- Hvad er det for?
- Fremmer velfærdsstaten
- Balancerer nervesystemet
- Styr højt blodtryk
- Styrker immunforsvaret
- Hjælper til behandling af diabetes
- Mulige bivirkninger
- Hvordan forbereder du dig?
- Referencer
Michoacan-svamp er navnet på to produkter i Mexico. Den ene er et sundhedsbedrageri, der undersøges, ifølge den føderale kommission for beskyttelse mod sundhedsrisici (Cofepris). Dette produkt blev trukket tilbage fra markedet i 2011. Under det navn markedsføres også Ganoderma lucidum.
Ganoderma lucidum (GL) er også kendt som pipa eller seta pipa svamp i Spanien, lingzhī i Kina, reishi i Japan og kamuhro eller michoacan svamp i Mexico. Svampen er vidt udbredt i tropiske og tempererede regioner. Det er en saprotofisk svamp; det vil sige, den lever af nedbrydning af plantestoffer.
Dens vilde form er sjælden i dag, findes kun i to til tre ud af hver 10.000 aldrende træer. Det dyrkes på hårdttræstammer eller savsmuld. Der er ikke fundet nok bevis, der viser fordelene ved svampen i kræftbehandling.
Dens anvendelse som et alternativ supplement til konventionel behandling er blevet foreslået under hensyntagen til dets potentiale til at forbedre tumorrespons og stimulere immunsystemet.
Hvad er det for?
- Terpenerne i Michoacan-svampen svarer til ca. 80 typer, inklusive ganoderinsyrer. Disse er relateret til mange af de terapeutiske egenskaber, der tilskrives det; blandt disse er antitumor, antiinflammatoriske, hypoglykæmiske, antiaggregante, hepatoprotective og lipidsænkende egenskaber.
- En af hovedeffekterne af Michoacan-svampen er reduktion af betændelse.
- Det anses for at beskytte mod aldring og reducere symptomerne på acne samt livmoderfibroider.
- Lindrer symptomerne forårsaget af reumatoid arthritis i leddene. Michoacan-svampen hæmmer multiplikationen af visse specialiserede celler, der omgiver leddet. Disse celler, kaldet synoviale fibroblaster, frigiver ilt-afledte frie radikaler og forårsager skade på det berørte led.
Fremmer velfærdsstaten
I kinesisk medicin betragtes det som, at det fungerer til at genopfylde Qi eller chi, som er den "vitale energi". Dette er ikke et begreb, der anerkendes af vestlig videnskab. I traditionel kinesisk medicin og kinesisk kampsport er Qi imidlertid et centralt princip. Det er allegorisk oversat til "strøm af energi."
Efter begrebet Chi i kinesisk medicin anbefales Michoacan-svampen eller Ganoderma lucidum til svimmelhed, søvnløshed, kronisk træthed, hjertebanken og åndenød. For at værdsætte virkningen af Michoacan-svampen til at lindre kronisk træthed, skal den tages i mindst 4 uger.
Balancerer nervesystemet
Det er blevet brugt til behandling af angst og depression. Det har beroligende egenskaber; fremmer afslapning og søvn.
Det øger ikke tiden for søvntilstanden, der er kendetegnet ved hurtige øjenbevægelser, bedre kendt af dens forkortelse på engelsk som REM sleep. Tværtimod forlænger den den totale søvntid og reducerer den tid det tager at falde i søvn. Denne forbedring i søvn kan ses efter 3 dages behandling.
Styr højt blodtryk
Forbrug af Michoacan-svampen kan have en positiv effekt på normaliseringen af højt blodtryk. Hos mennesker, der indtager svampeekstraktet 3 til 4 gange om dagen, kan der være et markant blodtryksfald.
I den hypertensive population er der en tendens til at præsentere højere niveauer af samlet kolesterol, LDL-kolesterol og triglycerider såvel som lavere værdier af HDL-kolesterol. Forskning har vist, at Ganoderma lucidum forårsager en reduktion i triglycerider og en stigning i HDL.
Derfra henter den potentielle effekt mod normalisering af blodtrykværdier hos hypertensive mennesker.
Styrker immunforsvaret
Michoacan-svampen er en modulator af immunsystemet. Det reducerer sin aktivitet, hvis den overstimuleres og styrker den, når den bliver svag. Det betragtes generelt, at antallet af celler i det aktive immunsystem øges; Derefter muliggør lindring af allergier og dens virkning mod herpesvirussen.
På grund af disse effekter på immunsystemet kan dets anvendelse ledsage behandlingen af patienter med HIV og dæmpe virkningerne af kemoterapi.
Hjælper til behandling af diabetes
Ganoderma lucidum arbejder for at kontrollere insulinresistens. Når kroppens celler bliver resistente over for virkningerne af insulin, producerer bugspytkirtlen mere og mere af det.
Da insulin tillader glukose at komme ind i celler, der skal bruges til energi, bruger kroppen ikke glukose korrekt. Insulinresistens inducerer metabolsk syndrom, der består af en række risikofaktorer for hjertesygdomme. Blandt disse er diabetes, højt kolesteroltal og højt blodtryk.
Mulige bivirkninger
- De mest almindelige bivirkninger forbundet med indtagelse af Ganoderma lucidum er svimmelhed, tør næse og hals, hovedpine og hudirritation, hvilket kan forårsage kløe eller udslæt.
- En lille del af dem, der indtager det, oplever mildt gastrointestinal ubehag, såsom en urolig mave, kvalme, opkast og diarré.
- Michoacan-svampen kan fremkalde langvarig blødning - selv i nærvær af mindre kvæstelser - eller forårsage gastrisk blødning, hvis der er mavesår. Dets forbrug skal konsulteres med den behandlende læge, hvis du lider af en blødningsforstyrrelse eller får medicin med antikoagulantia.
- En ekstremt sjælden effekt af Michoacan-svampestøv er leverskader. Dog er det blevet kort gennemgået af to patienter.
Hvordan forbereder du dig?
Der er et stort og voksende sæt patenterede og tilgængelige produkter, der inkorporerer Ganoderma lucidum som en aktiv ingrediens.
Disse kosttilskud markedsfører ekstraktet eller visse af dets isolerede bestanddele i form af pulver, kapsler, tonika og sirupper.
Andre præparater inkluderer Michoacan-svampen sammen med en anden svamp eller endda et andet produkt (spirulina, pollen osv.). Der er endda en kaffedrik tilberedt med Ganoderma lucidum (lingzhi-kaffe). Dens bitre smag får mange til at foretrække at tage det under en anden præsentation.
På grund af dets vandopløselige natur er det ikke nødvendigt at tage det med måltider. For at begynde at se resultater skal det tages i mindst et par uger.
Foreslåede doser varierer afhængigt af indgivelsesmåden: for pulver er 1 til 1,5 gram angivet; til en flydende tinktur anvendes 1 ml enten i et glas vand eller under tungen.
Referencer
- Farvel til Michoacan-svampen (2011). Hentet den 28. maj 2018 på ntrzacatecas.com
- Ganoderma lucidum (nd). Hentet den 28. maj 2018 på exam.com
- Ganoderma lucidum (2018). Hentet den 28. maj 2018 på Wikipedia
- Lad os tale om Ganoderma lucidum eller udødelighedens svamp (nd). Hentet den 28. maj 2018 på vix.com
- Svamp Ganoderma Lucidum (sf) Gendannet den 28. maj 2018 i mycologica.mex.tl
- Michoacan champignonpulver (nd). Hentet den 28. maj 2018 på schuler.com.mx
- Terapeutisk betydning af triterpener i Ganoderma lucidum (2014). Hentet den 28. maj 2018 på imispain.com
- Lingzhi-svamp (2018). Hentet den 27. maj 2018 på Wikipedia
- Moore S. (2017). Ganoderma Lucidum bivirkninger. Hentet den 27. maj 2018 på livestrong.com
- Vigtigste bemærkninger (2012). Hentet den 28. maj 2018 på cofepris.gob.mx
- Hvad er brugen af Michoacan-svampen (sf) Gendannet den 28. maj 2018 i dimebeneficios.com
- Mirakelprodukter erindres fra Walmart-butikker; blandt dem Michoacan-svampen (2011). Hentet den 28. maj 2018 på Cambiodemichoacan.com.mx
- Mirakuløse produkter? Sortlistet…! (2011). Hentet den 27. maj 2018 i laprensa.mx
- Terry S. (2017). Farerne ved Ganoderma. Hentet den 27. maj 2018 på livestrong.com
- Wachtel-Galor S, Yuen J, Buswell JA, et al. Ganoderma lucidum (Lingzhi eller Reishi): En medicinal svamp. I: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, redaktører. Urtemedicin: Biomolekylære og kliniske aspekter. 2. udgave. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis; 2011. Kapitel 9. Hentet den 26. maj 2018 på ncbi.nlm.nih.gov