BENMUSKLER: KLASSIFICERING OG FUNKTIONER - ANATOMI OG FYSIOLOGI - 2025

De muskler i benet eller musklerne i de nedre lemmer er de største og mest magtfulde i hele den menneskelige krop, da de ikke kun skal bære vægten af hele kroppen, men også mobilisere det. Den nedre lem har ikke et så bredt bevægelsesområde som det øvre led.

Imidlertid er musklerne i underekstremiteterne ikke mindre specialiserede, da de funktioner, de skal udføre, ikke kun kræver kraft, men også koordination og endda finesse i nogle bevægelser; Ellers ville en klassisk danser ikke opnå den karakteristiske yndefulde forskydning.

Som i det øvre lem, i benet er der to typer muskler: nogle er korte og meget kraftige, de er placeret på niveauet af hofteleddet, og deres funktion er at holde coxofemoral led stabilt (hvor lem bund forbinder bagagerummet).

På den anden side er der de lange og kraftfulde muskler, der er ansvarlige for bevægelse, der tager indsættelse i knoglestrukturen, fra bækken til fibula (fibula) og skinneben, og deres funktion er at mobilisere benene.

Klassifikation

I henhold til deres form er musklerne i underekstremiteten opdelt i to store grupper:

- De korte muskler, som stabiliserer og roterer hoften.

- De lange, kraftfulde og meget store muskler, der er ansvarlige for det sæt bevægelser, som benene kan udføre.

Afhængigt af deres anatomiske placering kan benmusklerne opdeles i:

- Muskler i det forreste rum, hvis de er foran knoglen og kigger bagud på foden.

- Muskler i det bageste rum, placeret bag knoglen og kigger mod hælene.

- Muskler i det mediale rum eller adduktorerne, hvis de kun er i låret, vender mod skridtet.

- Muskler i lateralrummet, som kun er i benet, og ser udad.

Kort muskelfunktion

Disse muskler er placeret mellem bækkenet, specifikt omkring obturator fossa og lårbenet. Det er meget korte og stærke muskler, hvis funktion er at stabilisere coxofemoral leddet og holde benene på linje i deres rigtige position.

De er placeret i meget dybe planer og er dækket af større og overfladiske muskulære strukturer, der bogstaveligt talt dækker dem, hvilket gør adgangen til dem under operationer ret besværlig.

Lang muskelfunktion

Lange muskler går fra en knoglestruktur til en anden og passerer i de fleste tilfælde over et led.

De er stærke og voluminøse muskler, der er i stand til at mobilisere hele kroppens vægt og overføre flexion-ekstensions- og abduktions-adduktionsbevægelser på underekstremiteten, såvel som intern og ekstern rotation.

For at gøre det lettere for dem at forstå, når de studeres, er de opdelt i henhold til det område, hvor de findes, således at vi i underekstremiteten finder: muskler i glutealregionen, muskler i lårbenet (eller crural), muskulære strukturer af benet (under knæet) og de iboende muskler i foden.

Beskrivelse af benmusklerne

En detaljeret og detaljeret beskrivelse af alle muskler i underekstremiteten ville tage flere volumener og snesevis af illustrationer.

Imidlertid vil en grundlæggende forståelse af musklerne i underekstremiteterne hjælpe med til en bedre forståelse af biomekanik ved stående og bevægelse.

Når disse benmuskulære basics er mestret, bliver det meget sjovt at ramme gymnastiksalen, da du er klar over nøjagtigt, hvad hver muskelgruppe laver.

De vigtigste detaljer i musklerne i underekstremiteten i henhold til hver region er beskrevet nedenfor:

Muskler i hofte- og glutealregionen

Den omfatter alle de korte muskler, der går fra bækkenet til lårbenet, og hvis funktion er benets indre rotation. Til gengæld dækkes disse i det bageste område af musklerne i glutealregionen, der strækker låret tilbage og roterer underekstremiteten udad.

Den dybeste af alle er hoftemusklerne, som inkluderer:

pyramideformet

Det går fra sakrum til lårben og optager det dybe plan i glutealregionen. Drej låret udad og hjælp til bortføring (adskillelse fra midtlinjen) af låret.

Intern og ekstern lukker

Det er muskler, der stammer fra de ischiopubiske grene og fastgøres til lårbenet. Dets funktion er at dreje låret udad.

tvilling

De er et par små og rudimentære muskler, der praktisk talt er smeltet sammen med den interne obturator, og dermed deler dens funktioner.

Crural square

Den er større end de foregående og dækker dem i deres helhed og indsætter i den ischiale tuberositet på indersiden og lårbenet på ydersiden. Dets funktion er den ydre rotation af låret.

Over hoftemusklerne (også betragtet som de dybeste muskler i glutealregionen) er glutealmuskelkomplekset (bagdelmuskler), som inkluderer:

Gluteus minus

Det er den dybeste af glutealmuskelkomplekset og er placeret i samme plan og dybde som obturatorerne. Det går fra iliac fossa til den større trochanter i lårbenet og fungerer som en bortførelse af låret (adskiller benene).

Gluteus medius

Det er placeret på et mere overfladisk plan med hensyn til gluteus minimus og resten af ​​hoftemusklerne. Det går fra iliac fossa til lårbenet, og dens vigtigste funktion er som en bortførelse af låret.

Når det delvis trækkes sammen, hjælper det imidlertid med udvendig rotation af låret; Ligeledes, når det tager sit faste punkt på lårbenet, projicerer sammentrækningen af ​​gluteus medius bækkenet fremad.

Gluteus maximus

Det er det største, mest omfangsrige og kendte i regionen, da det giver det sin karakteristiske form og normalt er det sted, hvor intramuskulære injektioner placeres.

Det er en meget kraftig muskel, der går fra iliac-kammen til lårbenet og indsætter sig selv i den cephaliske del af linea aspera og dækker fuldstændigt alle muskler i regionen.

Dets vigtigste funktion er udvidelsen af ​​låret, skønt det også fungerer som en ekstern rotator, der fungerer som en agonist for de dybeste muskler i regionen.

På dette tidspunkt skal nævnes iliopsoas, en stor og kraftig muskel, der stammer fra det forreste aspekt af lændehvirvlerne og det indre aspekt af iliavingen. Derfra forlader de maven og passerer gennem lårbuen (i dets ydre del) for at dække det forreste aspekt af hoften og indsætte det i lårbenet.

Det er en meget kraftig muskel, hvis funktion er at bøje låret på maven (når det tager sit faste punkt i rygsøjlen og bækkenet), samt at bøje bagagerummet (tegn på ærbødighed), når det tager sit faste punkt i lårbenet.

Lårmuskler

Lår

Lårmusklene er opdelt i tre store grupper: den forreste, der er ansvarlig for at forlænge knæet; de bageste, hvis funktion er at bøje knæet; og de mediale eller indvendige, der fungerer som låradduktorer (bringe benet tættere på midtlinjen).

Der er endvidere en fjerde gruppe repræsenteret af en enkelt muskel (tensor fascia lata), der har oprindelse i glutealregionen og slutter i knæet, der optager hele det laterale aspekt af låret.

De muskulære strukturer, der udgør hver af disse grupper, er:

Forrige rum

- Crural quadriceps, der inkluderer fire forskellige muskler: crural, vastus medialis, vastus medialis og rectus anterior lår. Sidstnævnte er undertiden ledsaget af en tilbehørsmuskel, der er kendt som subcural.

- Sartorio, som er en meget bestemt muskel, da den løber fra top til bund og udefra og indefra, hvilket giver den unikke evne til at bøje låret over hoften og samtidig dreje låret udad. Det er den muskel, der giver det ene ben mulighed for at krydse over det andet, når vi sætter os ned.

De muskler, der udgør det forreste rum, er følgende:

- Flexor carpi radialis muskel.

- Lang palmar muskel.

- Flexor carpi ulnar muskel.

- Overfladisk flexormuskel i fingrene.

- Dyb flexormuskel i fingrene.

- Lang flexormuskel i tommelfingeren.

Medial rum

- Adductor major.

- Adduktor mindreårig.

- Pectineus.

- Mellemadduktor.

- Intern endetarm.

Bagerste rum

- Semimembranøs.

- Semitendinosus.

- Crural biceps.

Benmuskler

Disse muskler er vigtige for balance og stående; tage deres indsats i benbenene (skinneben og fibula eller fibula) og udøver deres handling på ankelleddet.

De er opdelt i tre grupper: anterior, posterior og lateral (eller fibular). Den førstnævnte fungerer som flexors af foden på benet (de bringer fingerspidserne op) og extensors af tæerne.

De bageste muskler fungerer som ekstensorer på foden (så vi kan stå på tæerne) og som fingre på fingrene. Den sidste gruppe muskler stabiliserer ankelen, tillader en let udvendig hældning og drej foden udad.

Musklerne i disse grupper inkluderer:

Forrige rum

- Tibial anterior.

- Ekstensor korrekt af den første tå (hallux).

- Almindelig ekstensor i fingrene.

- Fibulær eller anterior fibula.

Bagerste rum

- Popliteus.

- Lang fælles flexor af fingrene.

- Posterior tibial.

- Lang flexor i første tå (hallux).

- Soleus (mere overfladisk end de foregående, dækker dem næsten udelukkende).

- Plantar tynd (tendinøs i næsten hele dens forlængelse, adskiller soleus fra de mest overfladiske muskler).

- Gastrocnemius (lægmuskler eller lægningsmuskler) er de største og mest overfladiske i regionen. De er de eneste synlige og dækker fuldt ud musklerne i de dybe planer. De indsættes i hælen via Achilles senen.

Side- eller udvendigt rum

- Fibulær eller kort fibula.

- Fibulær eller lang fibula.

Fodens indre muskler

Det inkluderer lumbricals og interossei samt en række specialiserede muskelstrukturer, såsom den korte plantar flexor. Deres komplekse interaktion og biomekanik kræver et separat kapitel for en mere detaljeret undersøgelse.

Referencer

1. McKinley, MP, O'loughlin, VD, Pennefather-O'Brien, E., & Harris, RT (2006). Human anatomi. Boston, MA: McGraw-Hill Higher Education.
2. Arnold, EM, Ward, SR, Lieber, RL, & Delp, SL (2010). En model for underekstremitet til analyse af menneskelig bevægelse. Annaler for biomedicinsk teknik, 38 (2), 269-279.
3. Ellis, H. (1997). Klinisk anatomi. Journal of Anatomy, 190 (Pt 4), 631.
4. Saladin, KS (2007). Human Anatomy. Springer.
5. Brand, RA, Crowninshield, RD, Wittstock, CE, Pedersen, DR, Clark, CR, & Van Krieken, FM (1982). En model for muskelanatomi i nedre ekstremiteter. Tidsskrift for biomekanisk teknik, 104 (4), 304-310.
6. I dag MG, Zajac, FE, & Gordon, ME (1990). En muskel-skelet-model af den menneskelige nedre ekstremitet: virkningen af ​​muskel-, sen- og momentarm på øjeblik-vinkel-forholdet mellem musculotendon-aktuatorer i hofte, knæ og ankel. Journal of biomechanics, 23 (2), 157-169.
7. Townsend, MA, Lainhart, SP, Shiavi, R., & Caylor, J. (1978). Variabilitet og biomekanik af synergimønstre i nogle muskler under lemmer under stigende og faldende trapper og niveauafgang. Medicinsk og biologisk teknik og computere, 16 (6), 681-688.