5 RESSOURCER TIL AT LÆRE MERE POSITIV PSYKOLOGI - PSYKOLOGI - 2025

Hvordan kan man vide mere positiv psykologi? Hvor kan jeg finde de bedste ressourcer? Dette spørgsmål er blevet stillet mig regelmæssigt, og i denne artikel vil jeg belyse sagen.

I dag, og dette er meget gode nyheder, har vi en masse ressourcer, træning, bøger, websider osv. På spansk. hvor vi kan finde meget interessant indhold om Positive Psychology.

Dette viser os, at Positiv Psykologi er ved godt helbred, at det bliver mere og mere populært. Derfor hjælper han hver gang flere mennesker og flere fagfolk med at hjælpe andre.

Vi har reflekteret mange af dem i det praktiske indhold i vores Aprende Psicología Positiva ressourcebibliotek, hvor vi samlet de bedste værktøjer på spansk, så de, der får adgang, hjælper mere og bedre, endeligt øger deres terapeutiske effektivitet.

Lad os gå efter dagens indhold. Hvis du er en person, der er interesseret i at anvende det til din egen personlige udvikling, eller hvis du vil træne i denne artikel, finder du en samling af de bedste ressourcer.

Jeg ville gerne have haft denne liste for mange år siden, da jeg tilfældigvis kom til Positiv Psykologi… og det begyndte straks at fascinere mig.

Det gjorde det muligt for mig at have et stort antal terapeutiske alternativer og ressourcer til at arbejde i konsultationen, at give workshops og også til at sprede.

Jeg så hurtigt, at denne strøm let kunne forbindes med andre teoretiske perspektiver (min grunduddannelse var den kognitive adfærdspsykologi).

Derudover var det let at bruge og let for folk at forstå. Jeg kan huske, at søgningen på det tidspunkt var hård, da der var færre materialer, det var næsten alt på engelsk og meget spredt.

Men efter årene og fortsatte med at arbejde i konsultationen og skulle anvende det i den daglige dag for mit Positive Psychology-projekt på niveau for afsløring, træning og terapi, udarbejdede jeg adskillige materialer, referencer og teknikker og ikke kun det, men ikke det også at teste dem.

Selvfølgelig med klienter, men også med mig selv. Jeg tror, ​​at alle de teknikker, vi psykologprofessionelle først skal prøve med os selv; på denne måde kender vi dybtgående både dens styrker og svagheder.

Vi vil se forskellige ressourcer, som i dag vil hjælpe dig meget:

Positive Psychology Daily News (på spansk) - WEB

Hvad der gøres på dette interessante websted er at samle de mest interessante artikler, der er offentliggjort på engelsk, og oversætte dem til spansk. Det er et storslået websted med mange ressourcer, og jeg opfordrer dig til at gå ind på det.

Master i Anvendt Positiv Psykologi (MAPPA) - UDDANNELSE

På University of Castellón og tæt knyttet til den spanske samfund for positiv psykologi (SEPP).

Det er en mere teoretisk master, der berører alle områder af Positiv Psykologi, især om det organisatoriske felt. Forresten, hvis du tør at slutte dig til SEPP, være velkommen?

Livet, der blomstrer - BOG

Dette er den seneste bog af Martin Seligman, den oprindelige vigtigste talsmand for Positive Psychology. Stærkt anbefalet, videnskabelig og underholdende på samme tid.

Positive Psychology Specialist - UDDANNELSE

Organiseret af Emotiva Cpc-centret i Madrid, hvor jeg havde lejlighed til at samarbejde i fortiden.

Det er et kursus, der ud over det teoretiske og praktiske indhold beder om et oplevelsesværk i det hele, hvilket altid er interessant.

TED-samtaler om positiv psykologi - ARTIKEL

Mange af jer kender TED-samtalerne. For dem, der ikke gør det, er det samtaler, der er blevet populære overalt i verden, med et format på cirka 20 minutter, hvor videnskabelige ideer og personlig udvikling deles… I denne artikel sammensatte jeg de 20 bedste på spansk.

Jeg håber, at denne artikel har udvidet dit perspektiv på Positive Psychology og at du opfordres til at lære mere og træne. Jeg kan forsikre dig om, at det vil være det værd!