10 AKTIVITETER FOR HYPERAKTIVE BØRN (FRA 4 ÅR) - ECONOMIA - 2024

Her er en liste over aktiviteter for hyperaktive børn, der kan bruges til at forbedre færdigheder og kompetencer, som de ikke helt har tilegnet sig. På grund af disse børns træk er kontrol- og afslapningsøvelser især vigtige.

Hyperaktive eller opmærksomhedsunderskridende børn er kendetegnet ved impulsiv opførsel, af deres manglende evne til at forblive opmærksomme på de aktiviteter, de udfører, samt af deres store energi.

For nogle få år siden var disse børn kendt for at distrahere deres jævnaldrende, og de har altid været kendt som forstyrrende studerende i klasseværelset eller som rampete børn.

Visomotoriske og opmærksomme kontroløvelser

Udførelse af øvelser, der stimulerer evnen til at kontrollere bevægelser, der udføres med hånden, såsom at skrive med noget, der bliver set eller kræver særlig opmærksomhed, er stærkt anbefalede øvelser for mennesker, der har hyperaktivitet.

Dernæst præsenterer vi nogle øvelser, som du kan arbejde opmærksom på såvel som visuel-motorisk kontrol:

1. Vi er detektiv!

Procedure: Barnet får vist forskellige tegninger, billeder eller fotografier i et bestemt tidsrum, for eksempel højst 1 minut. Når denne tid er afsluttet, skal du beskrive os, hvad du har set, og egenskaberne ved disse tegninger eller fotografier.

For eksempel: Jeg har set en pige i en blå kjole, der havde en bamse. Den vigtige ting er, at du prøver at beskrive dem uden hjælp fra læreren og dermed gøre en indsats for at huske.

Materiale: Billeder og fotografier af landskaber, mennesker og ting.

Tip: Under aktiviteten skal lærerne være opmærksomme på den grad af opmærksomhed, de har, når de ser på tegninger eller fotografier. Det anbefales, at hvis du ikke gør det godt, gentager du denne aktivitet så mange gange som nødvendigt.

På den anden side, hvis vi ser, at barnet ikke ved, hvordan man fortsætter med beskrivelsen på egen hånd, så lad os hjælpe ham ved at stille spørgsmål til at vejlede ham.

2. Hvilken gruppe tilhører du?

Procedure: På et langstrakt bord placerer vi en række objekter, der er forskellige i deres farve, geometri, såvel som oprindelse og materiale, såsom: knapper, blyanter, kufferter, kuglepenne… Aktiviteten består i at barnet kan gruppere dem under hensyntagen til overveje de egenskaber, som nogle af dem har til fælles med andre, såsom deres form, farve og anvendelighed.

Materiale: Enhver, der vil eller har i klasseværelset: farver, blyanter, tasker, kuglepenne, kufferter…

Tip: Læreren skal ledsage eleven i processen med at vælge og ekskludere materialer, få ham til at tænke og være opmærksom, når han laver en fejl, eller når han prøver at gøre tingene uden at tænke.

3. Sekvenser

Procedure: På et stykke papir præsenteres barnet for forskellige sekvenser med symboler, bogstaver, tal eller blandinger af ovenstående. Derefter får du vist den første øvelse. Han må selv udlede, at det er en rækkefølge, og at han er nødt til at afslutte den.

For eksempel: 123 - 1234 - 1234…., Abc1 - abc2 - abc…. Denne type aktivitet giver barnet mulighed for at forbedre sin opmærksomhed og sin visuelt-motoriske evner.

Materiale: papir og blyant.

Tip: Læreren skal først forklare aktiviteten, hvis han aldrig har gjort det, da det kan føre til forvirring, hvis dynamikken ikke er kendt. På den anden side, afhængigt af dine vanskeligheder, bliver vi nødt til at støtte, hjælpe og opmuntre dig.

Det tilrådes at skifte forskellige sekvenser for at motivere ham og ikke kede sig.

4. Vi ser efter forskelle!

Procedure: For at forbedre barnets opmærksomhed kan vi også bruge det traditionelle spil til at finde de forskelle, der findes i to tegninger eller billeder. Der er mange materialer, der allerede er lavet, men for at motivere barnet mere kan du bruge billeder, som du ved, at han kan lide fra tegneserier eller en superhelt, som han kan lide.

Materiale: tegninger eller fotografier med forskelle.

Tip: Læreren skal ledsage barnet i denne proces og give ham ledetråde om de forskelle, der findes, eller hvor de er, hvis det er nødvendigt gennem korte ledetråde som: se på toppen eller se, hvad han har på sig… Du skal prøve for alle betyder, at det er ham, der bemærker forskellene.

5. Hvor er jeg?

Fremgangsmåde: På et stykke papir tegner vi en labyrint med mange stier, hvoraf kun en af ​​dem fører til et chokoladehus. Barnet skal være opmærksom på at vide, hvilken sti der er den rigtige til at komme hjem og spore den med en blyant på papiret.

Denne aktivitet kan kompliceres og ændres, som vi ønsker. Målet er, at barnet skal vide, hvordan man identificerer den rigtige sti, og også at holde deres opmærksomhed, mens man gør det. I slutningen af ​​aktiviteten og som belønning kan du farve chokoladehuset eller vælge et legetøj, der skal leges i udsparingen.

Materiale: papir og blyant.

Tip: Når aktiviteten starter, kan den studerende muligvis ikke identificere den rigtige sti og begynde at male dem alle. En god ide for ham at være opmærksom på, hvad han laver, er at lægge afslappende musik i baggrunden og visualisere med ham alle stier, der stiller ham spørgsmål som: Hvilken sti ville du vælge? Tror du, at dette fører os til chokoladehuset? Hvorfor tror du det?

Afslapningsøvelser eller selvkontrol af impulsivitet

Mennesker med hyperaktivitet er kendetegnet ved ikke at kontrollere deres impulser og have meget energi. Derfor kan aktiviteter, der er så enkle som at sidde et stykke tid i akademisk aktivitet, være næsten umulige.

Her er nogle aktiviteter, som du kan arbejde på afslapning og selvkontrol af impulsivitet for at forbedre barnets livskvalitet såvel som hans liv generelt:

6. Hvordan indånder vi?

Procedure: Målet med denne aktivitet er, at barnet skal udføre en åndedrætsøvelse for at slappe af på en mere legesyg og sjov måde. For at gøre dette vil vi efterlade dig en ballon, som du lidt efter lidt skal fylde med luft, idet vi tager hensyn til kredsløbet, som den følger gennem din krop.

Når vi har fyldt ballonen med luft, skal barnet tømme den lidt efter lidt og være opmærksom på lærerens instruktioner.

Materiale: en rød ballon eller lignende.

Tip: Læreren er nødt til at kontrollere ballonens inflationsproces, så den ikke gøres i løbet af et øjeblik, men snarere styrer den, så barnet er i stand til at være opmærksom på, hvordan luften passerer gennem hele kroppen indtil du kommer til ballonen.

Derfor kan læreren verbalisere processen for at gøre barnet opmærksom på den aktivitet, der udføres. Når ballonen er blevet fuldt oppustet, udfører vi den samme aktivitet, men tværtimod, så læreren er nødt til at verbalisere, hvad der sker.

7. Vi lukker øjnene

Fremgangsmåde: Vi lægger på en afslappende baggrundsmusik og får børnene til at lægge sig på gulvet og lukke øjnene. Dernæst fortæller vi en historie, som de er nødt til at forestille sig, mens de følger vores instruktioner.

For eksempel ligger vi på stranden og lytter til lyden af ​​havet. I mellemtiden løfter vi vores højre arm meget langsomt for at dække vores ansigter. Pludselig bevæger vi vores krop til højre for at se havet mere komfortabelt…

På denne måde fortæller vi en historie, mens de slapper af og bevæger deres lemmer.

Udstyr: afslappende musik, radio og håndklæder.

Tip: Læreren skal fortælle en historie roligt og langsomt og holde børnenes opmærksomhed, mens de ligger på deres ryg på en afslappet måde.

8. Vi kører i langsom bevægelse

Procedure: Læreren og eleven skal krydse klasseværelset lodret så langsomt som muligt og således kontrollere deres impulser. Denne aktivitet har en tendens til at være meget vanskelig for børn med hyperaktivitet, da de til enhver pris prøver at krydse klasselokalet så hurtigt som muligt, fordi de ikke har nok tålmodighed til at gøre det langsomt.

For at gøre dette ved at bruge beroligende musik i baggrunden for at hjælpe dig med at indstille tempoet i dine trin vil du ikke blive frustreret eller overvældet, og du vil være i stand til at kontrollere din krop. På den anden side kan læreren også hjælpe dig ved at indstille rytmen eller blot verbalisere de bevægelser, du skal udføre.

Materiale: afslappende musik og radio.

Tip: Læreren skal stå ved siden af ​​eleven og hjælpe ham i de langsomme bevægelser, han har til at udføre. Det er meget vigtigt at du verbaliserer bevægelserne, da barnet i begyndelsen vil forsøge at krydse klasseværelset så hurtigt som muligt for enhver pris.

9. Jeg lærer at kontrollere mig selv!

Procedure: Denne aktivitet er udelukkende designet til børn med hyperaktivitet til at kontrollere deres impulser på egen hånd. I begyndelsen er det meget vanskeligt for dem at internalisere denne dynamik, men med tiden og på baggrund af gentagelser kan de formå at kontrollere dem så meget som muligt.

Det består af at udsætte dem for små reelle situationer, hvor de er nødt til at vælge, hvilken adfærd der vil være korrekt, og hvilken ikke. For eksempel: Jeg haster ind i klassen og kaster mine ting på gulvet og begynder at male på brættet. Barnet får til at reflektere over dette med den hensigt, at han ekstrapolerer det til sin daglige liv.

Materiale: Ingen type materiale er nødvendig.

Tip: Læreren skal prøve at få barnet til at reflektere over den adfærd, der er negativ, og hvilke der er positive. I nogle tilfælde for bedre internalisering kunne små simuleringer af barnets daglige liv udføres.

10. Vi taler højt

Procedure: Denne aktivitet består i at bede barnet om at verbalisere de aktiviteter og bevægelser, han udfører for at kontrollere sin impulsivitet. For eksempel: Jeg rejser mig, jeg bevæger min højre hånd for at tage blyanten…

Hvis barnet får øvelser som disse, hvor han skal tælle, hvad han laver, forbedres ikke kun hans opmærksomhed og impulsivitet, men også hans kommunikationsevner, da han bliver nødt til at lære at tale langsomt og respektere tavshed.

Materiale: Intet materiale er nødvendigt.

Tip: Læreren skal konstant opmuntre barnet og give ham positiv forstærkning for at få hans opmærksomhed. På den anden side kan du også foretage ændringer af denne aktivitet og bede barnet om at fortælle os om de aktiviteter, han gjorde dagen før.

konklusion

Enhver øvelse, både traditionel og digital, kan genbruges til at forbedre eller styrke den opmærksomme kapacitet og impulsiv opførsel hos hyperaktive børn.

Træning er ikke så vigtig som støtte fra skærmen eller den lærer, der ledsager og vejleder dig under aktiviteten. Din rolle vil være vigtig for at bevare barnets motivation hele tiden og gøre aktiviteten sjov og interessant.