Jeg overlader dig de bedste positive mentale helbredscitater fra store historiske figurer som Eleanor Roosevelt, Soren Kierkegaard, Mark Twain. Epithet, Sigmund Freud, Wayne Dyer, Abraham Maslow og mange flere.
Opretholdelse af mental sundhed er vigtig i livet; ikke kun for vores lykke, men for de kære mennesker, der bor hos os. Du kan også være interesseret i disse selvhjælpsfraser eller disse sundhedsfraser.
1-Selvtillid er lige så vigtig for vores velbefindende som benene til et bord. Det er vigtigt for fysisk og mental sundhed og for lykke. - Louise Hart.
2-negative holdninger resulterer aldrig i et positivt liv. - Emma White.
3-Nogle søger komforten på deres terapeutkontor, andre går til hjørnestangen og har et par øl, men jeg vælger at køre som min terapi.-Dean Karnazes.
4-mental sundhed har brug for stor opmærksomhed. Det er et fantastisk tabu og skal mødes og løses. - Adam Ant.
5-Når du udsætter alt indeni dig, kan du leve frit med intet at skjule.-Angela Hartlin.
6-Et ønske om at være ansvarlig for vores egne liv, et behov for kontrol, fødes i hver enkelt af os. Det er vigtigt for vores mentale helbred og vores succes, at vi tager kontrol. - Robert Foster Bennett.
7-Lad ikke, hvad du ikke kan gøre, forstyrre det, du kan gøre.-John Wooden.
8-depression er manglende evne til at opbygge en fremtid. - Rollo May.
9-Straffen for ethvert uordnet sind er dens egen forstyrrelse. Augustinus fra Hippo.
10-mental smerte er mindre dramatisk end fysisk smerte, men det er mere almindeligt og også vanskeligere at bære. - CS Lewis.
11-Hvad der skal ændres hos en person er selvbevidsthed. - Abraham Maslow.
12-Hvis du ændrer den måde, du ser på tingene, ændrer de ting, du ser på,. Wayne Dyer.
13-Der er ingen stress i verden, kun mennesker, der har stressede tanker. - Wayne Dyer.
14 - Dit livs tilstand er intet andet end en afspejling af dit sinds tilstand. - Wayne Dyer.
15-maksimum for livet: du bliver behandlet i livet, som du lærer folk at behandle dig. - Wayne Dyer.
16-Life er 10%, hvad du oplever, og 90%, hvordan du reagerer på det.-Charles R. Swindoll.
17-Folk har bekymret sig for ting i århundreder, men ikke en gang har det haft en positiv effekt på resultatet af en situation.-Lisa M. Schab.
18-Dit perspektiv på livet kommer fra buret, hvor du var fanget.-Shannon L. Alder.
19-Du selv fortjener lige så meget som enhver i hele universet din kærlighed og kærlighed.-Buddha.
20-forhindringer er de skræmmende ting, du ser, når du tager dine øjne væk fra dit mål. - Henry Ford.
21-Selvværd kan ikke verificeres af andre. Du er det værd, fordi du siger, at det er sådan. Hvis du er afhængig af andre for at værdsætte dig selv, vil denne påskønnelse blive gjort af andre.
22-Frygt og angst indikerer ofte, at vi bevæger os i en positiv retning, uden for de sikre grænser for vores komfortzone og i retning af vores sande formål. - Charles F. Glassman.
23-Vores angst kommer ikke fra at tænke på fremtiden, men fra at ville kontrollere den. - Khalil Gibran.
24-At være helt ærlig overfor sig selv er en god øvelse. - Sigmund Freud.
25-Fra vores sårbarheder kommer vores styrker. - Sigmund Freud.
26-Uudtrykte følelser dør aldrig. De begraves i live og kommer senere ud på værre måder. - Sigmund Freud.
27-Psykiatri er kunsten at lære mennesker, hvordan de forbliver på egne ben, mens de hviler på sofaer. - Sigmund Freud.
28-Der er sår, der aldrig vises på kroppen, som er mere smertefulde end nogen blødning.-Laurell K. Hamilton
29-Mens frygt udtømmer magten, giver tro vinger til sjælens ophøjelse. - TF Hodge.
30-Vi kan ikke være i overlevelsestilstand. Vi skal være i væksttilstand. - Jeff Bezos.
31-Folk føler sig bare bedre ved sig selv, når de er gode til noget.-Stephen R. Covey.
32-Du kan ikke komme videre, hvis du altid tænker på fortiden. - Bathsheba Dailey.
33-Du vil gå mod vækst, eller du vil gå bagud mod sikkerhed.-Abraham Maslow.
34-Faktum er, at folk er gode. Giv mennesker kærlighed og sikkerhed, og de vil give kærlighed og være sikre i deres følelser og opførsel. - Abraham Maslow.
35-Der er for mange mennesker, der overvurderer, hvad de ikke er, og undervurderer, hvad de er. - Malcolm Forbes Jr.
36-mand er ikke så optaget af virkelige problemer som med hans forestillede ængstelse for reelle problemer. - Epithet.
37-Man kan ikke vælge klogt i livet, medmindre han tør at lytte til sig selv, til sit eget selv, i hvert øjeblik i sit liv. - Abraham Maslow.
38-koncentration er en god modgift mod angst. - Jack Nicklaus.
39-En mand kan ikke være komfortabel uden sin egen godkendelse. - Mark Twain.
40-Han, der ikke erobrer en lille frygt hver dag, har ikke lært livets hemmelighed. - Shannon L. Alder.
41-Den værste ensomhed er ikke at være komfortabel med dig selv. - Mark Twain.
42-Angst er frihedens svimmelhed.-Soren Kierkegaard.
43-Hvis du vil erobre livets angst, skal du leve i øjeblikket, leve i ånden. - Amit Ray.
44 - Jeg elskede aldrig en anden person, som jeg elskede mig selv. - Mae West.
45-Vær uafhængig af andres gode mening. - Abraham Maslow.
46-Ingen kan få dig til at føle dig underlegen uden dit samtykke. - Eleanor Roosevelt.
47-Vores reaktioner på begivenheder er direkte proportional med deres betydning i vores liv.-Sukant Ratnakar.
48-Det første skridt at blive elsket er at lære at elske det, du ser, når du ser i spejlet. - Tadahiko Nagao.
49-Vores angst tømmer ikke i morgen for sine sorger, den tømmer kun nutiden af dens styrker. - Charles H. Spurgeon.
50-Husk altid, at du ikke kun har ret til at være en person, du har forpligtelsen til at være en. - Eleanor Roosevelt.
51-Hver mand har sine hemmelige sorg, som verden ikke kender, og mange gange kalder vi en mand "kold", når han kun er trist. - Henry Wadsworth Longfellow.
52-Tillid er det, vi får, når vi tager frygt, står overfor den og erstatter den.-Tim Fargo.
53-Manden, der ikke værdsætter sig selv, kan ikke værdsætte noget eller nogen.-Ayn Rand.
54-En person er så glad, som deres selvtillid tillader dem at være. - Shannon L. Alder.
55-Bekymring er ubrugelig. Du kan ikke ændre fortiden eller kontrollere fremtiden. Kun øjeblikket er tabt. - Darrin Patrick.
56 - Ingen har en god mening af en mand, der har en dårlig mening om sig selv. - Anthony Trollope.
57-Jeg burde have evnen til at være tilfreds med mig selv, at være tilfreds med det jeg er. Ikke som dronning, men med hvad jeg er.-Sena Jeter Naslund.
58-At elske dig selv er begyndelsen på en livslang romantik. - Oscar Wilde.
59-Komponenterne af angst, stress, frygt og had findes ikke uafhængigt af dig i verden. De findes simpelthen ikke i den fysiske verden, selvom vi taler om dem, som om de gør det. - Wayne Dyer.
60-moderne videnskab har endnu ikke produceret et beroligende medikament så effektivt som et par venlige ord. - Sigmund Freud.
61-Den bedste måde at opnå fuld mental sundhed er ved at leve i nuet og acceptere dig selv. - Lifeder.com.