronerne der er ansvarlige for produktionen af ​​dopamin bliver mere produktive, så niveauet af dopamin, der genereres, er højere.

5 - At forelske sig grænser til besættelse

Det anslås, at folk, der er forelsket, i gennemsnit bruger mere end 85% af timene på dagen med at tænke på den person, de elsker. Og det sjove er, at de ikke tænker over det bevidst, men hjernen selv udvikler påtrængende tanker, der pludselig vises og uden at blive fremkaldt.

Indtrængende tanker er en del af grundlaget for en bestemt besættelse. Det er noget som at ikke være i stand til at få en bestemt idé eller billede ud af dit hoved, selvom du vil. Det kan sammenlignes med, hvordan når en sang "rammer" os, og vi synger den utallige gange uden at indse det.

Den biologiske årsag til besættelsen af ​​at blive forelsket synes at være relateret til et fald i serotonin-niveauet i hjernen. Faktisk lider mennesker, der diagnosticeres med tvangslidelser, organisk det samme fald i serotonin og har også påtrængende tanker i løbet af dagen.

6- Under forelskelse ønsker vi kun at være sammen med denne person

Et af de tegn, der kan vises i fasen af ​​at blive forelsket, er ikke at ville adskille et øjeblik fra den person, du elsker. Al den aktivitet, der udføres, er ønsket om at gøre det sammen.

Dette indebærer noget, der kan blive skadeligt, da det kan betyde begyndelsen på en følelsesmæssig afhængighed; som aldrig er sundt.

Derudover kan følelsesmæssig afhængighed også omfatte besiddelse, jalousi, frygt for at blive afvist og separationsangst.

Selvom ønsket om at være sammen hele tiden indebærer et naturligt signal i fasen af ​​at blive forelsket, er det godt at prøve at kontrollere det lidt og fortsætte med at udføre aktiviteter, som du kan lide og individuelt.

7- Han fantaserer om fremtidige planer sammen

Kilde:

Når man er forelsket, forventes forholdet såvel som tilstanden af ​​at være forelsket vare en levetid. Det hele er så idealiseret og så smukt, at det er normalt at føle, at du ønsker, at følelsen skal være evig.

Det er logisk at tro, at det, der får os til at føle os godt, vi altid vil have det tæt.

Derudover er det faktum, at vi ønsker at opbygge en fremtid sammen, knyttet til at ville vokse også på individuelt niveau, men hånd i hånd med denne person.

8- Den forelsket føler, at han kunne gøre alt for den anden

Når vi forelsker os, øges vores evne til at forstå, hvad den anden føler, så vi kan føle, at både glæde, tristhed eller enhver anden følelse og / eller tilstand som om de var vores egen.

Dette betyder, at vores evne til at være empatisk øges, og ved at føle, hvad den anden føler og forstå deres følelser, føler vi, at vi ville gøre noget for at se den person, vi er forelsket i.

9- Vi ændrer ting ved os selv for at kunne lide den person mere

Kilde:

Ja, som du læser det. Vi lægger os lidt til side for at ændre os selv og dermed komme nærmere det ideal, som vi tror vores partner søger.

De ting, der kan ændres, kan variere fra de prioriteter, der er haft dag til dag, til at ændre måde at klæde sig og endda gøre bevægelser, der ikke blev gjort før.

Ordforrådet, som vi bruger, såvel som de værdier, der tidligere var, er også elementer, som vi er sammensat af, som kan ændres ved den enkle kendsgerning at ville fange den person, vi kan lide mere.

Tendensen kan markeres mod det ideal, der stilles af den person, som vi forelsker os i, eller mod at prøve at ligne hende mere med hensyn til smag og måde at være på.

10- At blive forelsket opleves som en implikation af eksklusivitet

Kilde:

Typisk forelskelse er forbundet med besiddelsesevne. Det er baseret på ideen og ønsket om, at den person, vi er forelsket i, kun er med os.

Implikationen af ​​besiddelse af den anden og ønsket om eksklusivitet i forelskelsestrinnet sikrer os som en art at fortsætte med at overleve, da organismen og dens impulser er reguleret på en sådan måde, at fængslet med partneren ikke afbrydes, før den finder sted. undfangelsen.

11- Unionen går ud over seksualitet

Kilde:

Når folk forelsker sig, er den følelsesmæssige bånd vigtigere end den seksuelle. Selvom der er seksuel tiltrækning og en stigning i libido, når de er sammen med denne person eller tænker på dem, søger de ikke kun at have seksuelle forhold, men de har også ønsket og behovet for at opretholde en modtagelig følelsesmæssig bånd med den valgte person.

I Fishers undersøgelse viste det sig, at 64% af mennesker ikke var enige i tanken om, at sex er den vigtigste ting i parforhold.

Det er vigtigt at huske, at faldet i kærlighed ikke varer evigt i parret, og at det er en del af et af de stadier, der opstår i et romantisk forhold.

Men selv når de foregående tegn forsvinder i et bestemt forhold, følger andre forskellige faser, hvor kærlighed til partneren fortsætter, skønt på en mindre intens måde.

Den indledende fase af parforhold ledsages af en intensitet, som er umulig for kroppen at opretholde over tid. Så at ikke føle de 11 symptomer, der er nævnt ovenfor i årenes løb, betyder ikke, at der ikke er nogen kærlighed mellem parret, men at forelskelsen i sin oprindelige tilstand er afsluttet.