- WHO data
- 13 Fordele ved at være blodgiver
- Sundhedsmæssige fordele
- 1- Gratis kontrol af dit helbred
- 2- Reducerer risikoen for hjertesygdom
- 3 - Forbrænder kalorier
- 4- Det favoriserer eliminering af skadelige stoffer
- 5- Reducerer risikoen for kræft
- 7-Større kvalitet og levetid
- Psykologiske / følelsesmæssige fordele
- 8-Forøg din empati
- 9- Forbedre din selvtillid
- 10- Styrke forbindelserne mellem kendte mennesker
- 11 - Løs interne konflikter
- Sociale konsekvenser
- 14-Fremmer tolerance og respekt
- 12- Forstærk værdien af livet
- 13-redd livet
- Referencer
Fordelene ved at donere blod er for donorens fysiske og mentale helbred såvel som for resten af samfundet. Du kender helt sikkert et familiemedlem eller en ven, der er en blodgiver, eller du overvejer selv at være en og vil vide, hvilke fordele du ville have.
Donering af blod såvel som modtagelse afhænger både af ens egne værdier og af indflydelsen i det samfund, vi lever i. Fra min erfaring som datter og barnebarn af donorer overvejer jeg, at blod er den mest værdifulde gave, som en person kan tilbyde, som er livets gave.
Når man for eksempel taler om konsekvenserne af at donere blod, taler man om fordelene eller komplikationerne forbundet med donation. Baseret på det kan vi mange gange tage forkerte beslutninger.
Lad os lære og lære lidt mere om, hvad det virkelig betyder at donere. På denne måde vil vi være i stand til at skelne mellem de reelle effekter på vores helbred og det, der er opfundet og plejet i forskellige samfund, kulturer og religioner.
Der er nogle statistikker og data, der for nylig er offentliggjort af WHO (Verdenssundhedsorganisationen), som er værd at vide. Disse tal forklarer meget af verdenssituationen med hensyn til dette vigtige spørgsmål.
Ifølge WHO indsamles heldigvis 108 millioner enheder blod i verden hvert år. Og ifølge dataene kommer omkring 50% fra lande med høj indkomst, hvilket vil svare til 15% af klodens befolkning.
Det er klart, at afhængigt af det land, vi taler om, vil vi have forskellige realiteter og tal. I øjeblikket er der flere donationer i mere udviklede lande. Alt dette afhænger af mange faktorer, herunder de økonomiske ressourcer og de disponible sundhedsressourcer for at muliggøre en fuldstændig sikker transfusion.
WHO data
Med hensyn til de seneste data hentet fra WHO, skal vi:
- I henhold til de oplysninger, der er registreret af 162 lande, var der mellem 2004 og 2012 en stigning på 8,6 millioner i enhederne, der blev doneret af ubetalte frivillige donorer.
-I 2012 rapporterede 73 lande, at de indsamlede en 90% forsyning fra frivillige og ubetalte blodgivere. Af disse indsamlede 60 100% blod fra frivillige og ubetalte mennesker. Men der er stadig 72 lande, hvor donationer fra frivillige og ubetalte mennesker ikke når 50%.
-I disse 72 lande afhænger mere end 50% af blodforsyningen af donationer fra slægtninge eller pårørende og fra betalte donorer (8 højindkomstlande, 48 mellemindkomstlande og 16 lavindkomstlande).
-I 2012 blev der fortsat indsamlet betalte donationer i 25 lande, i alt tæt på halvanden million donationer.
13 Fordele ved at være blodgiver
Fordelene ved at være en blodgiver kan opdeles i tre grupper: biologiske, psykologiske og sociale fordele.
Sundhedsmæssige fordele
Når man giver en blodoverføring, er både donorens og modtagerens helbred involveret. Du skal vide, at for dette skal du opfylde bestemte kriterier såvel som modtageren, afhængigt af din blodgruppe. Du kan se det i følgende tabel:
1- Gratis kontrol af dit helbred
Du kan kun donere blod, hvis du er helt sund og fri for enhver type sygdom.. Før du donerer blod, skal du gennemgå et par enkle test, der er helt gratis. For eksempel kan du vide, om dit blodtryk er for højt eller lavt, opdage anæmi, hepatitis eller andre.
Dette vil hjælpe med at diagnosticere enhver mulig sygdom tidligt, før den udvikler sig. Du kan også vælge at blive informeret, hvis de finder nogen abnormiteter.
2- Reducerer risikoen for hjertesygdom
Regelmæssige bloddonationer hjælper med at holde jernniveauer i kroppen under kontrol, især hos mænd. Dette har vist sig at reducere hjertesygdomme.
Selvom jern er et essentielt element for en korrekt funktion af kroppen, kan akkumuleret overskydende jern føre til overdreven oxidativ skade, som er den største skyldige for for tidlig aldring, hjerteanfald, slagtilfælde osv.
Ifølge dataene kan du reducere din chance for at få hjerte-kar-sygdomme med op til 90% hvis du donerer blod hver 6. måned i ca. 6 år.
3 - Forbrænder kalorier
En bloddonation hjælper dig med at forbrænde 650 kilokalorier og derved hjælpe dig med at tabe dig. Imidlertid kan blod kun doneres en gang hver anden til tre måneder. Dette afhænger af din sundhedsstatus og dine jern- og hæmoglobinniveauer.
4- Det favoriserer eliminering af skadelige stoffer
Selvom en person, der lider af kolesterol, for eksempel ikke helt vil fjerne triglycerider, men de har mulighed for at regenerere lavere værdier hurtigere. Koncentrationen i blod vil være den samme, men hvis donationen følges af en ordentlig diæt, vil det være lettere at opnå forbedringer end hvis du ikke havde doneret blod.
5- Reducerer risikoen for kræft
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Journal of the National Cancer Institute" øger jern de frie radikale skader i kroppen og er blevet knyttet til en øget risiko for kræft og for tidlig aldring. Mennesker, der donerer, har lavere jernniveauer og derfor lavere risiko for kræft.
7-Større kvalitet og levetid
Ifølge en undersøgelse i sundhedspsykologi havde de frivillige, der donerede blod altruistisk, en markant lavere risiko for dødelighed. Disse kunne endda nå fire år mere i livet sammenlignet med dem, der gjorde det af andre grunde, såsom økonomiske.
Hvad angår de bivirkninger, der kan vises, er de ret sjældne, såsom: svimmelhed eller blå mærker fra en dårlig punktering, men intet alvorligt. Stadig, hvis personen opfylder bestemte parametre, og disse betingelser er sikret, vil der ikke være nogen negativ effekt på deres helbred.
Psykologiske / følelsesmæssige fordele
8-Forøg din empati
Flere videnskabelige undersøgelser viser, at donationshandlingen får oxytocin, fornøjelseshormonet, til at aktiveres, hvorfor vores belønningsmekanisme aktiveres.
Paul Zak, leder af neurovidenskabsafdelingen ved University of Claremont, Californien, viste gennem sine studier, at niveauet af oxytocin steg op til 80% i vores krop, hver gang vi gjorde en generøsitet. Derfor er solidaritet inden for enhver rækkevidde.
Ligesom solidaritet fremmes, øger vi både vores egen empati og andres.
Som du ved, er empati at vide, hvordan man sætter sig selv i stedet for den anden person, så hvis vi har besluttet at være en donor, er vi fuldstændig engagerede i denne sag, det vil sige at redde liv.
Desuden kan vi ved at vise vores tilfredshed og være i stand til at dele det med vores nærmeste venner få deres generøsitet til at stige, og hvorfor ikke, opfordres de til at være donorer.
Alt dette ville ikke længere være muligt, ikke kun på grund af de værdier, som hver person har, men også på grund af hvad de politiske systemer selv gør i denne henseende, det vil sige, de er ansvarlige for at fremme kollektiv adfærd, hvor solidaritet, tolerance og tolerance fremmes. respektere.
9- Forbedre din selvtillid
Mennesker er altruistiske af natur, men ikke alle udvikler eller udfører det i deres daglige liv. For mig er det at være altruistisk en livsstil, hvor det væsentlige er at dele, hjælpe, være opmærksom, respektere osv. Med alle, der har brug for det på et tidspunkt i deres liv.
At være en deltager i at forbedre andres helbred eller endda redde deres liv er noget, der ifølge psykologer og donorer selv skaber en følelse af stor glæde og varig tilfredshed.
10- Styrke forbindelserne mellem kendte mennesker
Der er hyppige omstændigheder, hvor mennesker fra den samme familie på grund af en uforudset begivenhed bliver blodgivere og modtagere. Hvis sundhedsmæssige vanskeligheder overvindes, er det bevist, at de involverede genindfører en bedre affektiv bånd eller styrker den, de allerede havde.
11 - Løs interne konflikter
Ifølge nogle undersøgelser, når en elsket eller simpelthen en bekendt har brug for blod netop af den blodgruppe, vi har, kan det sætte os midt i en konflikt.
Vi har lyst til at hjælpe dig, men vi er også meget bange for, hvad en blodtrækning involverer. Sundhedsrisici, frygt for at føle sig dårlige, at proceduren gør ondt, får os til at stille spørgsmålstegn ved, om vi virkelig skal gøre det.
Forskellige terapeutiske strømme er enige om, at der etableres en personlig, næsten etisk konflikt mellem hvad jeg skal gøre og hvad jeg vil gøre. De er også enige om, at det er sunde for vores sind at møde og løse disse typer konflikter.
Sociale konsekvenser
14-Fremmer tolerance og respekt
Ved at være en blodgiver giver du indirekte både tolerance og respekt for dine jævnaldrende uden at skelne mellem racer, etniciteter eller køn. Det ultimative mål er at hjælpe og redde liv uanset forskelle.
Denne oplevelse, når den deles med dine venner eller familie, gør det muligt for dem at være mere tolerante og respektfulde overfor andre mennesker, uanset hvor små, da en af os eller et familiemedlem til enhver tid har brug for af andres hjælp.
En sætning, som jeg meget kan lide, er: »At hjælpe dem, der har brug for det, er ikke kun en del af pligten, men også af lykke» af José Martí.
12- Forstærk værdien af livet
Når du er i en ekstrem livssituation, såsom at du har brug for blod for at fortsætte med at leve, vurderes livet igen. At indse, hvor sårbare vi kan være, bringer os tættere på den sande dimension af, hvem vi er. Til enhver tid kan nogen fra din familie, venner eller endda dig have brug for det.
13-redd livet
Det vigtigste og det mest værdifulde er uden tvivl at redde liv. Ifølge Røde Kors-data med en enkelt donation drager tre personer fordel af det. Dette er den største fordel, vi kan opnå ved at være en blodgiver.
Referencer
- http://psycnet.apa.org/psycinfo/
- http://onlinelibrary.wiley.com/
- http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
- http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
- http://europepmc.org/
- http://hsm.sagepub.com/
- http://www.who.int/
- http://www.rasmussen.edu
- http://www.donasang.org
- http://www.cgu.edu/pages/1.asp
- Billedkilde