17 UNDERSØG TEKNIKKER TIL FOLKESKOLEN, DEN OG GYMNASIET - ECONOMIA - 2025

At lære studieteknikker, uanset om du er et barn, ungdom eller voksen er essentiel for at lære bedre og hurtigere og selvfølgelig for at få succes med eksamener. Jeg vil forklare jer metoder, der bruges til folkeskole, ESO eller gymnasium; Men hvis du ikke har lært disse typer teknikker før, hjælper de dig også, hvis du er på universitet eller studerer konkurrencedygtige prøver. Hvis du gør dem til en vane og også studerer på den rigtige måde, vil du se fantastiske resultater.

Nogle gange tror vi, at det at studere hårdt betyder at studere bedre, tilegne sig mere viden og opnå højere akademiske resultater, men dette er ikke helt tilfældet. Jo flere timer vi investerer i at studere, jo mere tid giver vi vores hjerne til at erhverve viden, men det garanterer ikke et bedre resultat.

Ligesom praktisk talt alt i livet, er det, der virkelig er vigtigt, ikke, hvad vi gør, men hvordan vi gør det. Så hvis dine akademiske resultater ikke er så gode, som du gerne vil, eller hvis du har svært ved at tilegne dig viden, så spørg dig selv dette spørgsmål: studerer jeg godt?

Organisationsteknikker

Kilde: pixabay.com

- Sætte mål

Det første krav for, at din undersøgelse skal være produktiv, er, at den indeholder en struktur. Du vil aldrig studere ordentligt, hvis du gør det uden nogen organisation, og hvis du læser og ser på tingene i ingen rækkefølge.

Så inden du starter, skal du organisere det emne, du skal studere, hvad du skal lære, og hvordan du skal gøre det. Til dette er den bedste teknik at sætte mål.

For eksempel: I løbet af denne uge skal jeg studere hele emnet 4, så i dag studerer jeg de første 5 sider, indtil jeg kender dem perfekt, i morgen de næste 5 og torsdag de sidste 5.

Med denne enkle organisering af tid og indhold vil din undersøgelse allerede få en mening, et formål, og du vil vide, hvad du skal lære.

Hvis dit studietempo er langsomt, eller du har brug for mere tid end planlagt til at lære nogle aspekter, sker der ikke noget, tilpasse målene til dine evner, gør det mere lidt efter lidt, hvis du har brug for det, men gør det på en organiseret måde.

- Forudgående koncentration

Når du har din studietid og indhold godt organiseret, skal du næste ting forberede dig. Og det er intet andet end at sikre dig, at du har den nødvendige koncentration, så når du begynder at studere, ikke har dit sind at tænke på andre ting, og du er virkelig opmærksom på, hvad du laver.

For at gøre dette er den første ting, du skal gøre, at skabe dit studieområde. Prøv at have et ordnet, rent, lydløst rum, hvor der ikke er elementer, der let kan distrahere dig, såsom mobiltelefoner, internet, tv osv.

Ligeledes er det nødvendigt, at du i det øjeblik er rolig, afslappet, og at du ikke tænker på andre ting.

Hvis du er nervøs eller urolig, når du er klar til at studere, skal du tage et par minutter på at slappe af og slå dig ned.

Læsningsteknikker

- Forlæsning af udvidelsen

Når du begynder at studere, skal du ikke gøre det "vanvittigt" og følge en bestemt metode. Til at begynde med er den mest nyttige ting at foretage en preview-læsning. Det består af at læse på en generel måde og mere eller mindre hurtigt alt det indhold, du vil studere i løbet af dagen, uden at være meget opmærksom på detaljer.

Denne øvelse er ideel for dig at understrege de vigtigste ting, du læser, og at du får en generel betydning af dagsordenen.

Målet er, at denne læsning giver dig en bred viden om alt det, du vil lære mere detaljeret senere, du kan fremhæve de vigtigste aspekter og få en idé om alt hvad du bliver nødt til at studere.

Hvis der mens du læser denne læsning, er der et afsnit eller en detalje, som du ikke forstår perfekt, sker der ikke noget, lad det gå, vi får tid senere til at stoppe og undersøge det.

På denne måde vil vi med relativt lidt tid allerede have en idé om hele dagsordenen, og det vil være lettere for os at foretage den dybere læsning, som vi vil gøre næste.

- Omfattende læsning

Når du har gennemført den generelle læsning, bliver du nødt til at gennemføre en omfattende læsning. Omfattende læsning, som navnet antyder, skal give dig mulighed for at forstå alle de begreber, der er indeholdt i læseplanen.

Derfor bør denne læsning være langsommere end den foregående, stoppe og undersøge de dele, der er vanskelige for dig at forstå og sikre, at der ikke er noget aspekt at gennemgå.

Men pas på! At vi forstår alt, betyder ikke, at vi skal huske alt.

Med denne læsning er målet at forstå ikke at huske, for hvis vi prøver at huske alt på én gang, vil det være umuligt.

Således vil denne læsning hjælpe os med at gøre hele dagsordenen klar og åbenbart lære flere ting om, hvad vi læser, men det er ikke nødvendigt at huske alt, vi gør det næste.

- Analyse af informationen

Når alle oplysningerne er forstået, skal vi fortsætte med at analysere dem. Dette består i at se på hvad der står på den dagsorden, som vi lige har læst.

Er der en masse information eller lidt? Hvor er de vigtigste ting? Hvad er de vigtigste dele, jeg skal lære?

Analyser teksten, og marker de vigtigste dele, læg numre, sektioner eller underafsnit, og skriv nøgleideer ved siden af ​​hvert afsnit.

På denne måde vil du vide, næste gang du læser teksten, at informationen er meget klarere, hvilke er de vigtigste dele, og du får lettere betydningen af ​​hvert afsnit.

Teknikker til at holde fokus

- Undersøg med energi og uden sult

At være sulten vil gøre dig distraheret og tør for energi, hvilket gør koncentrationen meget vanskeligere. Derfor er det meget vigtigt, at du spiser morgenmad eller frokost, inden du begynder at studere.

Blandt andre fødevarer er mandler og frugter gode muligheder.

- Alternative undersøgelsessteder

Hvis du skifter sted, hvor du studerer, vil du forbedre opmærksomheden og fastholde læring. At studere i uger på et sted kan også være trættende og kedeligt.

At skifte mellem forskellige biblioteker eller studieværelser og dit hjem er en god mulighed.

- Prøv at være interesseret i det, du studerer

Hvis du er væmmes af det, du studerer, vil du gå videre som en maur.

Men hvis du har en ægte interesse, kræver det ikke noget at studere. Det vil være som at bruge fritid på at informere dig om, hvad du kan lide.

Notetagningsteknikker

- Lav dine egne notater

Selvom den dagsorden, du har, er meget god, med alle de komplette oplysninger og med en god struktur, anbefales det altid, at du selv skriver dine notater.

Så på dette tidspunkt skal du tage teksten, der allerede er understreget, organiseret og med nøgleideer og vigtige begreber markeret, og begynde at skrive dine egne notater.

Det er vigtigt, at noterne, du laver, har form af et resumé, så de skal være kortere end den originale tekst, skønt uden at undlade at bemærke noget vigtigt aspekt af læsningen.

Du kan gøre det i hånden eller på computeren. Hvis du gør det med hånden, vil du sørge for at huske et større antal ting, mens du transkriberer dagsordenen til dine noter, men hvis dagsordenen er meget omfattende, er den muligvis ikke rentabel, så du skal selv beslutte, hvilken modalitet der vil være bedre for dig.

syntese

Når du har gjort dit resume, har du allerede det nødvendige materiale til at kunne huske detaljeret, men hvis du syntetiserer det mere, lærer du et større antal ting og med mindre tid. Så lav en "oversigt over resuméet."

Afhængigt af den dagsorden, du har, vil det være mere nyttigt at lave et resumé på samme måde som den forrige, et diagram eller tabeller med indhold.

Her er der ikke en, der er bedre end andre, men mennesker, der foretrækker at udføre en type syntese eller læseplaner, der er lettere at syntetisere på en måde end en anden.

Du skal vælge, hvilken måde der passer bedst til dig og vil være mest nyttig, det vigtigste er, at alle ting er godt syntetiseret.

Teknikker til memorering

- Mental kort

En anden effektiv teknik til at udføre, efter at du har syntetiseret alle oplysninger, er tankekortlægning. Et tankekort er et diagram, hvor du skriver nøgleordene, der giver dig mulighed for at forstå og huske alt indholdet i pensum.

For eksempel ville tankekortet til denne artikel være:

- Associeringsteknik

Denne teknik er fremragende til at lære navne, data og generelt alt hvad du skal huske. Det består i at knytte det, du skal lære, til noget, der er markant, eller at du allerede ved godt.

For eksempel; Hvis du vil lære, at dopamin er en neurotransmitter i det centrale nervesystem, kan du forestille dig "en guldmine i midten af ​​et land."

Hvis du skal lære vanskelige navne (som inden for medicin, fysiologi, apotek, biologi…) vil det løse et stort problem for dig, og du vil let huske dem.

Du kan lære mere om hende i denne artikel.

- Skriv for at huske

Hvis du laver noterne for hånd, beholder du et større antal information, siden du skriver favoriserer memorering.

Så tag de virkelig vigtige og vanskelige at huske nøglebegreber fra dit emne og skriv dem igen og igen. Men hvis du ikke kan lide at skrive og synes det er kedeligt, anbefales det ikke at bruge denne teknik, da du muligvis forbinder studier med kedsomhed.

- Tal med at huske

Hvis vi prøver at huske noget ud over at tænke over det, siger vi det højt og derfor lytter til det, vil vores opbevaringsevne være større.

Så som i det foregående trin, dediker dig til at gentage de begreber, der er vanskelige for dig at huske højt

- Tegn for at huske

Hvis vi tegner et billede ved siden af ​​koncepterne, kommer vores visuelle hukommelse til at spille, hvilket vil styrke den verbale hukommelse, der fungerer.

Tegn noget relateret til det koncept, som du har problemer med at huske, og du vil huske det lettere.

- Gør test

En teknik, der hjælper meget med at lære og frem for alt at konsolidere læring på en global måde, er udførelsen af ​​tests. Hvis du har tilgængelige prøver eller prøver på det emne, du studerer, skal du ikke tøve med at tage dem og tage dem.

Ved at tage prøveeksamener ændrer du din måde at huske på, da du ikke vil huske gennem de dele, som du har studeret, men du vil gøre det på en global måde, som på den anden side vil være den type hukommelse, der kræves af dig i eksamen.

Teknikker til før eksamen

- Træning eller gå ture før eksamener

Du behøver ikke være bitter, trist eller nervøs før eksamener. Hvis du har studeret på forhånd, skal du gå sikkert og roligt. At være nervøs vil kun gøre det lettere for dig at glemme, hvad du har lært.

Så prøv at slappe af før eksamener; med fysisk træning, gå ture, være sammen med dit kæledyr eller venner osv. At studere lige før en eksamen er nytteløst det meste af tiden.

Referencer

1. Castelló, A., Genovard, C. (1990). Den øvre grænse. Psykopedagogiske aspekter af intellektuel usædvanlighed. Madrid: Pyramid.
2. Clariana, M. (2000) Ensenyar i appendre. Bellaterra: Publikationstjenester for UAB.
3. Coll, C.; Palacios, J og Marchesi, A (Eds) (2001). Psykologisk udvikling og uddannelse. 2. Psykologi i skoleuddannelse. Redaktionel alliance.
4. Sternberg, Robert, J; Wendy W. Williams. (2002). Uddannelsespsykologi. Boston Allyn og Bacon cop.
5. Pintrich, PR og Schunk, DH (2006). Motivation i uddannelsesmæssige sammenhænge. Teori, forskning og anvendelser. Madrid: Pearson. Prentice Hall.
6. Pontecorvo, C. (2003). Uddannelsespsykologi Manual Redaktionelt Populært.
7. Trianes, MV og Gallardo, JA (Coord.) (2004). Uddannelses- og udviklingspsykologi i skolekontekster. Madrid: Pyramid.
8. Woolfolk, A. (2006). Uddannelsespsykologi. Pearson Uddannelse. Mexico.