KOGNITIV REHABILITERING: MÅL, TEKNIKKER OG ØVELSER - GEOGRAFIA - 2025

Den kognitive rehabilitering er en type indgriben, der hjælper mennesker, der har lidt en slags hjerneproblem, genvinde en normal funktion af dit sind. Det kan også henvise til visse teknikker, der bruges til at kompensere for kognitive mangler hos mennesker med alle slags vanskeligheder.

Kognitiv rehabilitering bruger både specifikke træningsteknikker i mentale færdigheder såvel som metakognitive strategier. Sidstnævnte tjener til at hjælpe patienten med at indse sine vanskeligheder, så han bevidst kan selvkorrigere, når han har brug for det.

Kilde: pixabay.com

Denne type rehabilitering kan bruges til at behandle et utal af forskellige problemer. F.eks. Er brugen daarvan almindelig hos patienter, der har lidt et slagtilfælde eller har gennemgået en operation for en tumor i dette område; men også hos mennesker med sygdomme som Alzheimers eller vanskeligheder som ADHD.

I denne artikel fortæller vi dig alt hvad du har brug for at vide om kognitiv rehabilitering. Blandt andet lærer du nøjagtigt, hvad det bruges til, og hvad er nogle af de vigtigste teknikker i forbindelse med denne disciplin.

Mål for kognitiv rehabilitering

Hovedmålet med kognitiv rehabilitering er gendannelse af visse mentale kapaciteter og evner, der er nødvendige for det daglige liv for patienter, der er blevet påvirket på grund af en slags hjerne- eller psykologisk problem. For at gøre dette bruges forskellige teknikker, og der stilles stadig mere udfordrende mål.

Derudover forsøger denne disciplin også at give patienter strategier, som de kan bruge til at erstatte de færdigheder, de har mistet, hvis det ikke er muligt at gendanne dem.

For eksempel, hvis nogen lider af alvorligt hukommelsestab, læres de at fungere i deres daglige liv på trods af denne vanskelighed.

Dernæst vil vi se, hvad er de mest almindelige mål, der arbejdes i de kognitive rehabiliteringssessioner.

Hukommelse gendannelse

En af de grundlæggende psykologiske processer, der hyppigst påvirkes af alle slags hjerne- og psykologiske problemer, er hukommelse.

Det betyder ikke noget, hvis vi har at gøre med et slagtilfælde, Alzheimers sygdom eller en tumor: i de fleste tilfælde er evnen til at huske en af ​​de mest skrøbelige.

Af denne grund søges det i de fleste kognitive rehabiliteringsprocesser at hjælpe patienter med at styrke deres hukommelse gennem forskellige teknikker og øvelser.

På den anden side læres de strategier, som de kan bruge til at fungere korrekt i deres daglige liv, selvom de har svært ved at huske, hvad de har brug for.

Forbedret opmærksomhed

En anden af ​​de mest delikate grundlæggende psykologiske processer er opmærksomhed. Et stort antal psykologiske lidelser påvirker dette område, og forskellige problemer på hjerneniveau kan også mindske vores evne til at fokusere på en enkelt stimulus og ignorere alle de andre. Af denne grund fungerer kognitiv rehabilitering ofte også i denne henseende.

Heldigvis er mindfulness et af de områder, der let kan udvikles, og der er mere og mere forskning på det.

Dette skyldes, at mange mennesker uden noget særligt problem på grund af de ændringer, der er sket i vores livsstil i de senere år, har store vanskeligheder med at bevare opmærksomheden.

På den anden side, når det af en eller anden grund ikke er muligt at forbedre opmærksomhedsspændet, fokuserer den kognitive rehabiliteringsproces på at lære patienter strategier, som de kan bruge til at udfylde dette hul.

Sproggenoprettelse

Sprog er et andet af de områder, der lettere kan påvirkes, når visse typer problemer opstår, såsom et slagtilfælde eller fjernelse af en tumor.

Når denne evne går tabt, siges det, at en patient lider af "afasi"; og kognitiv rehabilitering vil forsøge at hjælpe dig med at forbedre dig i denne henseende så meget som muligt.

Selv i tilfælde, hvor taleevnen er svækket, er det muligt at få en patient til at opleve store forbedringer.

Dette skyldes et fænomen, der er kendt som "hjerneplastisitet", hvor sunde områder af hjernen kan overtage en funktion, der tidligere har været tjent med en anden, der nu er svækket.

På den anden side vil kognitiv rehabilitering også forsøge at udstyre personen med strategier, som de kan bruge til at lindre effekten af ​​deres sprogproblemer, så de kan fungere tilstrækkeligt i deres daglige liv.

Forbedrede udøvende funktioner

Når en person har en hjernesvulst eller har et slagtilfælde, kan evner som logik, koncentration eller resonnering blive forringet.

Sættet af disse mentale evner er kendt som "udøvende funktioner"; og forbedring heraf er et andet af hovedmålene for kognitiv rehabilitering.

Under sessionerne læres personen således forskellige strategier til at løse problemer, resonnere korrekt eller koncentrere sig om en bestemt opgave; På samme tid hjælper det dig med at finde ud af, hvordan du kan afhjælpe forringelsen af ​​disse funktioner.

Erhvervelse af hverdagens færdigheder

I nogle særligt alvorlige tilfælde kan mennesker, der deltager i kognitive rehabiliteringssessioner, have mistet de grundlæggende færdigheder som f.eks. Klædning, komme rundt på offentlig transport, lave mad eller tage sig af deres personlige hygiejne. Når dette sker, vil terapeuten være ansvarlig for at hjælpe dem med at udvikle dem igen.

Teknikker og øvelser

Når det kommer til at inddrive færdigheder, der er gået tabt på grund af problemer som en hjerneskade, slagtilfælde eller lignende situation, er der dybest set tre strategier, der kan følges for at forbedre patientens liv: oprette miljøændringer, foretage kompenserende fremgangsmåder eller udføre direkte indgriben.

Miljøændringer

Miljøændringer er ændringer, der udføres i patientens miljø på en sådan måde, at han kan fungere mere effektivt uden behov for at udføre en forbedring af nogen art i hans kognitive evner eller hans daglige evner.

Målet med miljøændringer er således at forenkle så meget som muligt de opgaver, som personen skal udføre i sin daglige hverdag, eliminere dem, der ikke er nødvendige, eller give dem mere tid til at afslutte dem.

På denne måde, selv når der er alvorlig skade på kognitive færdigheder, kan personen fungere tilstrækkeligt.

På den anden side kan miljøændringer også have form af ciffersystemer (hvad enten de er skriftlige eller mundtlige), der hjælper personen med at huske, hvad han skal gøre, og undgå distraktioner.

Kompenserende tilnærmelser

Den anden gruppe af teknikker, der kan bruges i en objektiv rehabiliteringsproces, er kompenserende tilgange.

Disse har som mål at udvikle visse adfærd, der fungerer som en erstatning for de færdigheder, der er blevet forringet som et resultat af det problem, som patienten har lidt.

Når man bruger en strategi for kompenserende tilgange, bør et af terapeutens hovedmål være at hjælpe patienten med at styre sine egne forventninger og udvikle adfærd, der hjælper dem til at fungere passende i deres daglige liv.

F.eks. Kan en person muligvis ikke genvinde mistet hukommelseskapacitet; Men du kan udvikle vanen med at nedskrive vigtige ting på din mobiltelefon eller i en notesbog, så du ikke glemmer dem.

På den anden side, når der udvikles kompenserende tilgange, er det nødvendigt at tage højde for den indflydelse, dette vil have på individet, og den måde, hvorpå de udvikler sig i deres daglige liv.

Hvis en af ​​disse strategier er for kompliceret, er det mere sandsynligt, at personen ikke bruger den ofte, og interventionen er ubrugelig.

Direkte indgriben

Den tredje gruppe af strategier adskiller sig fra de andre to i den forstand, at dens fokus ikke er på at finde værktøjer til at erstatte mistede eller forringede evner. Tværtimod, når man beslutter at bruge denne tilgang, er målet at arbejde direkte på at forbedre de færdigheder, der er blevet forringet.

Direkte indgriben er ofte mere kompliceret end kompenserende tilgange eller miljøændringer og kræver mere tid.

Når det gøres korrekt, kan det imidlertid forbedre en patients livskvalitet i høj grad. Takket være hjernens plasticitet er det muligt at opnå meget gode resultater med denne tilgang.

De specifikke teknikker, der bruges til at udføre en direkte indgriben, afhænger først og fremmest af den beskadigede kapacitet, ud over hver patients egenskaber. Specialisten skal foretage en personlig evaluering af hver sag, inden den beslutter, hvad der vil være den bedste fremgangsmåde for personen.

konklusion

Området kognitiv rehabilitering er meget komplekst og inkluderer et stort antal teknikker og tilgange, der sigter mod at gøre livet lettere for patienter, der har mistet visse evner på grund af en slags hjerne- eller psykologisk problem.

Det er dog stadig et udviklingsområde. Det er at håbe, at vi i de kommende årtier vil se store fremskridt i denne henseende takket være nye opdagelser inden for neurovidenskab og andre beslægtede discipliner, som vil give os mulighed for at forbedre de indgreb, der er udført i disse tilfælde.

Referencer

1. "Hvad med kognitiv rehabiliteringsterapi?" i: Hjernelinje. Hentet den: 6. januar 2019 fra Brain Line: brainline.org.
2. "Kognitiv rehabilitering" i: Mit barn uden grænser. Hentet den: 6. januar 2019 fra Mit barn uden grænser: mychildwithoutlimits.org.
3. "Rehabilitering af kognitive lidelser" i: Uruguay Medical Journal. Hentet den: 6. januar 2019 fra Uruguay Medical Magazine: rmu.org.uy.
4. "Kognitiv rehabilitering" på: ISEP Clinic. Hentet den: 6. januar 2019 fra ISEP Clinic: isepclinic.es.
5. "Kognitiv rehabiliteringsterapi" på: Wikipedia. Hentet: 06. januar 2019 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.