21 KONSEKVENSER AF DEPRESSION HOS BØRN OG VOKSNE - ARTE - 2025

De hyppigste og mest almindelige konsekvenser af lidelse fra depression er generelle sundhedsmæssige problemer, somatisering, selvmord, angst, tab af selvtillid, apati, besættelser, isolering, irritabilitet, søvnløshed eller overdreven søvn.

Depression er i øjeblikket et prioriteret folkesundhedsproblem, og dets symptomer og virkninger kan være meget skadelige ikke kun for alle dem, der lider af det, men også for dem omkring dem. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) rammer det 350 millioner mennesker over hele verden.

Vi siger, at en person har depression, når disse følelser griber ind i deres daglige liv og forårsager smerter både i sig selv og hos de mennesker, der er tættest på dem. På grund af dette har mennesker, der lider af det, behov for behandling for at forbedre sig.

Hvad er konsekvenserne af depression?

Når vi først har set de største symptomer på depression, vil vi tage fat på de konsekvenser, det normalt har for mennesker, der lider af det. Disse vil blive tilpasset til graden af ​​depression, man har såvel som temperament og personlighed for personen:

1- Organiske problemer

Mennesker, der generelt lider af det, kan udvise fordøjelsesproblemer såsom mavesår, leverproblemer, tarmsvigt, kræft manifestationer, alvorlige degenerative tilstande, uheldige infektioner, allergier, tryksvingning, forværring af eksisterende problemer og slid, blandt andre.

2- Somatisering

Somatisering kan også forekomme, hvilket vi forstår ved de kropslige symptomer, der vises, der har deres oprindelse i psykologiske faktorer.

3 - Selvmord

Selvmord forekommer direkte eller indirekte. I det første tilfælde vil personen afslutte sit liv bevidst, mens det i det andet på grund af konsekvenserne af depression falde sit liv over tid.

De konsekvenser, som vi har vist tidligere, gives normalt i de mest alvorlige depressionstilfælde. Under alle omstændigheder er folk, der lider af denne grad, ikke frataget mentale ændringer som dem, der er præsenteret nedenfor:

4- Forårsager kval

At være nedsænket i et ægte følelsesmæssigt tomrum uden styrke til at komme ud af det uden hjælp, forårsager utallige kvaler hos personen.

5 - Producerer adfærdsforstyrrelser

På den anden side kan det også ændre adfærden hos den person, der lider af det på en negativ måde, hvilket fører til, at han er mere modtagelig end normalt eller endda til besættelser.

6- Frække reaktioner

En anden konsekvens er at reagere på en underlig måde på, hvad der sker i din daglige dag. Enten i samtaler med andre mennesker eller endda i normale situationer.

7- Det forårsager følelsesmæssige, økonomiske og sociale fiaskoer

Dette er muligvis en af ​​de mest kendte, da der er mange eksempler på mennesker, der på grund af deres store depression har bankkasseret deres firma eller endda har været nødt til at bryde op med deres partner og venner.

8- Kompromitterer alvorligt selvværd

Selvværd som en søjle i en persons velbefindende hos mennesker med depression er meget påvirket, så med professionel hjælp skal det genudvikles og skabes.

9- Det kan frembringe besættelser eller vanvid

Afhængig af personen vil han blive besat af forskellige objekter eller handlinger og vil endda begynde at se ting, der ikke findes.

10- forårsager apati

Apati er i stand til at forlade den person, der lider under det, uden nogen motivation for at udføre aktiviteter.

11 - Modtagelighed

Mennesker med depression har tendens til at tage ting lettere end andre på den forkerte måde. Det vil sige, at de kan blive generet oftere end andre, der ikke har det.

12 - flygter fra virkeligheden

Fordi de ikke er tilfredse med det liv, de har, og de ikke har selvtillid eller nogen tilsyneladende eller bevidst motivation til at leve, har de en tendens til at unddrage sig deres virkelighed.

13- Det påvirker sindet og kroppen

Som vi har set i løbet af denne artikel, er depression i stand til at udjævne sind og krop hos en person, der får dem til ikke at fungere korrekt.

14- De kæmper ikke

Disse mennesker har brug for en professionel til at hjælpe dem med at kæmpe og komme ud af depression med de mest passende værktøjer, da det i sig selv er meget vanskeligt for dem at gøre det.

15- Træk til fiasko

Det er en kendsgerning, at hvis vi lider af depression, vil vi gå galt i alle aspekter af vores liv, så det er nødvendigt, at hurtigst muligt søges hjælp fra en professionel.

16 - Træthed

Mennesker med depression er ekstremt trætte og er ude af stand til at gennemføre deres daglige aktiviteter uden hjælp. Selvom de ser ud til at være fysisk stærke, forbruges de faktisk.

17 - ensomhed

Alle disse konsekvenser får personen til at føle sig meget ensom eller ikke have lyst til at nyde selskab med nogen. Men for hendes egen fysiske integritet skal vi altid være sammen med hende.

18 - ligegyldighed

Det er klart, at du ikke vil være nysgerrig eller ønsker at være sammen med en anden person, for at være sammen med en person, du først skal have det godt følelsesmæssigt og fysisk.

19 - bitterhed

De er også kendetegnet ved at præsentere følelser af frustration og modløshed over alt, hvad de gør.

20- Bær kroppen

På grund af ophobningen af ​​både fysiske og mentale problemer vil kroppen lide en betydelig slid, der fører til, at personen føler sig træt og ikke har styrken til at møde sin daglige dag.

21- Genererer dårligt humør og irritabilitet

Mennesker, der lider af depression ved ikke at være tilfredse med deres liv og ikke føler sig godt, er ofte kendetegnet ved at være ekstremt irritable og i dårligt humør.

Som med symptomer, afhænger dens konsekvenser også af personen, så ikke alle dem, der lider af det, vil præsentere det samme.

Hvordan kan vi forhindre det i vores daglige liv?

Når vi først har set både dets symptomer og dets mulige konsekvenser, må vi spørge os selv, hvordan vi kan forhindre dets udseende eller hvordan vi kontrollerer, at det ikke vises. Her er nogle tip til at undgå, at det vises dagligt:

Gør nye aktiviteter

En god måde at skabe positive følelser på og forbedre sig selv er konstant at udføre nye aktiviteter. På denne måde undgår du at kede dig, og du vil være aktiv og energisk.

Gå ud med venner

At være hjemme er ikke altid en god mulighed, da det for nogle mennesker kan være en prøvelse at holde sig fastlåst og kun arbejde dagligt uden at interagere med nogen uden for arbejdet. Derfor anbefales det fra tid til anden at slappe af og fjerne stress, at du går ud med dine venner.

Pas på

Et vigtigt punkt, der hjælper med at forhindre depression er at tage sig af og elske dig selv. Derfor er der ikke noget galt i at være opmærksom på din fysik og den måde, du klæder dig på og forkæle dig selv, da det vil hjælpe dig med at føle dig bedre til dig selv.

At være sammen med familien

En anden meget nyttig måde at forhindre depression er at tilbringe tid med dine kære, de elsker dig og elsker dig og kan hjælpe dig i alt hvad du har brug for med deres ubetingede støtte.

Bliv opmærksom på negative følelser

Selvom vi ikke kan lide det, er vores daglige dag fuld af begivenheder eller situationer, som vi ikke har ønsket meget. Vi må dog indrømme, at dette er en del af livet, og at ikke alt altid vil vise sig, som vi ønsker. Vi skal være opmærksomme på de negative tanker, de genererer i os, og prøve ikke at tænke på dem.

Husk det gode, der sker med dig hver dag

En god måde at eliminere disse negative tanker er ved at huske alle de gode ting, der er sket med os i slutningen af ​​dagen og analysere, hvordan vi har følt os. Dette vil hjælpe os med at føle os lykkelige.

Sport

En god måde at de-stresse og roe os selv på samt at skabe positive følelser er at spille sport.

Hvad er dine symptomer?

Ikke alle, der lider af depression, har de symptomer, som vi vil se nedenfor, afhængigt af personen, varigheden og hyppigheden kan variere:

• En mangfoldighed af negative følelser såsom tristhed, angst eller tomhed. Også håbløshed og pessimisme såvel som skyld, værdiløshed og hjælpeløshed. Normalt kan vi ved disse symptomer identificere, at en person har depression, da de er de mest almindelige og kendte.
• Irritabilitet og rastløshed. Et andet symptom kan være, at de er ekstremt irritable eller rastløse i deres daglige dag.
• Tab af interesse for tidligere udførte aktiviteter, herunder samleje. På grund af de følelser, som disse mennesker føler, at de ikke ønsker at udføre aktiviteter, som de plejede at gøre med glæde og motivation.
• Mangel på energi og træthed. Nogle mennesker med depression udøver ikke nogen aktivitet, fordi de mangler motivation til at gøre det, fordi de ikke har energi, eller fordi bare at tænke over det får dem træthed.
• Problemer med at koncentrere sig, huske detaljer og tage beslutninger. Mennesker med denne lidelse er ikke i stand til at koncentrere sig ordentligt for at udføre nogen aktivitet, da de ikke kan tænke klart på grund af deres mentale og følelsesmæssige tilstand.
• Søvnløshed, vågner op for tidligt eller sover for meget. Nogle gange har de ingen grund til at stå tidligt op, så de foretrækker at sove sent på dagen. Selvom de også på grund af det ubehag, de lider, måske ikke engang sover eller rejser sig meget tidligt.
• Spiser overdreven eller mister appetitten. Afhængigt af personen og deres temperament og personlighed spiser de måske eller måske ikke for meget. Dette kan udløse andre lidelser, såsom at spise i de mest alvorlige tilfælde.
• Selvmordstanker eller selvmordsforsøg. I de mest ekstreme tilfælde kan vi opdage, at folk ønsker at afslutte deres liv, da de ikke ser nogen mening i det, hvorfor det er så vigtigt at være i hænderne på en professionel, når du har depression.
• Endelig kan de også udvise vedvarende ømhed og smerter, såsom: hovedpine, kolik eller fordøjelsesproblemer. Disse kan tage tid at gå væk eller ikke, selvom du tager medicin.

Referencer

1. Aguilar-Navarro, S., & Ávila-Funes, JA (2007). Depression: kliniske egenskaber og konsekvenser hos ældre. Gac Méd Méx, 143 (2), 141-146.
2. Claro I. (S / F). Depression: symptomer, konsekvenser og behandling.
3. Depression. National Institute of Mental Health.
4. Galli, E. (2013). Depression: En medicinsk sygdom. Herediana Medical Journal, 5 (2).