DE 57 BEDSTE BØGER TIL SELVHJÆLP OG PERSONLIG UDVIKLING - GEOGRAFIA - 2025

Jeg håber, at denne liste over de bedste bøger til selvhjælp giver dig mulighed for at vælge, hvilken der fanger din opmærksomhed, eller hvilken der passer bedst til dig, afhængigt af dine nuværende omstændigheder. Nogle af dem er de mest anbefalede og bedst sælgende personlige motivationsbøger internationalt. De anbefales til både mænd og kvinder, og deres forfattere anerkendes på verdensplan.

Nogle gange har jeg hørt nogle mennesker sige, at bøgerne om forbedring eller personlig udvikling ikke er nyttige, eller at de er charlataner, men jeg er overhovedet ikke enig.

Motiverende og personlige vækstbøger kan hjælpe dig:

• Forbedre din selvtillid.
• Coaching: At læse en bog fungerer undertiden som en coachingproces.
• Forbedres som person eller som professionel.
• Overvinde specifikke problemer: overvinde frygt, overvinde angst, overvinde par-sammenbrud, håndtere stress, tale offentligt…
• Afspejle.
• Motiver dig i en dårlig fase af dit liv.
• Forbedres økonomisk.
• Læring af andre livsområder: mange bøger kondenserer, hvad deres forfattere har lært i store dele af deres liv.

Dem på denne liste er skrevet af fagfolk og mennesker, der har en masse livserfaring. Hvis du skal specificere, at de er ubrukelige, hvis du læser dem uden refleksion eller uden viljen til at handle. Så vil de have været til ingen nytte.

Jeg anbefaler, at du ser hele listen, da nogle af dem vil give dig store fordele på et personligt niveau. Endelig og inden du begynder, opfordrer jeg dig til at give kommentarer til andre bøger, som du kunne lide, og som ikke er på listen. Din mening interesserer mig, og jeg vil aldrig kunne læse dem alle.

De bedste bøger til selvhjælp nogensinde

Dine forkerte zoner - Wayne Dyer

Efter min mening den bedste selvhjælpsbog, jeg har læst indtil videre. Måske hvis du læser det et par gange, vil du undgå mange psykologiske problemer i dit liv.

Mands søgning efter mening-Viktor E. Frankl

Dets forfatter er en psykiater, der tilbragte tid i en nazistisk koncentrationslejr. Dets vigtigste budskab er, at det er nødvendigt at finde en mening i livet for at komme videre. De, der finder det trives, dem, der ikke bliver på vejen.

Emotionel intelligens - Daniel Goleman

Denne sætning opsummerer hovedideen, som forfatteren ønsker at formidle:

Følelsesmæssig intelligens fremstår som en meget stærkere forudsigelse af, hvem der vil være mere vellykket, fordi hvordan vi styrer os selv i vores personlige forhold bestemmer, hvor godt vi klarer os, når vi får job.

Efter min grundlæggende mening og det vil give dig viden, der vil være gyldig for hele dit liv og alle områder.

Hvordan man får venner og påvirker folk-Dale Carnegie

Jeg har allerede sagt det flere gange på denne blog: efter min mening er det den bedste bog om sociale færdigheder, der er skrevet til dato. Det vil ikke kun hjælpe dig med at forbedre dine personlige forhold, men at være indflydelsesrig og forbedre forretningen.

Alchemist-Paulo Coelho

Naturligvis kunne denne underholdende roman ikke gå glip af. Ikke kun vil det give dig gode læsestunder, men du vil sandsynligvis ikke glemme dem, fordi det er så inspirerende.

Ridderen i rusten rustning-Robert Fisher

For mig er det en fantastisk historie, underholdende og der lærer nogle værdier, der er nødvendige for livet.

Sætninger for at tiltrække lykke og succes

Har du nogensinde læst et tilbud og blev overrasket? I denne bog kan du læse hundreder af citater fra nogle af de største genier i historien. De vil tjene til at inspirere og motivere dig i tider, hvor du har brug for et skub.

Du kan købe det i amazon Spanien, amazon Mexico eller amazon USA.

Held og lykke - Alex Trías og Fernando Rovira

Det er en fabel, hvor nøglerne til lykke og velstand afsløres både for livet og for erhvervslivet.

Meget underholdende, og jeg anbefaler det uden tøven.

De 7 vaner hos meget effektive mennesker - Stephen R. Covey

Forfatteren bruger anekdoter designet til at få os til at reflektere over hver af vores handlinger og om, hvordan vi får adgang til ændringer. Resultatet er udviklingen af ​​ens egen karakter, integritet, ærlighed og menneskelig værdighed, der er nødvendig for at omdanne vores arbejde og det intime univers til noget autentisk, unikt og ikke-overførbart.

The Art of War-Sun Tzu

Dens forfatter skrev det for 2000 år siden, men hans visdom er stadig gyldig i dag.

Du kan læse en oversigt her.

Hvem har taget min ost? -Spencer Johnson

Det vil ikke gøre dig rig bare ved at tænke og ikke handle, men det vil give dig en god idé om, hvordan folk, der fortsætter med at opnå store økonomiske resultater, tænker. Efter min mening er det den mest ambitiøse bog om forbedring af økonomien, der er skrevet til dato.

Ude af serie. Hvorfor nogle mennesker lykkes, og andre ikke - Malcolm Gladwell

Udforsk de nysgerrige historier fra de store fodboldspillere; dykke ned i Bill Gates 's særegne barndom; finde ud af, hvad der gjorde Beatles til den bedste rockegruppe; og han spekulerer på, hvad der adskiller piloter, der styrer fly fra dem, der ikke gør det. Gennem sin rejse gennem verdenen "ud af kassen", den bedste, den lyseste og den mest berømte, overbeviser han os om, at vores tanker om succes er forkert.

Kunsten at være lykkelig - Dalai Lama

En unik mulighed for at lære af Dalai Lama.

Hovedbudskabet er, at lykke ikke kommer til os uden at gøre noget, men det er en kunst, der kræver vilje og praksis.

Blink: Intuitiv intelligens-Malcolm Gladwell

Forfatteren undersøger, hvordan førsteindtryk fungerer, hvordan de påvirker os, hvorfor nogle mennesker er meget gode til at tage hurtige beslutninger under pres, og andre er en katastrofe, og hvordan denne form for evner kan forbedres.

Ubegrænset magt-Tony Robbins

Forfatterens hovedbudskab er dette: det væsentlige problem med personlig udvikling er ikke under omstændighederne, men i vores vitale holdning. Vi har en tendens til at bede livet om en lav pris, begrænse vores ambitioner, være bytte for frustration eller frygt for at gå videre.

Kraften ved Now-Eckhart Tolle

Forfatteren fortæller om sine oplevelser, hvad hun har lært og de vigtigste begivenheder i sit liv.

Hellen Keller var døvblind, men alligevel uddannet hun fra Harvard University og er en af ​​de mest indflydelsesrige forfattere i historien.

Hel din krop - Louise L. Hay

Den definerer de nye mentale modeller, der kan få os til at begynde at ændre sig i dag, og erstatte den begrænsning, som negative tanker pålægger os med den helbredelse og befrielse, som kærligheden til os selv giver os.

Dagbogen til Anne Frank-Anne Frank

Et andet stort arbejde af Carnegie, denne gang fokuserede på at fjerne stress og bekymring.

Munken, der solgte sin Ferrari-Robin Sharma

Den fortæller historien om en advokat, der bliver træt af sit liv, forlader alt og går for at leve en munks liv.

Meget inspirerende og med god lære, let at læse, og jeg anbefaler det også.

Rig far, stakkars far-Robert Kyyosaky

Det er faktisk en forretningsbog, men den vil lære dig at lære de grundlæggende principper for at forbedre økonomien i dit liv. Derfor vil du undgå at blive i økonomiske problemer, og hvis du gør det endnu bedre, skal du forbedre din økonomi.

Den rigeste mand i Babylon-George S Clasonay

Det er en anden forretningsbog, selvom den er meget pædagogisk og underholdende. I sidste ende skal du ikke narre: økonomisk velvære påvirker vores lykke.

Kyllingesuppe til Soul-Jack Canfield

En stor, meget inspirerende læsning, for forretningsfolk og for mennesker, der bare har brug for lidt motivation.

Smash This Diary-Keri Smith

Keri Smith opfordrer ejere af denne avis til at begå "destruktive" handlinger ved at gennembore sine sider, tilføje fotos til at tegne på eller male med kaffe med den hensigt at opleve den ægte kreative proces. Meget godt, hvis du kan lide kreativitet eller ønsker at opmuntre til den.

Anti-fragel-Nassim Taleb

Det er ikke i sig selv en selvhjælpsbog, men det vil hjælpe dig med at have tankegangen til at drage fordel af chok, usikkerhed og stress. Det kan siges, at han følger filosofien om "hvad der ikke dræber mig, gør mig stærkere."

Udvikle et vidunderligt sind-Ramón Campayo

Da jeg læste denne bog, begyndte jeg at studere kortere tid, og på samme tid gik mine karakterer op.

Det vil hjælpe dig i lang tid og undervise færdigheder, der ikke undervises i skolen.

Kraften til intention-Wayne Dyer

En anden stor bog af denne forfatter, denne gang fokuserede på den menneskelige evne til at bruge intentioner for at opnå store resultater.

Tarmen kvotient: Hvis du skifter mening, ændrer du dit liv - Mario Alonso Puig

Jeg kan virkelig godt lide denne forfatter, fordi han forklarer aspekter ved Positive Psychology, der leverer videnskabelige data og altid giver gode forklaringer. Han er en meget veluddannet professionel, der også synes meget ærlig for mig.

I denne bog fokuserer han på at opnå opfyldelse og lykke.

Overvinde modgang - Luis Rojas Marcos

Forfatteren er en af ​​de bedste psykiatere i verden, og i denne bog viser han et håbefuldt budskab, hvor selvtillid, selvkontrol, optimisme og positiv tænkning er søjlerne i modstandsdygtighed.

De syv åndelige love om succes - Deepak Chopra

Baseret på naturlovene, der styrer skabelsen, fordriver denne bog myten om, at succes er resultatet af hårdt arbejde, streng planlægning eller stærk ambition. Dette er en bog, som du altid vil værdsætte, da siderne indeholder hemmelighederne til at gøre dine drømme til virkelighed.

Genopfind dig selv - Mario Alonso Puig

En anden stor bog af denne forfatter fokuserede i dette tilfælde på behovet for at ændre sig for at møde hindringer, såsom den aktuelle globale finanskrise. Det fokuserer på modstandsdygtighed, den kvalitet, der giver os mulighed for at genvinde den tilstand, vi var i før kuppet.

At leve er en presserende sag - Mario Alonso Puig

Det giver den nødvendige støtte til at imødegå de udfordringer, der opstår i vores liv, hvilket giver os glæde, entusiasme, ro og selvtillid. Et afslørende og tæt arbejde, der beskæftiger sig dybt med stressverdenen, lærer os, hvordan vi håndterer det ordentligt og opmuntrer os til at kontrollere vores skæbnes tøjler, fordi i en tilsyneladende ubetydelig ændring skjules den sande lykke.

Den overraskende sandhed om, hvad der motiverer os - Daniel H. Pink

En bog om vores menneskelige natur, vores opførsel og især om, hvad det er, der tilskynder os til at gøre, hvad vi gør.

Den fredelige kriger - Dan Millman

Den fortæller historien om en ung atlet, der er såret og skal følge en forbedringsvej. Derudover tænkes der på den ændring, der ville være at fokusere på øjeblikket og leve i nuet.

Alt hvad du kan forestille dig: Opret det liv, du ønsker-Wayne Dyer

Denne bog har til formål at hjælpe dig med at opfylde alle dine ønsker gennem den største gave, der er blevet givet os: fantasi. Dr. Wayne W. Dyer udforsker den ukendte region i underbevidstheden, takket være hvilken du vil være i stand til at opdage den naturlige kapacitet, du har til at omdanne det, du forestiller dig til virkelighed, ændre din opfattelse af dig selv og din virkelighed og justere dit liv igen så du kan finde dit sande kald.

Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus-John Gray

En fremragende bog for dem, der bor sammen med en partner eller ønsker at gøre det, ønsker at give og få mest muligt ud af deres kærlighed.

Succes. En ekstraordinær guide-Robin Sharma

Det vil hjælpe dig med at finde og få mest muligt ud af dit potentiale til at leve et bedre liv, reflekterende og handle.

Sådan overvindes angst: Det endelige arbejde med at overvinde stress, phobiass og besættelser - Enrique Rojas

Det giver os nøglerne til at forstå og lære at nærme os behandlingen af ​​en af ​​de vigtigste samtidige forhold: angst.

The Ugly Ducklings: Resilience. En ulykkelig barndom bestemmer ikke livet - Boris Cyrulnik

Jeg kan godt lide denne bog, fordi den formidler en idé, som jeg er meget enig i: at begivenheder ikke betyder noget, men snarere hvordan vi fortolker dem. At have en hård barndom kan gøre dig svagere eller stærkere, afhængigt af den betydning, du giver det.

Mobbing: Selvhjælpsmanual. Arbejde med psykologisk chikane på arbejdet - Inaki Pinuel

Jeg har ønsket at tilføje denne bog, fordi den handler med et af de mest presserende problemer for arbejderne; mobning.

Du kan helbrede dit liv

Det grundlæggende forslag i bogen er, at alle kan ændre deres liv, være sundere og være lykkeligere, hvis de ændrer deres tanker.

Vanens magt

Det fokuserer - fra et videnskabeligt synspunkt - på vigtigheden af ​​vaner til at påvirke vores liv.

Meditationer

Det er et stoisk værk af Marco Aurelio. Meget interessant at reflektere, modne og lære at føre et afbalanceret voksenliv.

En vej uden spor (Vejen mindre rejst)

Forfatteren forsøger ikke at give hurtige formler for at overvinde en mental lidelse eller vanskeligheder. Det viser, at selvdisciplin er vigtig for succes og personlig udvikling.

Det fremmer accept af livsvanskeligheder og fokuserer på, hvordan man lever med disse realiteter.

Icarus 'bedrag

Det handler om de overbevisninger, vi har erhvervet i samfundet, sætter spørgsmålstegn ved dem og foreslår andre, der giver os mulighed for at gå længere.

Hvad hvis vi blev styret af principper som f.eks.? Kur er bedre end forebyggelse. Er dit øjeblik. Du kan. Skiller sig ud fra resten. Flyv højere end nogensinde.

4 timers arbejdsuge

Føler du dig stillestående? Du kan ikke lide dit job, og du kan ikke stoppe? Har du et rutinemæssigt liv?

Du befinder dig muligvis i det, der i USA er kendt som "rotterace". Du har indtastet en livsstil, som du er nødt til at opretholde, for hvis du ændrer noget, vil du blive ødelagt, eller du vil ikke være i stand til at fortsætte med at betale for det, du har nu.

Denne bog giver dig et nyt perspektiv for at have et andet liv. Det vil også lære dig et nyt perspektiv på, hvad det er at være rig.

Mindfulness i hverdagen

Anbefales, hvis du vil føre et liv, hvor du går mere i øjeblikket uden at bekymre dig så meget om fortiden, fremtiden eller mulige problemer, der kan opstå.

De 21 uigenkendelige ledelseslove

Anbefales, hvis du vil lære at være en god leder, at lede et team og udvikle gode personlige forhold.

Bare en ting-Gary Keller

Da jeg læste denne bog havde jeg produktivitetsproblemer, og jeg løste dem takket være hans ideer. Det vil hjælpe dig med at få mere gjort på kortere tid og fokusere på hvad der virkelig er vigtigt.

Kraften ved at være sårbar-Brené Brown

Hans vigtigste idé er, at det at være sårbar kan give dig fordele og gøre dig lykkeligere. Folk lukker typisk ned og tror, ​​at sårbarhed er en svaghed, men det kan blive en styrke, hvis de bruges på den rigtige måde.

Du er en knæk! -Jen oprigtig

Det hjælper med at skabe passende overbevisning og ændre negative tanker om dig selv. Det er motiverende at ændre og foreslå et nyt liv.

Et formål Drevet liv: Hvad er jeg her på jorden til? -Rick Warren

Du kan give en mere vigtig mening i dit liv. Du behøver ikke bare at leve det og acceptere, hvad der har rørt dig, eller hvad andre siger dig at gøre. Du kan have et formål, der motiverer dig og hjælper dig med at være lykkeligere.

Den lange vej til frihed-Nelson Mandela

Det er selvbiografien om Nelson Mandela. Efter min mening er læsning af biografier og selvbiografier en af ​​de bedste måder at lære. Det er som om du har ledsaget hovedpersonen i nogle af de vigtigste episoder i deres liv. Derudover er nogle af personlighedstrækkene fra hovedpersonen, der hjalp ham med at blive den, de var ”klæber” til dig.

På den anden side vil det give dig mulighed for at kende de vanskeligheder, de havde at gennemgå. Det glemmes ofte, at mennesker, der har opnået stor succes, har været nødt til at gennemgå store vanskeligheder.

Mister Virginity-Richard Branson

Richard Branson er en af ​​de store ledere i vores tidsalder. Han har bygget store virksomheder og værdsætter altid de mennesker, der arbejder med ham og hans klienter.

Hans selvbiografi hjælper dig med at forstå det tankesæt, det tager for at opnå en sådan succes. Du kender også de vanskeligheder, som han måtte gennemgå.

Elon Musk: Iværksætter, der forventer fremtiden

Elon Musk er den store opfinder og iværksætter af vores tid. Det kan sidestilles med Edison.

Han har formået at oprette et elbilselskab, noget, der blev betragtet som umuligt, og bygge genanvendelige raketter, som er et stort løft for menneskeheden til at kolonisere nye planeter.

Temaer af interesse

Bøger af alle genrer

Korte romaner

Bøger baseret på virkelige begivenheder

Spændingsbøger

Eventyrbøger

Science fiction bøger

Mystery bøger

Detektivromaner

Psykologibøger

Skrækbøger