TYPER TVANGSTANKER: SYMPTOMER OG EGENSKABER - PSYKOLOGI - 2025

De typer af tvangstanker kan klassificeres efter deres oprindelse og i henhold til deres tema. Udtrykket besættelse er noget, der bruges meget bredt af os alle, og vi har helt sikkert en gang haft et overvejende tema, der drejede rundt i vores hoveder.

Besættelser eller "manier" kan forekomme hos både børn og voksne, og det er normalt, at de opstår på et tidspunkt i vores eksistens. Selvom der er mennesker, der lever med besættelser uden at have store problemer, er der tilfælde, hvor besættelser kan være meget deaktiverende, irriterende og skade det daglige liv for dem, der lider af dem.

Når det forårsager skade og bliver uudholdeligt, kan vi betragte besættelser som patologiske. Selvom mange aspekter kan være hos sunde mennesker lejlighedsvis, betragtes de typer tvangstanker, som vi vil navngive her, typiske for tvangslidelser, der også betragtes som "tvivlsygdommen".

Hvad er besættelser?

Obsessioner er ideer, billeder eller mentale impulser, der gentagne gange bryder ind i den enkeltes mentale aktivitet, som er uønskede eller påtrængende og forårsager betydelig angst eller ubehag.

De er normalt ubehagelige (voldelige, uanstændige eller meningsløse). De, der lider af dem, forsøger som regel uden succes at modstå dem ved at udføre visse opførsler (tvang, ignorere dem, neutralisere dem…)

De opfattes forkert som dine egne og relevante tanker, selvom de ikke rigtig er frivillige. Vores sind producerer simpelthen ideer kontinuerligt, så det er normalt, at indtrængende tanker opstår.

Spørgsmålet er i fortolkningen: den indgribende ubehagelige tanke ignoreres normalt. Andre mennesker undrer sig derimod konstant over, hvorfor de har tænkt på denne måde og skabt en besættelse.

Typer af besættelse efter oprindelse

Vi begynder med en mere generel klassificering. I følge Lee og Kwon (2003) kan besættelser være af to typer:

Autogene besættelser

De vises pludselig i vores sind og uden nogen åbenbar grund. Indholdet indgår i kontrovers med tanker, tro og måde at være og opføre sig på den person, der præsenterer dem. Således skaber han en konflikt med sig selv, der forårsager ubehag og defineres som "egodistonisk".

Disse besættelser er frastødende og får dig til at ønske at neutralisere dem med det samme. Det er ubehagelige tanker om voldelige, seksuelle eller umoralske temaer.

Reaktive besættelser

Disse typer besættelser udløses på den anden side af klart identificerbare eksterne grunde. Og personen fortolker disse ideer som vigtige, reelle og rationelle; begynder at lindre dem.

Her kan vi inkludere tanker om frygt for forurening eller asymmetri. I sidstnævnte, for eksempel når individet ser de rodede blyanter, opstår obsessive ideer om behovet for symmetri, og han tvinges til at beordre dem, da han ønsker at reducere sin angst.

Besættelser i henhold til deres tema

Hvis vi ønsker at være mere specifikke, vil vi se, at der er flere emner, der ofte vedrører tvangstanker. Vi vil se de vigtigste typer tvangstanker i henhold til det emne, der bekymrer sig:

Forurening

Det betragtes som en af ​​de mest almindelige typer besættelse. Det handler om det tvangsfulde behov for at holde rene eller rene genstande for at lindre stress forårsaget af besættelsen.

Besættelsen kan være, at hvis du bliver forurenet ved at røre ved en genstand, såsom en dørhåndtag, bliver du syg eller dør. Dette kan skyldes, at du synes, det er snavset, eller fordi det indeholder et skadeligt stof, der kan forgifte dig.

Mange gange kan frygtet være for blot at føle sig beskidt, og de er nødt til at bruge en hel del tid på at vaske igen og igen for at føle sig ren igen. Disse ideer kan også være centreret om en anden person, såsom at frygte, at en elsket en bliver syg eller dør af for mange bakterier eller beruset af et stof.

Således fokuserer de deres energi på at udføre en række adfærd, så obsessive ideer lettes. Hvad de ikke ved, er, at de befinder sig i en ond cirkel, der bliver stærkere og stærkere. Nogle af de adfærd eller ritualer, som mennesker med forureningstanker gør, er:

- Gentagen håndvask med en stor mængde sæbe og dedikering af en overdreven tid.

- Omrystning af tøj konstant.

- De børster deres tænder overdrevent.

- De håndterer ikke visse kemiske produkter af frygt for at blive forgiftet, eller hvis de er bange for at gå til steder, hvor der er mere forurening (i nærheden af ​​fabrikker).

- De undgår at bruge offentlige toiletter på grund af den besættelse, at de vil fange bakterier fra andre mennesker og blive syge.

- Grundig rengøring af hjemmet af frygt for, at familien vil være forurenet med bakterier (vask opvasken flere gange, desinficér alt med stærke rengøringsprodukter osv.)

- De bruger lommetørklæder for at undgå at blive snavset med doorknobberne.

- De undgår offentlig transport eller hospitalet af frygt for smitte af en eller anden sygdom eller bakterier fra andre mennesker.

- De deltager ikke eller spiser ikke noget på restauranter eller caféer.

Som en konsekvens heraf har dette indflydelse på personens evne til at opretholde tilfredsstillende forpligtelser, job, studier og interpersonelle forhold.

Men specifikt fra denne type besættelse opstår der mange undgåelser for at gå steder eller røre ved ting af frygt for forurening og skader på huden på grund af overdreven vask. De kan også bruge en masse penge på specielle rengøringsprodukter og apparater.

Der er en underlig form for besættelsesbesættelse kaldet "mental forurening." Det består af tilbagevendende ritualer for brusebad og vask af dig selv med den forskel, at din følelse af snavs kommer indefra. Med andre ord, den person kan føle sig permanent beskidt på grund af at have modtaget fysisk eller psykologisk misbrug, og tager sig til deres egen desinfektion for at "rense sig selv" for at lindre det.

Det kommer således ikke fra en forurenende stimulus udefra, men fra at handle med andre mennesker.

At miste kontrollen

Dette er gentagne besættelser forbundet med frygt for at handle impulsivt på en sådan måde, at personen skader sig selv eller andre. Andre umoralske handlinger som at stjæle, bryde noget eller bruge uanstændigheder eller fornærmelser er inkluderet.

Inden for denne type hører også ideerne om mentalt at undgå voldelige, makabre eller ubehagelige billeder. Deres frygt for ikke at tænke på dem og betragte dem som så relevante får billederne til at vende tilbage og opbygge en ond cirkel.

Disse tanker kaldes forstyrrende tanker. Vi kan alle have disse typer tanker nogle gange, det er normalt, men de bliver besættelser, når personen er overrasket over at have dem og begynder at tro, at de er alvorlige, og at de vil få dem til at miste kontrollen.

Dette gør dem desperate og får dem dybt ubehag, tænker igen og igen om den ubehagelige idé, mens de prøver at undgå den ved at udføre ritualer som at tælle, slå et overflade et bestemt antal gange eller kontrollere igen og igen om besættelsen bare var en tænkte eller udførte det.

Skader andre

Mennesker med disse besættelser tænker konstant, at de kan være ansvarlige for noget forfærdeligt, der sker med andre mennesker, eller at de kan forhindre det.

De observerer adskillige farer for andre i miljøet og føler, at deres forpligtelse er at fjerne, rette eller undgå dem.

Når de for eksempel ser en sten på gaden, kan de ikke stoppe med at tænke igen og igen om, at nogen vil snuble over det og skade sig selv. Så hans opførsel er at fjerne alle de sten eller forhindringer, han ser.

De er fokuseret på at holde alt absolut kontrolleret og taget sig af, så hverken sig selv eller andre lider skade, da de mener, at hvis dette sker, kan det være deres skyld for ikke at have forhindret det.

Gør noget pinligt eller skandaløst

Hans tvangstanker er koncentreret om frygt for at fornærme nogen, impulsivt set uanstændigheder, begå fejl eller narre sig selv foran andre.

For eksempel kan de frygte at sige upassende ting såsom uanstændigheder eller dårlige ord i upassende omgivelser (en masse, en skole). På den anden side kan de blive besat af at begå en stor fejl foran alle, glemme, hvad de ville sige, mens de talte eller bliver tomme, lave nogle stavefejl og endda gentagne gange synes, at deres bukser er lynlåse.

Disse mennesker vil ikke og vil ikke gøre dette, men deres frygt er forbundet (som vi så) med tabet af kontrol. Det vil sige, at de tror, ​​at de har gjort det, og at de måske ikke har indset det, eller de er bekymrede for at tænke, at hvis denne idé opstår for dem, skyldes det, at de ville gøre det.

Det er vigtigt ikke at forveksle med social fobi, selvom det er almindeligt, at OCD og denne lidelse forekommer sammen.

Seksuelle besættelser

I dette tilfælde drejer temaet tvangstanker sig om seksuelle tanker, billeder og impulser, der betragtes som forbudte, umoralske eller som kan skade andre.

Eksempler på dette er besættelser omkring at have aggressiv sex, voldtægt, incest, pedofili, tanker modstridende med deres seksuelle orientering, dyr, religiøse figurer osv.

De adskiller sig fra fantasier, idet folk erkender, at deres tvangstanker er ubehagelige, umoralske, forårsager skyldfølelse og afsky og ikke ønsker at udføre dem.

Der er meget lidt forskning om dette emne, selvom denne type påtrængende tankegang kan være meget almindelig. Faktisk rapporterer mere end 90% af mennesker at have haft disse slags tanker på et tidspunkt i deres liv; og op til en fjerdedel af patienter med tvangslidelser har haft denne type besættelser. Selvom de kunne være mere, men dette spørgsmål, der er socialt stigmatiseret, er som regel skjult.

Obsessioner af seksuel orientering

De hænger sammen med det foregående punkt. I dette tilfælde er besættelsen centreret om at være homoseksuel, indgå i adfærd med mennesker af samme køn eller at blive latterliggjort for at være homoseksuel.

Den sjove ting er, at disse mennesker ikke er homoseksuelle. På grund af en eller anden begivenhed, der kunne ske med nogen (ved at tro, at nogen af ​​samme køn er attraktiv), føler de, at det er bevis på, at de er homoseksuel, og de tvivler på det hele dagen.

De er bange for at finde bevis for, at de er homoseksuelle, og de er konstant opmærksomme på deres egne følelser og opførsel, når de ser mennesker af samme køn. Således gentages disse ideer igen og igen og kontrollerer hele dagen, om de føler denne tiltrækningskraft og bliver en besættelse.

Endelig kan de berørte undgå at se programmer eller film med homoseksuelt indhold, tilbringe tid med venner af samme køn, øge antallet af forhold til mennesker af det modsatte køn og kan endda se pornografi af det pågældende emne for at kontrollere, om de er begejstrede eller ikke.

Det forekommer mere hos mænd end hos kvinder, og det kan være af en kulturel grund.

På diagnosetidspunktet skal man være forsigtig, da det ofte forveksles med den normale proces med at opdage ens seksuelle orientering.

Religiøse besættelser

Religion er et meget vigtigt emne for mange mennesker, så det er normalt, at besættelser kan opstå med det.

Obsessive tanker om dette emne er bekymret for at begå synder, spotter, fornærme Gud, ikke bede nok, frygt for at gå til helvede eller ikke blive tilgivet, råbe eller tænke uanstændigheder på et hellig sted, frygt for at ophøre med at tro på Gud, etc.

De kaldes også nøje, og de kan være meget irriterende for personen, fordi deres besættelser ikke tillader dem at leve i fred med deres tro. De har en tendens til at fokusere på bestemte detaljer i deres religion og ignorere andre.

Obsessioner af denne type ser ud til at forekomme hos 25% af personer med Obsessive Compulsive Disorder (Antony, Dowie, & Swinson, 1998). Derudover er de mennesker, der har et negativt billede af Gud, der ser ham som et væsen, der straffer og straffer.

Overraskende findes disse ideer ikke kun i strengt religiøse mennesker, men forekommer også i mennesker uden en defineret religion og endda ateister.

Den opførsel eller tvang, de udfører for at eliminere deres angst, er: gentagne gange at bede uden at begå fejl, takke Gud, gå i kirke adskillige gange, gentagne gange kysse religiøse genstande osv.

Symmetri og perfektionisme

Disse mennesker bekymrer sig normalt for, at alt skal være nøjagtigt, ensartet og symmetrisk. Ikke kun visuelt ikke følelsen af ​​fysisk orden, men også mental.

Derfor er der et ønske om perfektionisme, der forårsager ubehag for personen for at være for krævende med sig selv. På denne måde kan de tvinge sig selv til at vide eller huske alt; frygter at glemme vigtige oplysninger. Således kan de bruge en masse tid på at kontrollere, om de husker bestemte ting eller ikke og prøver at få dem tilbage.

Inden for denne kategori er der også frygt for at miste ting, eller ikke at udtrykke nøjagtigt de ord, du ønsker.

Desuden er det ofte forbundet med magisk tænkning. Så at du forstår, vil vi give et eksempel på denne type tankegang: "Hvis jeg ikke bestiller ting på mit værelse på den rigtige måde, vil min mor have en ulykke". Dette er kort sagt, at personen mener sig selv ansvarlig for ting, der er uden for hans kontrol. Personen ved, at dette er latterligt, men han gør det "bare i tilfælde" og lindrer dermed sin frygt.

Når de observerer den manglende nøjagtighed i et eller andet aspekt af livet, bemærker de et enormt ubehag, som de agter at løse på en eller anden måde: placere ting symmetrisk eller efterlade målte rum mellem objekt og objekt.

Det kan forveksles med Obsessive Compulsive Personality Disorder, men det er ikke det samme; fordi sidstnævnte ikke ser ud til at lide så meget ubehag, og de kan heller ikke betragtes som besættelser i sig selv, men snarere en måde at være på.

hamstring

Det består af en besættelse for at bevare alle slags objekter og udløses ved at gå til indkøbscentre eller enhver form for butikker eller supermarkeder.

Disse mennesker er bange for at have brug for ting en dag og ikke have dem, så deres opførsel er rettet mod at samle eller opbevare mange objekter, der ikke har nogen åbenbar værdi derhjemme. De undgår for enhver pris at bortskaffe produkter, også selvom de er ødelagte eller ikke serverer, og de køber eller tvinger gratis ting (gratis aviser, prøver…)

Det ser ud som at forhindre forstyrrelse, men det er en anden diagnose.

Andre mere specifikke typer besættelser er:

- Besættelse af at have en fysisk eller psykisk sygdom uden at vide det, eller sandsynligheden for at få den.

- Undgå eller brug bestemte tal eller farver for at knytte dem til negative eller positive begreber.

- Bekymre dig for at miste ens personlighed eller positive egenskaber

- Overtro, der bekymrer dig markant.

- Overdreven bekymring over en bestemt del af din krop eller udseende.

- Stor irritation, når man hører bestemte lyde eller lyde.

- Ikke-voldelige påtrængende billeder såsom ansigter, skyer eller animerede figurer.

- Nonsense indgribende lyde, ord eller melodier, der irriterer dig.

Referencer

1. American Psychiatric Association (APA). (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Femte udgave (DSM-V).
2. Antony, MM, Downie, F., & Swinson, RP (1998). Diagnostiske problemer og epidemiologi i tvangslidelser. I RP Swinson, MM Antony, SS Rachman, MA Richter, RP Swinson, MM Antony, MA Richter (Eds.), Obsessive-compulsive disorder: Teori, forskning og behandling (s. 3-32). New York, NY: The Guilford Press.
3. Lee HJ, Kwon SM (2003). To forskellige typer besættelse: autogene besættelser og reaktive besættelser. Behav Res Ther. 41 (1): 11-29.
4. OCD-typer. (Sf). Hentet den 29. august 2016 fra typer af besættelser.
5. De forskellige typer af tvangslidelser. (Sf). Hentet den 29. august 2016 fra OCD UK.
6. typer OCD. (Sf). Hentet den 29. august 2016 fra OCD Ottawa.
7. Hvad er almindelige besættelser og tvang? (Sf). Hentet den 29. august 2016 fra Everyday Health.