- Aktiviteter til fremme af følelsesmæssig intelligens
- Inside out (2015)
- Badet
- Kassen med kærlighed
- Tegn ansigter, der udtrykker forskellige følelser
- Efterligne forskellige følelser
- Den følelsesmæssige dagbog
- musik
- Gås af følelser
- Følelseskort
- Opskriften på følelser
- Krukken med positive nyheder
- situationer
- Bibliografi
De følelsesmæssige intelligensaktiviteter for børn, som jeg vil nævne, hjælper dig med at træne denne meget nødvendige færdighed i livet, hvad enten du er en lærer eller en forælder. Udviklingen af mindreårige bør ikke udelukkende henvises til skolen, men også anvendes derhjemme. Til dette formål er det vigtigt, at forældrene er følsomme over for vigtigheden af at arbejde på følelsesmæssige styrker.
Som i skolen eller ethvert andet område, bør dette arbejde ikke udføres rettidigt, men vi skal huske det i vores daglige arbejde. Forældre skal være en henvisning til at hjælpe med at udvikle deres børns følelsesmæssige færdigheder.
Ved mange lejligheder tages der højde for de behov, der er mest relateret til skolen og barnets præstation i den derhjemme. Denne opgave er vigtig, men lad os ikke glemme følelsesmæssig styring.
Efterhånden som hver generation af børn ser ud til at blive smartere, ser deres følelsesmæssige og sociale evner ud til at aftage. Derfor er vigtigheden af at arbejde med følelsesmæssig intelligens derhjemme.
Forskellige undersøgelser viser, at børn med emotionel intelligensevne er lykkeligere, mere selvsikre, mindre aggressive og også har større succes i skolen.
Aktiviteter til fremme af følelsesmæssig intelligens
Korrekt håndtering af følelser i barndommen har flere fordele. Og ikke kun for barnet, men også for hans familie og hans nærmeste kontekst, såsom skole.
Nu vil jeg gå videre til detaljerne om en række værktøjer, som vi kan bruge i vores daglige til at forbedre følelsesmæssig styring.
Inside out (2015)
Denne Disney Pixar-film er et meget godt værktøj til at arbejde med børn, da det er en animeret film at være sjovere for dem at se dem.
I den vises 5 af de grundlæggende følelser (glæde, tristhed, vrede, afsky og frygt), i mangel af overraskelsen, at man som en sådan kort følelse ikke vidste, hvordan de skulle passe ind i filmen.
Med det vil de kende deres følelser og lære at forstå, at det ikke er dårligt at føle negative følelser.
Badet
Det er en aktivitet at udvikle sig sammen med en gruppe børn. Det involverer at massere hinanden, som om de modtager et brusebad. Således lærer de, at berøring og kærtegn er en god måde at udtrykke hengivenhed over for andre på.
Kassen med kærlighed
Det er en anden måde at vise vores kærlighed til vores kolleger. Det kan gøres derhjemme, med familien eller i skolen med andre klassekammerater. I boksen, som de selv vælger, vil de deponere forskellige former for kærlighed og kærlighed overfor deres kære.
Tegn ansigter, der udtrykker forskellige følelser
Denne ressource bruges til børn, der er i førskoletrinnet, og også dem, der lider af en Autism Spectrum Disorder (ASD). Når ansigterne er trukket, kan de hænges et synligt sted i klasseværelset eller hjemme. På denne måde vil børn være i stand til at indikere, hvilken følelse de føler i det øjeblik.
Efterligne forskellige følelser
Ud over at repræsentere dem på papir er en god ressource, før et spejl, efterligne forskellige følelser og reflekterer over, hvordan vores ansigtsudtryk ændrer sig. På denne måde lærer de at genkende dem i deres eget ansigt og i andres.
Den følelsesmæssige dagbog
Det anbefales til dem, der er i før-ungdomsstadiet. De opfordres til at nedskrive i tidsskriftet, hvordan de har det, når de oplever en positiv eller negativ situation. Til denne reflektion kan de tilføje, hvorfor de tror, de føler sig sådan, og hvis de finder det nødvendigt at ændre følelser, såvel som hvad de kan gøre for at ændre den.
Konfronteret med en begivenhed med stor følelsesladning, og det er relevant for dem, gennem teatralisering, kan de hjælpes med at forbinde med den følelse, de føler på det øjeblik, og de vil kunne navngive det, ud over at opdage, hvorfor de føler det.
musik
Denne øvelse kan bruges på ethvert uddannelsesstadium. At lytte til musik har positive effekter på vores velbefindende. Du skal vælge den, der skaber ro, ro og indre ro, så de kan regulere deres stress og angst. Du kan også vælge musikalske stykker, der genererer følelser som glæde.
På denne måde arbejder vi ikke kun på følelsesmæssig styring, men også kapaciteten til aktiv lytning fremmes, hvis du i slutningen af sangen reflekterer over, hvordan du har tilknyttet dine følelser.
Derudover kan vi ledsage denne aktivitet, synge og danse. På denne måde generaliseres trivsel hos børn.
Gås af følelser
Baseret på det traditionelle gåsespil. Det består af at repræsentere forskellige følelser, når du går gennem boksene. Resten af klassekammeraterne vil være i stand til at ledsage den, der repræsenterer den tilsvarende følelse og karakterisere den.
På denne måde vil børn indse, at der er forskellige måder at repræsentere en følelse på og lære at opdage den i andres ansigter.
Følelseskort
Med dette kortstykke arbejder de på følelser og følelser for at lære at mærke dem. Disse kort har et billede, der repræsenterer det følelsesmæssige udtryk og nedenunder en kort beskrivelse. Kortene vendes med forsiden nedad, og ved at rulle en terning vil du have en bestemt funktion.
Disse funktioner vælges af aktivitetsfacilitatoren, der skal tage højde for børnenes niveau. For eksempel: hvornår oplevede du sidst denne følelse? Hvordan har du det, når du oplever det?
Opskriften på følelser
En aktivitet, der indrømmer forskellige varianter, er opskriften på følelser. Det handler om at lave en opskrift, som om den laver mad, men med forskellige følelser.
For at gøre dette kan vi enten designe en opskrift, hvor ingredienserne er de forskellige følelser, eller vælge en enkelt følelse og bede børnene om at designe en opskrift, hvor det endelige resultat er den følelse, vi vil arbejde på.
Krukken med positive nyheder
En sjov aktivitet, der kan udføres i alle aldre, er krukken med god nyheder. Det er en aktivitet, der hjælper os med at arbejde glæde med børn.
For at gøre dette, hver gang en glædehændelse forekommer hos børnene (alt det, der for dem er årsag til glæde, og som de vil dele), skrives det på et stykke papir og lægges i en krukke, som vi har i klassen til det formål..
Et godt tidspunkt at samle de forskellige positive nyheder kan være forsamlingen, en gang om ugen. På denne måde, når den aftalte tid er gået (det kan være ved udgangen af semesteret), sætter vi os sammen og tager nyhedsbunken ud.
Vi vil læse og huske de situationer, der gjorde os glade en gang, og med alle dem, vil vi lave et vægmaleri, som vi vil dele med familierne.
situationer
- Objektiv:
- Kontroller, hvordan gruppen ville handle i visse situationer.
- Fremme følelser af empati.
- Brugt tid: 45 minutter, ca.
- Gruppestørrelse: mellem ca. 20 personer. Hvis det er mindre, vil det tage mindre tid.
- Sted: værelse eller stort klasseværelse, hvor hver person har plads til at arbejde individuelt.
- Nødvendige materialer: kort med billeder eller nyheder (afhængig af gruppens alder og niveau).
- Trin at følge:
- Gruppens facilitator vil forklare, at de vil præsentere for gruppen en række situationer, og at hver enkelt, hver for sig, skal tænke over hver enkelt af dem. Der kan vedhæftes en liste med spørgsmål, såsom følgende: Hvilke følelser gør de mennesker, der vises, hvordan tror du de føler, hvordan ville du føle dig i deres sted, hvad ville du gøre, hvis du var dem osv.
- De får tid til at besvare det individuelt, og derefter følger en gruppediskussion.
- Andre: det er vigtigt at nærme sig denne aktivitet omhyggeligt afhængigt af den gruppe, den er rettet mod. Du kan også vælge situationer afhængigt af det problem, du vil adressere på en bestemt måde.
I dette tilfælde foreslås reflektion først og fremmest individuelt og derefter i en gruppe. Denne betingelse kan ændres og udføres først i undergrupper og derefter hele verdensdebatten, eller den kan ske direkte i en bred debat.
Bibliografi
- Goleman, D. (2002). Følelsesmæssig intelligens. Redaktionel Kairos.
- Goleman, D. (1999). Øvelsen af følelsesmæssig intelligens. Redaktionel Kairos.
- GROP (2009). Aktiviteter til udvikling af følelsesmæssig intelligens. Barcelona: Parramón.
- Ibarrora, B. (2003). Historier at føle. Uddannelse af følelser. Madrid: SM.
- På vrangen. (2015). Disney Pixar.
- Lozano-González, L., García-Cueto, E., Lozano-Fernández, LM, Pedrosa, I. og Llanos, A. (2011). Affektive lidelser i skolen. Vejledning til skoleprogrammet for følelsesmæssig udvikling (PEDE). Ministeriet for Uddannelse og Videnskab.
- Núñez Pereira, C. og Valcárcel, R. (2013). Følelsesmæssig. Sig hvad du føler. Madrid: Winged Words.