SOCIO-EMOTIONELLE FÆRDIGHEDER: UDVIKLING, EKSEMPLER OG AKTIVITETER - GEOGRAFIA - 2025

De socio - emotionelle evner er indlært adfærd, som vi udfører, når vi interagerer med mennesker omkring os, gennem udtryk for vores følelser, holdninger, rettigheder eller meninger. Eksempler på disse er empati, selvbevidsthed eller selvkontrol.

Således vil en person med optimale socio-emotionelle færdigheder vise dygtighed, når det kommer til at forholde sig og opføre sig korrekt i henhold til bestemte mål i forskellige situationer.

I denne artikel vil jeg vise dig nogle af de vigtigste sociale-følelsesmæssige færdigheder, og hvordan man kan udvikle dem, idet man understreger skolemiljøet i en tidlig alder, da personen hurtigere vil vokse mere optimalt.

Inden for de socio-emotionelle færdigheder er der basale færdigheder (lytte, starte en samtale, stille et spørgsmål, takke, introducere dig selv osv.) Og mere udviklede færdigheder (tage initiativer, tage beslutninger, sætte mål eller løse problemer i henhold til deres betydning, blandt andre).

For at udvikle sidstnævnte er det nødvendigt at begynde med træning til at erhverve førstnævnte.

Socio-emotionelle evner hos barnet

De socio-emotionelle evner hos børn fokuserer på deres tilpasning til familien, skolen, mere direkte miljø osv.

De første år er nøglen til at cementere personens personlighed, så hvis de tilstrækkelige kapaciteter ikke udvikles til at tilpasse sig det sociale miljø, er det mest sandsynligt, at det vil resultere i et individ med lav selvtillid og med problemer med at forholde sig.

Selvkontrol, assertiv kommunikation, konfliktløsning eller empati er nogle af de evner og følelser, som familien og uddannelsessystemet skal håndtere hos børn for at blive et individ tilpasset samfundet.

Det skal bemærkes, at indtil for et par årtier siden var de intellektuelle aspekter i skolemiljøet fremherskende over det socioemotionelle, idet sidstnævnte praktisk talt ikke eksisterede. Der var tanken om, at en persons formative succes var at udvikle sit kognitive system.

I det 21. århundrede har pædagogiske metoder, der er mere fokuseret på sociale færdigheder, fået en fremtrædende rolle.

Eksempler på socioemotionelle færdigheder

Gruppesamarbejde er en socioemotionel færdighed

Selverkendelse

Dette koncept henviser til at vide, hvad vi føler på hvert øjeblik, foretage realistiske evalueringer i relation til vores egne evner og anerkende vores styrker, begrænsninger og have en forbindelse med vores egne følelser. På denne måde vil vi være realistiske, når vi sætter vores mål.

Social samvittighed

Det er forståelsen, at andre også føler og er i stand til at vedtage deres forskellige perspektiver og få til at interagere positivt med forskellige grupper. Det er at vide, at vi ikke er alene, og at ligesom vi har rettigheder, har vi også pligter.

Denne kompetence inkluderer læring til at identificere og forstå andres tanker og følelser og forstå, at takket være mangfoldighed er komplementaritet i samfundet mulig.

Empati

Det er evnen til at sætte dig selv i andres sko og opleve de følelser, som andre oplever.

Assertiv kommunikation

Det er den kommunikationsstil, hvormed personen respekterer sig selv og sine rettigheder, på samme tid som han gør med andre.

modstandskraft

Det er evnen til at komme sig efter vanskelige, stressende eller traumatiske begivenheder. For eksempel et barn, der genvinder sin fysiske og mentale energi efter at have gennemgået skilsmisse fra sine forældre.

Vedholdenhed

Det er evnen til at fortsætte med at handle for at nå mål på mellemlang eller lang sigt. Du holder ud, når du ikke har de ønskede resultater, men alligevel fortsætter du med at handle for at forsøge at nå det ønskede mål.

Samarbejde

Det handler om evnen til at koordinere med andre mennesker for at nå et fælles mål. For eksempel kan du samarbejde med en gruppe mennesker for at opnå en fredelig sameksistens i et samfund.

Selvkontrol

Identificer vores følelser og brug dem som lettere faktorer for de aktiviteter, vi har til hensigt at udføre, og ikke at de fungerer som interferens. Lær at være opmærksom på behovet for at udskyde belønninger for at nå visse mål og udvikle udholdenheden til at tolerere frustration og vanskeligheder.

I denne konkurrence er det vigtigt at lære at håndtere følelser samt at sætte mål på kort og lang sigt og arbejde mod deres præstation.

Ansvarlig beslutningstagning

For denne kompetence er det vigtigt at lære barnet at nøjagtigt vurdere risici. At vide, hvordan man træffer beslutninger under hensyntagen til alle relevante faktorer, samt vurdere de mulige konsekvenser af alternative handlinger, påtage sig ansvaret for hver handling og respektere den anden.

Undertiden er det ikke en nem opgave at tage beslutninger, da tvivl om den mest passende mulighed kan give følelser af kvaler.

Personlige forhold færdigheder

Brug følelser til at gennemføre effektive, sunde og forstærkende relationer, der er baseret på samarbejde. Modstand mod upassende sociale pres. Forhandle løsninger på konflikter, og lær at bede om hjælp, når det er nødvendigt.

For at gøre dette får barnet undervisning i brugen af ​​verbale og ikke-verbale færdigheder til at kommunikere med andre og til at opbygge sunde forhold til andre mennesker og / eller grupper. I denne konkurrence er det også vigtigt at undervise emnet for forhandling for at løse konflikter, som begge parter drager fordel af.

Hvordan udvikler man socioemotionelle færdigheder i skolen?

Et af de væsentlige miljøer for udvikling af socioemotionelle færdigheder er uddannelsesmæssigt, da disse færdigheder skal startes i en tidlig alder.

Social integration

Uddannelse har som hovedfunktion individets sociale tilpasning. Dette indebærer at fremme deres integration i samfundet gennem socialisering, hvorigennem hvert enkelt emne gennem interaktion med andre udvikler forskellige måder at føle, tænke og handle på, som er essentielle for en korrekt deltagelse i samfundet.

I øjeblikket er der i udviklede samfund kontinuerlige ændringer, der kræver kontinuerlig tilpasning af individet. Af denne grund er det af vital betydning at udvikle individets tilpasningsevne og fleksibiliteten hos emnerne for at kunne forme os efter de behov, der opstår.

I forhold til inkluderingen af ​​udviklingen af ​​socio-emotionelle færdigheder og følelsesmæssig intelligens i skolen skal det dog huskes, at de ressourcer, vi har i skolen, samt den tid, børnene tilbringer der, er begrænsede.

Udvikle evner

Der er to muligheder at fokusere på for at arbejde på færdigheder:

• Tilpas os til behovene hos en person eller en bestemt gruppe, til de problemer, de præsenterer i skolen, på deres arbejdsplads, derhjemme og / eller på gaden.
• Fokus på færdigheder, der sandsynligvis generaliseres til andre domæner, og som igen er vigtige for udviklingen af ​​andre færdigheder.

Valg af en eller anden mulighed styres af det krav, der opstår. Træningsprogrammer med følelsesmæssige færdigheder kan designes på en struktureret eller semistruktureret måde.

I sidstnævnte er der større mulighed for at give plads til improvisation, være i stand til at arbejde med at tilpasse sig hver enkelt situation og person.

Holdarbejde

Gennem gruppearbejde med sociale-følelsesmæssige færdigheder kan vi fuldt ud adressere generel færdighedstræning med øvelser, der sigter mod at reducere angst, kognitiv omstrukturering og løse de specifikke problemer, der præsenteres af hvert medlem af gruppen.

Der er forskellige følelsesmæssige færdigheder, såsom planlægning og overvejelse, kontrol og evaluering af handlingsforløbet, som hænger sammen.

Hvis al træning inkluderede disse færdigheder, ville forbedring af mangler i disse lette selvkendskab fra den person, der udfører træningen, ud over at forbedre deres evne til at interagere med andre.

Nogle af de vigtigste aktiviteter fra barnets tidlige alder er kooperative lærings- eller diskussionsgrupper som en didaktisk metode. Denne metodologi giver læring hos barnet til at interagere med deres kammerater.

Betydningen af ​​socioemotionelle færdigheder

Socio-følelsesmæssige færdigheder er afgørende for den rette udvikling af individet og for relation til deres miljø. Takket være disse værktøjer:

- Bedre kontrol med følelser er mulig. Dette antager, at følelsesmæssige reaktioner ikke udløses (f.eks. Angst) eller deaktiveres (depression).

- Med god kontrol over følelser gennemføres beslutningstagningen på en ansvarlig måde og undgår risikabel opførsel. Derudover hjælper det med at fokusere opmærksomheden på målene.

- Det hjælper med at berige det sociale miljø, da det er rigere og sundere. Dette har meget positive konsekvenser, såsom bedre akademisk og faglig præstation, samt en reduktion i chancerne for at erhverve laster (stoffer) eller udvikle negativ opførsel (vold).

- Forbedrer selvtillid og selvtillid, hvilket fører til mindre følelsesmæssig stress.

- Forårsager velvære.

Aktiviteter til udvikling af socioemotionelle færdigheder

Det er en meget nyttig øvelse består af at arbejde på alle færdigheder. I den tilføjes de oplevelser, der præsenteres for ham på daglig basis, og de følelser, der forårsager ham følelsesmæssigt ubehag (følelsesmæssig dagbog).

Når den generelle træningsperiode er færdig, bruges tiden på at analysere de forskellige problematikssituationer, som disse personer har noteret i deres tidsskrifter, og der gennemføres en gruppetilgang.

Træning for at udvikle selvsikkerhed

En god øvelse til at lære at udvikle selvsikkerhed er at skrive i en notesbog 5 ting, som du godkender dit fysiske image og 5 ting på din måde at være, som du kan lide. Hvis du ikke selv kan finde dem, kan du spørge venner eller familie.

Endelig handler det om at gennemgå listerne og tænke, at hvis denne person kendte nogen med disse egenskaber, ville de helt sikkert være glade for at møde ham.

Træning for at udvikle effektiv beslutningstagning

Denne øvelse består af at skrive nogle ideer om måderne, hvorpå folk træffer beslutninger. Dernæst reflekterer vi over risici, fordele og ulemper og mulige konsekvenser af hver af de formularer, der er angivet ovenfor.

Træning for god social kommunikation

En person udfører god aktiv lytter, når han er i stand til at være opmærksom på en forsætlig måde, med empati ved at vide, hvordan man sætter sig selv i stedet for den anden.

For at gøre denne øvelse har vi brug for to personer. Den ene vil fortælle en relativt vigtig historie for ham, og den anden vil lytte, selvom han sætter mange hindringer for kommunikation: han vil give råd uden at blive spurgt af taleren, han vil tale med en anden, mens den anden fortsætter med at tale, han vil afbryde og ændre emnet, han vil grine uden at komme i tankerne osv.

I en ny scene begynder du at fortælle et problem, som du har lyst til at løse, og lytteren vil gøre det ved at stille afklarende spørgsmål, fortælle dig, at du forstår, se på dit ansigt og nikke.

Overfor disse to meget forskellige situationer, hvilken er mere positiv? I hvilken situation har vi implementeret kommunikationsevner og aktiv lytter? Med denne øvelse er det beregnet til at få den enkelte til at se vigtigheden af ​​effektiv kommunikation.

Sandwich-teknik

Det betragtes som en af ​​de mest effektive teknikker til forbedring af sociale færdigheder. Dette består i at starte kommunikationen med fokus på et positivt aspekt, derefter fortsætte med et aspekt, der kan forbedres, og til sidst slutte med nogle opmuntrende ord til forandring som: Jeg ved, at du lægger en stor indsats i at ændre din holdning og Det viser, fordi du har forbedret det.

Meddelelser fra "jeg"

Selvcentrerede meddelelser skal bruges til at give vores mening eller udtrykke vores tro på et spørgsmål til den anden person.

Vi vil bruge dem i stedet for at gøre generaliseringer, da det, der er for sig selv på en bestemt måde, ikke behøver at være det samme for det andet, fordi hvert synspunkt er subjektivt. “Jeg tror det….”, “Jeg tror det…”, “Efter min mening…”.

Når vi udfører disse færdigheder i de tidlige aldre, vokser vi op til at være socialt og følelsesmæssigt kompetente mennesker med selvbevidsthed og positive holdninger til os selv og over for andre.

Så jo tidligere de social-emotionelle færdigheder arbejdes på, desto hurtigere vil de udvikle sig og få gavn i hver enkelt menneskes liv.

På denne måde vil vi kende vores styrker og blive optimistiske med hensyn til vores fremtid. Vi vil være i stand til at styre vores følelser og nå vores mål og løse og løse problemer effektivt og ansvarligt.

Referencer

1. Zins, JE, Elias, MJ, Greenberg, M. T og Weissberg, RP (2000). Fremme af social og følelsesmæssig kompetence hos børn. I K. Minke og G. Bear (red.), Forebyggelse af skoleproblemer, fremme dette arbejde (s. 71-100). Bethesda: National Association of School Psychologists.
2. CASEL (a) (Samarbejde til akademisk, social og følelsesmæssig læring). (2007). Fordele ved SEL: SEL og akademikere. Hentet 15. marts 2007.
3. Durlak, Joseph; Weissberg, Roger; Casel. (2007). Virkningen af ​​efter-skoleprogrammer, der fremmer personlig og social færdigheder. Chicago, IL, USA. Hentet 20. maj 2007.
4. Lickona, Thomas. (1992). Uddannelse til karakter: Hvordan vores skoler kan undervise i respekt og ansvar. Batan Books, New York, USA.
5. Shields, A., Dickstein, S., Seifer, R., Guisti, L., Magee KD, & Spritz, B. (2001). Følelsesmæssig kompetence og skoletilpasning: En undersøgelse af børnehaver i fare. Tidlig uddannelse og udvikling, 12, 73-96.