- Symptomer
- Humørændring
- Ændringer i adfærd
- Problemer i hverdagen
- Årsager
- Farmakologiske behandlinger
- Miljømæssige faktorer
- Genetiske faktorer og hjerne
- Behandlinger
- Medicin
- Psykologisk terapi
- Ændringer i livsstil
- Referencer
Den hobby er en psykologisk tilstand, hvor personen har en tilstand af unormalt høj aktivering. I den periode, det varer, vil den berørte person føle kraftigere følelser, have et højere aktivitetsniveau, og deres selvtillid vil øjeblikkeligt blive forhøjet.
Mani betragtes generelt som den modsatte depression. Dette er dog ikke at sige, at det er noget positivt: at være ekstrem, det kan forårsage alle slags problemer i livet for mennesker, der har det. I de mest alvorlige tilfælde kan vrangforestillinger og paranoia endda vises.
Kilde: pixabay.com
I mange tilfælde forekommer mani og depression sammen i såkaldt bipolar lidelse. Denne ændrede tilstand er imidlertid også relateret til mange andre lidelser; og det kan forekomme isoleret. I DSM - 5, den seneste diagnosemanual til mental sygdom, klassificeres den efter dens sværhedsgrad.
Mani kan være særlig farlig, når det vises med vrangforestillinger om storhed. Hvis nogen oplever en af disse episoder, har de en tendens til at sætte sig selv i fare og handle på måder, der forårsager langvarige problemer. Derfor er det vigtigt at forstå denne lidelse for at være i stand til at opdage den tidligt, når den opstår.
Symptomer
Dernæst vil vi se de forskellige symptomer og diagnostiske kriterier for en episode af mani.
Humørændring
Den første indikator for mani er en skarp ændring i personens følelsesmæssige tilstand. I henhold til DSM - 5 skal der være en unormalt og vedvarende forhøjet stemning med høje niveauer af irritabilitet eller energi. Derudover er det også nødvendigt, at individets sædvanlige aktivitet øges.
Denne ændring i humør, der skal betragtes som en episode af mani, skal vare mindst en uge og være til stede i næsten hver dag, næsten alle timer.
Ændringer i adfærd
Ud over den følelsesmæssige forstyrrelse, der findes i maniepisoder, har mennesker med dette problem også ændringer i den måde, de handler på.
Disse symptomer er også dem, der normalt bringer de største problemer for personer, der lider af dem, selvom nogle af dem kan virke ufarlige ved første øjekast.
Således har en person, der lider af en maniepisode, blandt andet ikke behov for at sove så mange timer som normalt for at føle sig udhvilet. Derudover vil hun opføre sig som en meget vigtig person og bliver meget mere snakkesalig end normalt.
Disse to symptomer tilsammen får nogen i mani til at prøve at kontrollere de samtaler, de har så meget som muligt. Han vil dog gøre det på en uorganiseret måde, da han vil føle sig som om hans ideer er hurtigere end hans tunge (et fænomen kendt som "hjerneflugt").
Derudover vil personen i en manisk episode have en tendens til at øge sin aktivitet for at nå nogle af sine mål. Disse kan være af social, økonomisk, seksuel, arbejdsmæssig karakter…
Endelig generelt vil en person, der lider af en maniepisode, udføre mange mere risikable opførsler end normalt. Dette er det symptom, der kan medføre flere problemer, da det kan have meget alvorlige konsekvenser for økonomien, helbredet, forholdet eller endda patientens fysiske integritet.
Problemer i hverdagen
Endelig er et af de vigtigste diagnostiske kriterier, at de ændringer, der er produceret i personen, skal forårsage problemer i deres daglige liv. Disse problemer kan være meget forskellige og kan variere fra person til person.
I nogle tilfælde kan personen f.eks. Opføre sig på måder, der fører til forringelse af nogle af deres sociale forhold. I andre vil symptomerne på mani føre til, at den enkelte mister sit job eller har problemer i det.
Under de mest alvorlige episoder skulle personen være indlagt på hospitalet for at undgå at skade sig selv eller andre. Dette gælder især, når mani opstår sammen med psykotiske lignende symptomer.
Årsager
Lidt vides virkelig om, hvorfor nogle mennesker oplever maniske episoder. Der er dog flere kendte faktorer, der kan favorisere dens udseende. I dette afsnit vil vi se nogle af dem.
Farmakologiske behandlinger
Maniske episoder har normalt en tendens til at dukke op, når en person er i en deprimeret stemning. Nogle undersøgelser har knyttet denne ændring til medicin, der prøver at undgå de mest alvorlige symptomer på depression.
Afhængigt af den observerede forskning vurderes det for eksempel, at der er mellem 10 og 70% chance for at gå fra depression til mani, når man tager antidepressiva. Dette gælder især i tilfælde af benzodiazepiner, en af de mest anvendte typer medicin i disse tilfælde.
På den anden side ser det ud til, at dopaminergika (medikamenter, der får hjernen til at producere mere dopamin eller bedre udnytte det, den har) også giver en større risiko for at gå fra en depressiv til en manisk tilstand.
Miljømæssige faktorer
Visse vitale forhold og begivenheder har vist sig at have en slags relation til mani. Således indebærer dens tilstedeværelse ikke nødvendigvis, at en person vil udvikle denne mentale lidelse; men chancerne for, at det gør det, øges med dem.
En af de faktorer, der er mest relateret til maniske episoder, er søvn. I henhold til den seneste undersøgelse af emnet, kan det at have et uregelmæssigt søvnmønster eller sove meget mindre timer end normalt være nøglen til udseendet af denne humørforstyrrelse.
På den anden side kan nogle sygdomme og fysiske problemer også udløse en manisk episode. Blandt andet forekommer denne lidelse relativt ofte efter et slagtilfælde. Dette gælder især, hvis slagtilfældet påvirker den højre halvkugle.
I tilfælde af at dette problem udelukkende har fysiske årsager, kaldes det sekundær mani.
Genetiske faktorer og hjerne
Flere gener er blevet knyttet til både bipolar lidelse og mani. Dens manipulation i dyreforsøg har gjort det muligt for os bedre at forstå hjernefunktionen i disse to tilstande.
For eksempel er dele af hjernen, såsom glutamatreceptorer, hypofysen og den subthalamiske kerne stærkt forbundet med forekomsten af maniske episoder.
Derfor antages det, at nogle mennesker kan have en medfødt tendens til at udvikle denne lidelse; skønt det kan tage miljømæssige faktorer at udløse det.
Behandlinger
Inden behandling med mani begynder, skal psykiatere være i stand til at udelukke enhver anden årsag til ændrede stemninger og usædvanlig opførsel. Dette skyldes, at alle indgreb generelt kræver brug af psykotrope stoffer.
Under en akut maniepisode bliver personen således nødt til at tage enten en stemningsstabilisator (såsom lithium eller valproat) eller en atypisk antipsykotikum. I de mest alvorlige tilfælde er det meget almindeligt, at begge typer lægemidler bruges på samme tid.
Brug af disse medikamenter vil dog kun hjælpe med at eliminere nogle af de mere akutte symptomer på mani. Når en person har lidt flere episoder, er det yderst sandsynligt, at de vil gentage sig igen i hele deres liv.
Derfor skal langsigtede tilgange fokusere mere på forebyggelse end på at eliminere mani helt. I dag kender vi ikke en effektiv metode til at forhindre, at disse episoder gentager sig, men vi kan reducere både deres hyppighed og intensitet.
I de fleste tilfælde vil mani-forebyggelsesbehandlinger fokusere på tre områder: medicin, psykologisk terapi og livsstil.
Medicin
Generelt bliver patienter, der er diagnosticeret med mani, nødt til at tage en stemningsstabilisator i hele deres liv. Det mest anvendte til disse tilfælde er lithium, selvom der er mange flere.
Denne medicin fungerer dog ikke altid. Af denne grund fortsætter forskning med, hvilke psykotrope stoffer der kan bruges til at erstatte det.
Psykologisk terapi
Flere undersøgelser har vist, at den mest effektive tilgang til bekæmpelse af mani er at kombinere medicin med terapi. Således kan en psykolog hjælpe patienter med at klare deres symptomer og reducere deres intensitet.
Terapi lærer blandt andet personen at kontrollere sit humør bedre. Derudover vil det udstyre dig med mestringsstrategier til, når dine følelser kommer ud af kontrol. Dette vil have en tendens til at undgå mange af de mere alvorlige manier.
Ændringer i livsstil
Endelig er mani blevet knyttet til den overordnede fysiske og hjernesundhed. Derfor er det blevet opdaget, at faktorer såsom motion og en sund kost kan hjælpe med at bekæmpe den. Således vil patienter med en humørforstyrrelse drage fordel af at introducere nye sunde vaner i deres liv.
En anden faktor, der reducerer sværhedsgraden af mani, er tilstedeværelsen af en stærk social cirkel. Af denne grund arbejder psykologer ved mange lejligheder med patienten, så han kan forbedre sine forhold.
Alle disse handlinger skal arbejdes på samme tid for at opnå de bedste resultater. Hvis det gøres godt, kan personen med mani muligvis leve et normalt og behageligt liv.
Referencer
- American Psychiatric Association., Kupfer, DJ, Regier, DA, Arango López, C., Ayuso-Mateos, JL, Vieta Pascual, E., & Bagney Lifante, A. (2014). DSM-5: Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5. udg.). Madrid: Redaktionel Médica Panamericana.
- "Maniske episodesymptomer" i: PsychCentral. Hentet den: 12. juli 2018 fra PsychCentral: psychcentral.com.
- "Symptomer og diagnose af bipolar mani" i: VeryWell Mind. Hentet den: 12. juli 2018 fra VeryWell Mind: verywellmind.com.
- "Mania" i: Psykolog hvor som helst når som helst. Hentet den: 12. juli 2018 fra Psychologist Anywhere Anytime: psychologistanywhereanytime.com.
- "Mania" på: Wikipedia. Hentet den: 12. juli 2018 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.