15 KONSEKVENSER AF RYGNING FOR FYSISK OG MENTAL SUNDHED - ARTE - 2025

Nogle af de mest alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser af rygning er orale problemer, tab af knogletæthed, luftvejssygdomme, seksuel dysfunktion blandt mange andre.

Cigaretter har frygtelige virkninger på menneskers sundhed. Selvom de er solgt rundt omkring i verden som genstande, der slapper af kroppen og skaber glæde, er de færreste mennesker opmærksomme på faren ved at forbruge dem.

Kilde: lifeder.com

Vigtigste sundhedseffekter af rygning

Angst

Rygning har længe været antaget at fungere som et afslappende middel eller beroligende middel, der lindrer angst og stress. Men for nylig har en undersøgelse udført på University of London modbevist denne populære tro. De hævder, at indtagelse af tobak øger risikoen for depression og angst med op til 70%.

Selvom mange rygere oplever følelsen af ​​afslapning eller føler, at cigaretter reducerer deres stress, er dette simpelthen midlertidigt, for da er sensationen erstattet af trang eller abstinenssymptomer.

Heldigvis afslørede denne undersøgelse, at mennesker, der havde været røgfri i cirka et år, havde lignende angst- og depression-profiler som dem, der aldrig havde ryget. Derfor betyder borttagelse af cigaretter forbedring af fysisk og mental sundhed.

Mundproblemer

Gulfarvning og udseendet af tandsten på overfladen af ​​tænderne er blandt de værste æstetiske konsekvenser af nikotin- og cigaretjære. Derudover er der de hvide pletter med små røde prikker, der vises langs ganen og slimhinderne i munden.

På medicinsk niveau er der hulrum og dårlig ånde forårsaget af den lille spytstrøm forårsaget af tobak. Men den mest komplicerede sygdom er den såkaldte periodontale. Dette medfører progressivt og kronisk tandtab.

Dette skyldes, at gummiet får mindre ilt og blod, når tobaksforbruget øges. Alt dette reducerer forsvarsmekanismerne mod bakterier, der påvirker det orale væv. Faktisk ødelægger det de orale knogler og ledbånd, der understøtter tænderne.

Type 2 diabetes

Så skør som det lyder, øger tobaksbrug risikoen for diabetes type 2, en sygdom, der er almindelig hos mennesker over 40 år.

Læger siger, at rygere med denne type diabetes har større problemer med at kontrollere deres sygdom med insulindosering. Desværre forårsager dette forfærdelige sår, der kun kan behandles ved operationer; og i mange tilfælde skal tæer eller dele af foden fjernes.

På den anden side er nyrekomplikationer og beninfektioner mere almindelige hos diabetikere, der bruger cigaretter. Men der er mere, da nogle mennesker har perifer neuropati, en sygdom, der skader nerverne i armen og benene. Dette medfører følelsesløshed i lemmerne og smerter ved dårlig koordination.

Erektil dysfunktion

Det kardiovaskulære system og blodcirkulationen er afgørende faktorer i en mands erektion. Desværre er der mennesker, der er berørt på intimitetstidspunktet, fordi de spiser tobak. Det er faktisk blevet bestemt, at en tredjedel af befolkningen, der lider af erektil dysfunktion, ryger cigaretter.

Uanset alder er det bevist, at mænd, der indtager en æske cigaretter om dagen, vil have mindst et erektilproblem efter et år. Dette skyldes, at de havde en lang eksponering for de skadelige virkninger.

Når alt kommer til alt lukker nikotin kanalerne i arterierne og forhindrer, at den røde væske bevæger sig gennem blodkarene. Heldigvis er det vist, at mænd, der holder op med at ryge, genvinder deres intime liv og vender tilbage til normal præstation.

For tidlige rynker på huden

Brug af tobak reducerer hudens naturlige elasticitet. Derudover reducerer det produktionen af ​​kollagen og A-vitamin i kroppen. Men det værste af sagen er, at dette forhindrer korrekt heling af tårer og folder på vævene, der er kendt som rynker.

Faktisk har rygere dybere, smalere rynker med stærke konturer. Dette er dog ikke alt. Forbrug af cigaretter resulterer i gule pletter på fingre og ansigtshår hos mænd.

Til alt dette skal vi tilføje den dårlige kropslugt, som tobak producerer, og stigningen i dehydrering af kroppen. Sidstnævnte får huden til at se ru og sprød ud. Nogle mennesker har endda en meget lys farve eller tæt på den gulgrå grålig farve, som anæmi producerer.

Fertilitetsproblemer

Brug af tobak påvirker de par, der ønsker at få et barn, negativt. Faktisk har læger fundet, at rygning reducerer chancerne for graviditet med mindst 50%.

Hvis en kvinde ryger fra en tidlig alder, reducerer det hendes ægproduktion og hindrer hendes krops evne til at udvikle en baby i livmoderen. Selv cigaretrøg, som andre mennesker spiser, kan påvirke en kvinde på det hormonelle niveau og mindske hendes ægreserve.

For mænd sker der noget lignende, fordi tobak ændrer deres hormoner og påvirker mængden og kvaliteten af ​​deres sæd. Konsekvenserne går til det punkt, at det påvirker mobiliteten og sorten, som sæden vil have på det genetiske niveau.

Sværhedsgrad

Et af de mest berygtede problemer hos cigaretbrugere er vanskeligheden med at helbrede deres sår, da de gør det langsommere end andre mennesker. Af denne grund er lægerne begyndt at anbefale, at du ikke ryger en uge før og efter at have gennemgået en kirurgisk procedure.

Dette skyldes nikotinet i tobak, da det reducerer iltningen af ​​blodkarene, der er fordelt over alle organer og væv i den menneskelige krop. Endvidere reagerer kulilte i røg negativt med ilt i blodet fra et åbent sår.

Derudover fremhæver specialister, at folk, der spiser en pakke cigaretter om dagen, er mere tilbøjelige til at lide nekrose i et sår end dem, der ikke ryger eller har opgivet denne skruestik i mere end et år.

Tab af knogletæthed

De virkninger, tobak har på knoglesystemet, er virkelig ødelæggende. Det har vist sig at forårsage tab af calcium gennem urin. Og uanset hvor gammel rygeren er, vil dens knogletæthed og form blive påvirket.

For kvinder starter rygning den hormonelle proces, der kaldes overgangsalderen, omkring 35 år, længe inden det rigtige tidspunkt for din krop. Desværre er denne hormonelle proces karakteriseret ved tab af knoglemasse. Derfor er ryg-, håndleds- og hoftefrakturer almindelige.

Det værste ved det er, at rygere, der har lidt et brud, har større komplikationer i deres helingsproces eller dårligere kliniske resultater. For eksempel er disse mennesker ofte påvirket af knoglesår på deres knogler, og andre ender med at blive udsat for osteoporose.

Luftvejsinfektioner

Rygning af cigaretter disponerer mennesker for infektioner og betændelser i luftvejene. Generelt begrænser disse forhold betydeligt folks livskvalitet.

Dens mest karakteristiske symptomer er hoste, forkølelse og lidt tolerance overfor motion. Hvad angår kroniske sygdomme, er det almindeligt, at rygere lider af faryngitis, bihulebetændelse og lungebetændelse. Hovedårsagen til disse luftvejskomplikationer ser ud til at være tjære fra røg.

Det mest bekymrende er imidlertid lungesmerter og kronisk bronkitis. Lungehindringen er den farligste, fordi den antænder dette organ og ødelægger alveolerne, der omdanner ilt til kuldioxid.

Mavesygdomme

Hver gang en person ryger en cigaret, går halvdelen af ​​denne røg ind i lungerne. Resten går til de mest følsomme organer; for eksempel maven. Dette, føjet til andre giftige komponenter, der bevæger sig gennem fordøjelsessystemet takket være spyt, ændrer den menneskelige krops funktion.

Læger har opdaget, at nikotin øger produktionen af ​​mavesyrer. Det er dog ikke den eneste negative konsekvens, da rygning får musklerne i slutningen af ​​spiserøret til ikke at lukke ordentligt.

Dette får maveindholdet til at tage backup af spiserøret og irritere det. Alle disse komplikationer bringer sygdomme som gastritis og mavesår. Men irritation og betændelse i maven og tarmen er langt den mest almindelige.

Tab af lugt og smag

Det viser sig, at følelsen af ​​smag er relateret til de lugte, der opfattes, når man spiser. For eksempel når et barn spiser noget, de ikke kan lide, dækker de næsen. Desværre er der giftige stoffer i tobak, der forårsager en forringelse af sanserne hos rygere, specielt lugt og smag.

Selvom cellerne på tungen regenererer hver 10. dag, hvis en person øger dosis cigaretter, de ryger, vil de med tiden miste evnen til at smage mad.

Den eneste måde at afslutte dette problem er sandsynligvis at lægge vice til side. På denne måde er de nye celler sunde og vil ikke blive svækket af toksiner. Og med tiden vil folk genvinde den intensitet, som de opfattede smag og lugt.

Rheumatoid arthritis

Reumatoid arthritis er en sygdom, der forårsager smerter, stivhed, betændelse og tab af leddene. Desværre kan du få en masse medicinske komplikationer. Hvilket spænder fra den unormale vækst af klumper i arterier og vener, til infektioner og tumorer.

Desværre er en tredjedel af alle tilfælde af leddegigt relateret til tobaksbrug. Faktisk har halvdelen af ​​de patienter, der arver denne sygdom, forældre, der var eller er rygere.

Det er blevet bekræftet, at halvdelen af ​​de mennesker, der indtager cigaretter og lider af reumatoid arthritis, ikke reagerer positivt på behandlinger i begyndelsen af ​​sygdommen, men det er ikke alt. Lægemidler med biologiske stoffer, som er mere kraftfulde, har en tendens til at mislykkes med dem.

Hjerte-kar-ulykker

Medicin har bevist, at cigaretter har negative konsekvenser for hjertet. Specifikt tykkere det blodet, da rygning øger ophobningen af ​​dårlige fedtstoffer og andre negative stoffer. Det fylder også alle blodkar til hjernen med blodpropper.

De mest farlige sygdomme er sandsynligvis hjerteanfald forårsaget af forhindringer i blodforsyningen. Så er der slagtilfælde, der beskadiger dele af hjernen. Sidstnævnte kan forårsage handicap såsom lammelse og vanskeligheder med at tale. I de værste tilfælde kan det tage livet for de mennesker, det påvirker.

Desværre beskadiger selv brugte røg vener og arterier, hvilket kan føre til hjerteanfald eller slagtilfælde.

Blindhed

Rygning kan forårsage alvorlige problemer i den menneskelige krop, fordi det skader næsten alle organer. Blandt de mest berørte er øjnene. F.eks. Ødelægger rygning langsomt skarp, central vision, hvilket gør det vanskeligt at læse og se fine detaljer.

Selvom denne medicinske komplikation ofte er forbundet med alderdom, er den mest overraskende, at den også rammer unge rygere. Derudover forårsager cigaretrygning tørre øjne og diabetisk retinopati, en sygdom, der beskadiger nethindens blodkar.

Rygning danner krystallisationer i nethinden, bedre kendt som grå stær, som fører til blindhed, hvis de ikke opereres i tide. For at give det bedste, er det blevet beregnet, at mere end 50% af tobaksbrugerne har grå stær eller har gennemgået en grå stær inden de nåede deres 80-års fødselsdag.

Kræft

Kræft påvirker flere mennesker i verden hver dag. Der er faktisk mere end 100 typer. Desværre er mange mennesker ikke opmærksomme på det nære forhold, denne dødbringende sygdom har med tobaksbrug.

Rygning forårsager kræft og forhindrer den menneskelige krop i at bekæmpe den korrekt. Dette skyldes de forskellige giftige stoffer i røg, der svækker immunforsvaret. Og dette resulterer i, at ondartede celler formerer sig ukontrolleret og uden, at nogen stopper dem.

I årevis har læger bekræftet, at hver ni ud af ti personer med lungekræft er eller var aktive forbrugere af tobaksforretningen. Det betyder ikke noget, om de skærer ned efter et stykke tid, risikoen for kræft øges med hver cigaret.