BRUTTOMOTORISKE FÆRDIGHEDER: PSYKOMOTORISKE EVNER, UDVIKLING OG AKTIVITETER - GEOGRAFIA - 2025

De grove motoriske færdigheder er en af ​​de to typer motoriske færdigheder, som børn har brug for at lære under deres udvikling. Det har at gøre med bevægelser, der bruger store muskler, såsom armene, benene eller overkroppen. Dette adskiller sig fra finmotoriske færdigheder, der har at gøre med meget specifikke bevægelser.

Inden for finmotoriske bevægelser, såsom at gribe genstande med hænderne, skiller sig ud. I stedet er grovmotoriske færdigheder grundlaget for bevægelser, vi udfører hver dag, såsom at stå, gå, løbe eller sidde oprejst. De inkluderer også kropsstabilisering og hånd-øje-koordination.

Bruttomotoriske færdigheder er vigtige for alle de handlinger, vi udfører dagligt. Uden disse ville folk heller ikke være i stand til at bruge finmotoriske færdigheder; derfor er det vigtigt, at børn med store motoriske udviklingsproblemer får hjælp så hurtigt som muligt.

Brutto psykomotoriske færdigheder

Motoriske færdigheder er handlinger, der har at gøre med bevægelse af muskler i kroppen. De er normalt opdelt i to grupper: grovmotoriske færdigheder, som er relateret til bevægelser af store muskler, såsom arme, ben eller hele kroppen; og finmotoriske færdigheder, der er relateret til mindre handlinger.

Normalt udvikles begge typer motoriske færdigheder på samme tid, da de fleste af de daglige handlinger kræver en blanding af brede og fine bevægelser.

Imidlertid udvikles bruttomotoriske færdigheder meget tidligere end finmotoriske færdigheder, selvom færdigheder relateret til det kan forbedres gennem hele livet.

Denne type motorik er udviklet i en bestemt rækkefølge: fra top til tå og fra overkropp til ekstremiteter.

Fra hoved til tå

Bruttomotoriske færdigheder erhverves, begynder med kontrol af musklerne i hovedet og nakken, og de falder, når barnet vokser.

Den første færdighed, som babyer mestrer, er at holde hovedet op, længe før de lærer at gå eller endda at sidde.

Fra overkropp til ekstremiteter

På den anden side følger de grove motoriske evner også en bestemt rækkefølge fra overkroppen til ekstremiteterne. Igen lærer børn først at sidde oprejst, før de lærer at håndtere deres lemmer effektivt.

Derfor er de grove psykomotoriske færdigheder, der tager længst for at være, dem, der involverer komplekse anvendelser af ben og fødder såvel som armene: at gå, balancere på en fod eller gøre en håndstand er nogle af eksemplerne på færdigheder. tykt kompleks.

Hvordan udvikler det sig?

Dernæst vil vi se den specifikke rækkefølge, i hvilken grovmotorik udvikles.

Fra fødsel til to år

Den første færdighed af denne art, som babyer lærer, er at holde hovedet op. Før man mestrer denne bevægelse, er det nødvendigt at støtte deres hals, så de ikke skader sig selv, når de holdes i en lodret position.

Børn fødes uden kontrol over hovedet; imellem fire og seks uger er de fleste i stand til at løfte hovedet til en 45º-stilling, mens de ligger.

Efter 16 uger kan de flytte nakken til siden, og inden 24 uger kan de løfte hovedet, mens de ligger fladt.

Senere, omkring 10 måneder, er næsten alle babyer i stand til at sidde op på egen hånd i lange perioder.

Bevægelse på dette tidspunkt

I perioden fra fødsel til to år lærer babyer det meste af bevægelsesevner, som de vil bruge i hele deres liv. Babyer så små som ni uger kan rulle, den mest basale bevægelsesform.

Efter syv måneder kan babyen normalt krybe på armene uden at bruge benene; Efter tolv kan de normalt gennemgå virkelige.

Mens de lærer disse færdigheder, som de vil bruge midlertidigt, styrker børn også motoriske færdigheder, der giver dem mulighed for at stå i lang tid.

For at stå op, gør børn det først ved at læne sig til møbler eller andre mennesker. Når de er ti måneder gamle, er de normalt i stand til at tage deres første skridt (omend usikkert), og inden tolv / atten måneder kan de gå uafhængigt.

Fra to til fire år

Børn i denne alder er normalt meget fysisk aktive. I en alder af to år har spædbørn allerede udviklet en meget bred vifte af grove motoriske evner.

De kan løbe ganske godt og endda gå op og ned ad trapper på en rudimentær måde (normalt ved at holde fast i gelænderet og lægge begge fødder på hvert trin).

Bortset fra disse basale færdigheder viser to til fire årige et mere komplekst sæt færdigheder.

For eksempel er mange af dem i stand til at klatre i træer, kan kaste bolde med begge fødder og hænder eller endda gå baglæns.

Fra fire til seks år

Fireårige har endnu større grovmotorik, da de allerede har tilegnet sig de fleste af disse. Generelt kan de gøre ting som at stå og hoppe på en fod, gå op og ned ad trapper med skiftende fødder og hoppe over genstande i begge retninger.

I disse aldre begynder børn at vise de første niveauer af selvbevidsthed om deres motoriske færdigheder. Dette kan føre til, at de forsøger at tilegne sig nye, mere komplekse færdigheder og føle sig stolte, når de lykkes, men også have en følelse af fiasko, når de mislykkes.

På den anden side kunne dette nye behov for at forbedre sig selv føre dem til at prøve aktiviteter, som de ikke er forberedt på, så forældrene skal være forsigtige med dem og hjælpe dem, når de udfører komplekse aktiviteter.

Skolealder og ungdomstid

Børn i skolealderen gennemgår ikke længere de hurtige og komplicerede ændringer, som yngre børn oplever, og som vil vende tilbage, når de kommer i ungdomsårene.

Derfor, mellem 6 og 12 år, har de en tendens til at have stor kontrol over deres krop og er tilbøjelige til at være kompetente i et stort antal fysiske aktiviteter.

De fleste af de handlinger, som voksne kan tage, kan også opnås af børn i disse aldre. For eksempel kan de små på 8 eller 9 år gå på skøjteløb, cykle, gå på en tå, balancere på en fod i lang tid og endda begynde at udføre basale stunts, f.eks. Håndstand eller hjul.

Nogle af de mere komplekse sportsgrene, som voksne udøver, er dog stadig uden for rækkevidde for børn i disse aldre, fordi de kræver bedre hånd-øje-koordinering og højere niveauer af afstandestimering. På den anden side skal du også have bedre reaktionstider end dem, der er præsenteret af børn.

Alle disse færdigheder - sidstnævnte relateret til grovmotoriske færdigheder, som de fleste mennesker udvikler - erhverves i ungdomsårene og tidligt i voksen alder.

På den anden side får folk i disse faser også større styrke og udholdenhed, hvilket giver dem adgang til alle former for komplekse sportsgrene.

Bruttomotoriske aktiviteter

Forældre, der er bekymrede over deres børns udvikling, vil med glæde vide, at det er meget let at tilegne sig grovmotorik.

De fleste børn har ikke brug for nogen særlig pleje for at udvikle dem; der er dog mange aktiviteter, som forældre kan tilskynde til at hjælpe dem gennem processen.

Svinge

At foretage en sving bevægelse kræver koordination mellem de øvre og nedre dele af kroppen. Derfor kan det at lære et barn at svinge alene hjælpe med at forbedre deres grove motoriske færdigheder.

Rul ned ad en bakke

Ud over at være sjovt for de små hjælper denne aktivitet også dem med at forstå bedre, hvordan bevægelser af deres arme og ben påvirker nedstigningshastigheden. Dette kan hjælpe dem med at forbedre deres selvbevidsthed og få mere selvtillid i den måde de bevæger sig på.

Sjippetov

Dette er uden tvivl en af ​​de bedste aktiviteter, du kan gøre med dine børn, hvis du vil have dem til at lære mere komplekse grovmotoriske færdigheder.

Den gode ting ved at hoppe reb er, at du kan begynde at øve meget let, bare flytte rebet langsomt og få dem til at hoppe i lav hastighed.

Når dine børn imidlertid har mestret de grundlæggende spring, er der mange måder, du kan øge udfordringen på: ved at få dem hoppet, undervise dobbelthopp blandt andre variationer.

Spil i parkens forhindringer

Legepladser er ikke kun for børn at have det sjovt, men også for dem at lære og udvikle nye færdigheder. I disse kan de opdage, hvordan man klatrer, balanserer, bevæger sig rundt om abebjælkerne og generelt opdager grænser for deres krop.

Den eneste overvejelse at huske på er at du bliver nødt til at holde øje med dine børn, så de ikke får ondt, når de udforsker deres nye evner.

Referencer

1. "Bruto motoriske færdigheder" i: Børns udvikling. Hentet den: 3. maj 2018 fra Child Development: childdevelopment.com.au.
2. Hvad er brutto motoriske færdigheder hos børn? - Udvikling, definition og eksempler ”i: Undersøgelse. Hentet den: 3. maj 2018 fra Study: study.com.
3. "Bruto motoriske færdigheder" på: Wikipedia. Hentet den: 3. maj 2018 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. "Bruttomotoriske færdigheder" i: Børns sundhed. Hentet den: 3. maj 2018 fra børns sundhed: healthofchildren.com.
5. "Aktiviteter til forbedring af bruttomotoriske færdigheder" i: Forstået. Hentet den: 3. maj 2018 fra Understood: forstået.org.