SPORT FOR HANDICAPPEDE: EGENSKABER OG TYPER - ARTE - 2025

Den tilpassede sportsgren, også kendt som sport for handicappede, er ændringer til sportsgrene, der allerede er kendt til at fjerne hindringer og åbne disse aktiviteter for alle, uanset hvilken type handicap de har.

Nogle af de mest fremtrædende er atletik, basketball, boccia og cykling. I øjeblikket er der mange mennesker med et handicap eller et problem, som ikke tillader dem at deltage i de konventionelle sportsgrene, der findes.

Tilpasset sport er en sport, der er tilpasset gruppen af ​​mennesker med handicap eller særlige sundhedsmæssige forhold, enten fordi der er foretaget en række tilpasninger og / eller ændringer for at lette udøvelsen af ​​dem, eller fordi strukturen af ​​selve sporten tillader dets praksis.

Derfor kan vi påpege, at nogle sportsgrene har tilpasset deres struktur og regler afhængigt af den gruppe, der skal udøve den.

Ved andre lejligheder er der oprettet en ny modalitet baseret på kendetegnene for den gruppe med handicap, der skal spille. Et eksempel kan være basketball, der er fuldt tilpasset mennesker med fysiske handicap og nu kan spilles i kørestol.

Hvad er normalt tilpasset eller modificeret til at udgøre en tilpasset sport?

Der er flere tilpasninger eller ændringer, der skal foretages i de sportsgrene, vi kender, for at de kan blive en tilpasset sport:

-Reglerne eller forordningerne skal ændres fra første øjeblik, da mennesker med et handicap, måske på grund af deres betingelser, ikke kan følge dem ordentligt.

-Nogle gange kan vi ikke bruge det samme materiale, der bruges i konventionel sport. For eksempel, når vi ønsker, at denne sport skal spilles af mennesker med en sensorisk handicap som f.eks. Visuelle. I disse tilfælde vil det materiale, der vil blive brugt, være sundt, så de kan lokalisere, hvor det er.

-Du bliver også nødt til at foretage tilpasninger såsom teknisk taktik, uden at glemme kravene fra den sportsgren, der bliver tilpasset.

-Et andet vigtigt aspekt er sportsfaciliteten, der ud over de nuværende adgangstilpasninger også bliver nødt til at tilpasse sig den sport, der vil blive spillet inden for den. Derfor vil spillebanen have brug for nogle billige ændringer, såsom at fremhæve linjene på banen.

Typer af sportsgrene tilpasset eller til handicappede

Som vi allerede ved, er der i øjeblikket mange typer sportsgrene tilpasset hver type handicap. Her vil vi detaljerede nogle, ikke fordi de er vigtigere end de andre, men fordi de er inkluderet i paralympics.

atletik

Atletik er en af ​​de sportsgrene, der er inkluderet i de paralympiske lege og har været en af ​​de hurtigst udviklende, og deltager således blinde, paraplegiske og quadriplegiske atleter, mennesker med cerebral parese og med nogle amputerede lemmer.

Nogle atleter konkurrerer endda i en kørestol, med proteser eller ved hjælp af en guide forbundet med et reb.

Atletikbegivenheder kan opdeles i spring, kaste såvel som femkamp og maraton konkurrencer samt løb. Derfor, som vi kan se, inkluderer det alle de olympiske begivenheder med undtagelse af forhindringer, forhindringer samt stanghvelv og hammekastbegivenheder.

I tilfælde af at en handicappet bruger en kørestol, vil de blive designet med specifikke og lette materialer for at kunne konkurrere uden problemer af nogen art.

Rullestol Basketball

Denne sport er tilpasset mennesker, der har en fysisk handicap, enten på grund af amputation af en lem, paraplegik osv.

De styres normalt af de samme regler som basketball, selvom de med forskellige tilpasninger, som for eksempel at spillerne skal passere eller hoppe bolden efter at have skubbet stolen to gange.

Boccia

Oprindelsen af ​​denne sport, der ligner petanque, går tilbage til det klassiske Grækenland. Selvom det er en ret gammel sportsgren, er den meget populær i de nordiske lande og spilles normalt i sommersæsonen, idet den er tilpasset mennesker med cerebral parese.

Hvis der er noget at fremhæve ved denne type sport, er det, at dens tests er blandede. Det kan også spilles både individuelt og i en gruppe.

Det spilles på en rektangulær bane, hvor deltagerne forsøger at kaste deres kugler så tæt som muligt på en anden hvid, mens de prøver at holde rivalerne væk, så det kan betragtes som et spil spændinger og præcision.

Cykling

Det består af både bane- og vejbegivenheder, og selvom det er relativt nyt, kan det betragtes som et af de mest populære Paralympics.

Dens forskellige typer tests udføres i grupper klassificeret efter typen af ​​handicap for de mennesker, der deltager.

Grupperne kan bestå af blinde mennesker med cerebral parese, visuelle mangler såvel som mennesker, der har motoriske problemer eller har en amputation.

Fægtning

Hegn, som det er kendt i dag, går tilbage til det 19. århundrede.

Denne type sport spilles med mennesker, der har en fysisk handicap, så de vil deltage i en kørestol med mekanismer, der tillader den at bevæge sig fremad og bagud.

Det kan betragtes som en kombination af forskellige færdigheder som taktik, styrke, teknik og hastighed. Der er forskellige former såsom: sværd, folie og sabel.

Inkluderingen af ​​denne type sport ved hjælp af kørestolen i de Paralympiske spil stammer tilbage til 1960 i de spil, der fandt sted i Rom.

Fodbold-7

Det har meget få forskelle fra konventionel fodbold.

Mennesker, der normalt spiller denne type tilpasset sport, har forskellige grader af cerebral parese. Reglerne adskiller sig normalt lidt fra det originale spil, da reglerne fra International Federation of Football Associations (FIFA) følges:

I dette tilfælde består holdene af syv personer i stedet for 11 med målmanden.

En enkelt hånd kan bruges til indkast. I modsætning til traditionel sport findes der ikke offside-spil. Kampernes varighed er normalt noget kortere med en varighed på 30 minutter for hver periode.

Endelig er en anden uoverensstemmelse, at spillerne, der udgør holdene, skal have forskellige niveauer af handicap.

goalball

Kilde: Australian Paralympic Committee

Det kommer fra lande som Tyskland og Østrig. Det betragtes som en holdsport bestående af tre spillere, og ligesom fodbold spilles den på en rektangulær bane med et mål i hver ende.

I modsætning til denne, vil fødderne ikke bruges til at spille, men hånden. Det praktiseres af mennesker, der har en form for synshandicap, og den anvendte bold er lyd.

Ved at tillade deltagelse af mennesker med forskellige grader af synsnedsættelse i Goalball og at garantere forhold mellem blinde og svagtseende; alle spillere bærer en maske, der dækker deres øjne.

Endelig skal det bemærkes, at for en korrekt udvikling af spillet skal du være tavs og bifald kun tilladt, når et hold har scoret et mål.

Vægtløftning

Det er kendetegnet ved den hastighed, hvormed den har spredt sig over hele verden. Det praktiseres af amputationsløftere, der er påvirket af cerebral parese, paraplegics…

Når de mennesker, der skal deltage i denne type sport, allerede er valgt, er de normalt opdelt efter deres kropsvægt i stedet for deres skade i både kvindelige og mandlige kategorier. Det består af flere forskellige former: styrkeløft og weiflift.

Denne sport består af at være i stand til at placere stangen, der består af vægte på brystet, derefter lad den bevæges og hæve den, indtil albuerne er forlænget. Deltagerne har tre forsøg, hver gang der tilføjes vægt, og den der har været i stand til at løfte flest kilo gevinster.

Judo

Kilde: Ilgar Jafarov

Denne sport er en kampsport, der kræver, at deltagerne balanserer angreb og forsvar.

I den paralympiske modalitet praktiseres det normalt af mennesker med synshandicap. Det varierer fra det konventionelle spil, idet spillerne i dette tilfælde starter med at gribe om lapellerne, og dommerens indikationer er hørbare.

svømning

Kilde: David Hawgood / Paralympiske blinde svømmere trykket for at vise, at de skulle vende sig

Det er en af ​​de mest kendte sportsgrene for mennesker med handicap. Der er normalt to grupper: en for personer med fysiske handicap og en anden for personer med synshandicap.

Forskellige stilarter praktiseres i paralympisk svømning: rygstød, bryststræk, sommerfugl og freestyle. Disse tilstande kan kombineres i de eksisterende typetest.

Bueskydning

Denne type sport er også fremtrædende blandt mennesker med handicap. Det praktiseres af mennesker med fysisk handicap og / eller cerebral parese.

Det præsenterer normalt to tilstande: stående og kørestol. Der afholdes individuelle og holdbegivenheder i både mandlige og kvindelige kategorier.

Denne modalitet af paralympisk bueskydning har normalt de samme betingelser med hensyn til regler, procedurer og afstande som dem, der er omtvistet i de olympiske lege.

Hvilke psykologiske og sociale fordele har det?

Sport har ligesom enhver rekreativ aktivitet vigtige fordele for vores daglige liv. Dette kan være meget vigtigt for mennesker med handicap, for selv i dag er de nødt til at overvinde mange barrierer i deres daglige liv, og dette kan give dem nogle problemer.

Af denne grund kan sport være en god mulighed for at flygte fra de problemer, som disse mennesker har i deres daglige liv, da det ud over at rydde op også kan styrke deres krop og sind.

Det kan også hjælpe med selvforbedring og søge nye mål, der skal opfyldes dagligt, og således styrke deres sociale liv (Lagar, 2003).

Kort historie om tilpasset sport

Tilpasset sport havde sine første manifestationer på en rehabiliterende måde for mennesker, der havde en fysisk skade. Men først i 2. verdenskrig begyndte det at være som vi kender det i dag på grund af antallet af soldater, der endte med et handicap.

I England opdagede Dr. Guttman de psykologiske, socio-affektive og sociale indsættelsesfordele ved denne praksis for disse mennesker. Som et resultat af denne opdagelse i 1948, der faldt sammen med de olympiske lege (JJOO) i London, blev de første spil for handicappede afholdt.

Men det var først i 1960, hvor Paralympic Games (JJPP) blev holdt eksklusivt dedikeret til mennesker med handicap (Lagar, 2003).

Takket være denne begivenhed opstod tilpasset sport, som vi kender den i dag. Selv om det er sandt, at det lidt efter lidt har udviklet sig, og dermed ændret sine sportsstrukturer og -modaliteter, til det punkt, ifølge det spanske paralympiske udvalg (CPE) (2013), 20 discipliner, 503 begivenheder, 160 lande og 4.200 atleter med 2.500 dommere og / eller voldgiftsmænd. (Pérez Tejero m.fl., 2013).

konklusion

Sport er en af ​​de aktiviteter, vi kan lide mest i vores daglige liv, uanset om vi har en eller anden form for handicap. Dette hjælper os med at undgå og rydde os selv og endda forholde os til andre.

For mennesker med handicap har sport mere mening, da det er en måde at overvinde og søge nye mål at nå.

Takket være tilpasset sport kan de også styrke ikke kun deres krop, men også deres sind. Derfor er vores pligt at støtte denne type sport ikke kun i skolen, men også på andre områder af livet.

Referencer

1. de Mingo, JAG (2004). Den tilpassede sport i skolemiljøet. Uddannelse og fremtid: tidsskrift for anvendt forskning og uddannelsesmæssige oplevelser, (10), 81-90.
2. FEDDF-bogen. Madrid: CSD, Spanish Federation of European Sports of Higher Education. Sevilla: Wanceulen
3. Hernández Vázquez, J. (1993). Den tilpassede sport. Din identitet og perspektiver. Apunts Medicina del »Esport (spansk), 30 (116), 97-110.
4. Jordan, ORC (2006). Spil og sport i skolemiljøet: læseplaner og praktiske handlinger. Uddannelsesministeriet.
5. Lagar, JA (2003). Sport og handicap. Sportsforfatter Radio Nacional de España, 1-16.
6. Moya Cuevas R. (2014). Tilpasset sport. Ceapat- Imserso.
7. Pérez, J. (2012). Rullestol Basketball. Atleter uden adjektiver: FEDDF-bogen, 303-353.
8. Pérez-Tejero, J., Blasco-Yago, M., González-Lázaro, J., García-Hernández, JJ, Soto-Rey, J., & Coterón, J. (2013). Paracycling: undersøgelse af integrationsprocesserne på internationalt niveau / Para-cycling: Undersøgelse af integrationsprocesserne på et internationalt niveau. Apunts. Fysisk uddannelse og esports, (111), 79.
9. Reina, R. (2010). Fysisk aktivitet og sport tilpasset rummet
10. Zucchi, GD (2001). Sport og handicap. Efdeportes Revista Digital, 7, 43.