- Historiske fakta om aloe vera
- Sunde egenskaber ved aloe vera
- Beskytter huden mod solskader
- Lindrer halsbrand
- Letter fordøjelsen
- Allieret mod brystkræft
- Brænd lettelse
- Fordele ved tandbehandlinger
- Alternativ til mundskyl og tandpasta
- Holder huden hydreret
- Holder frugt og grøntsager frisk
- Beskytter huden mod strålebehandlingsskader
- Forbedrer herpes tilstande på huden
- Aflastning for angina pectoris
- Nyttigt til behandling af acne
- Effektiv til sårheling
- Forlænger livet for kræftpatienter
- Kontraindikationer
- Allergi
- Graviditet
- Nyresygdom eller
- Lægemiddelinteraktioner
- Dosering
- Ekstern brug
- Intern brug
- Hvordan man skærer aloe vera til brug
- Sådan drikke Aloe Vera juice
De fordele ved aloe vera eller aloe er talrige: det har helbredende egenskaber for håret, forbedrer acne og endda hjælper med at tabe sig, bliver beskrevet ved mange lejligheder som en "mirakel plante", hvilket er grunden til i de seneste år videnskabelige undersøgelser af dens egenskaber.
Aloe-også kendt som aloe vera- består af 96% vand, nogle organiske og uorganiske forbindelser, en type proteiner, der indeholder 18 af de 20 aminosyrer, der findes i kroppen, og endelig vitamin A, B, C og E. En anden del af den aloe plante, der bruges, er "SAP", en gul væske, der klæber fast på huden inde i planten.
Det utrolige potentiale spænder fra dets effektivitet i dermatologiske sygdomme til at være en mulig allieret mod kræft. For noget i det gamle Egypten var det kendt som "udødelighedens plante."
Historiske fakta om aloe vera
De ældste registreringer af brugen af aloe vera hos mennesker vises i Ebers Papyrus (egyptisk medicinsk papyrus) fra 1500-tallet f.Kr., og de kaldte det "udødelighedens plante."
Denne plante er blevet anvendt terapeutisk i mange århundreder i Kina, Japan, Indien, Grækenland, Egypten, Mexico og Japan. Cleopatra og Nefertiti, to dronninger af Egypten, brugte aloe vera for at holde deres hud blød.
I Alexander den store tid brugte soldater det til at helbrede deres sår. Dioscorides (40-90 e.Kr.), en græsk læge, nævnte de terapeutiske egenskaber ved aloe vera i "De Mataria Medica", et 5-volumen encyklopædi om lægemidler og urtemedicin. Det blev læst bredt i mere end 1.500 år.
Gaius Plinius den anden (23-79 e.Kr.), bedre kendt som Plinius den Ældre, en romersk forfatter, naturforsker og filosof, nævnte de terapeutiske fordele ved aloe i "Natural History", et tidligt encyklopædi, der har overlevet siden Romerriget.
Sunde egenskaber ved aloe vera
Beskytter huden mod solskader
En undersøgelse foretaget af Institut for Kemi ved University of Sao Paulo, Brasilien, bekræftede den bemærkelsesværdige beskyttelseskapacitet af aloe vera mod celledød produceret af UVA-stråler, hvilket gør det til en fantastisk kandidat som supplement til beskyttende dermatologiske formuleringer.
Lindrer halsbrand
En artikel, der blev offentliggjort i 2010 af tidsskriftet "Alternative and Complementary Therapies", antyder, at indtagelse af 1 til 3 ounces (30-90 gram) aloe gel før måltider kunne reducere sværhedsgraden af gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), en fordøjelsesforstyrrelse, der ofte fører til halsbrand.
Letter fordøjelsen
Der er offentliggjort mange undersøgelser af fordelene ved aloe i at lette fordøjelsen. Mayo Clinic i Rochester, Minnesota, anbefaler at bruge det til at lindre forstoppelse, men i moderering, da dosis ikke bør overstige 0,04 til 0,17 gram tør juice.
Allieret mod brystkræft
En publikation fra Institut for Biovidenskab ved National Chung Hsing University, Taiwan, bevisede de terapeutiske egenskaber ved aloe vera ved at bremse væksten af brystkræft. Dog er der behov for flere undersøgelser for at sikkerhedskopiere det.
Brænd lettelse
Et team af plastikkirurger fra afdelingen for plastisk kirurgi ved Nishtar Hospital i Multan, Pakistan, gennemførte en undersøgelse for at kontrollere effektiviteten af Aloe Vera gel til heling og lindring af smerter fra anden grad af forbrændingssår, og konkluderede, at cremen er meget effektiv til at helbrede disse skader.
Fordele ved tandbehandlinger
En undersøgelse foretaget af Institut for Pædiatrisk tandlæge og forebyggende tandlæge ved Dental University of Tamil Nadu, Indien, sikrer, at aloe vera kan spille en vigtig rolle i tandpleje som et supplement til behandlingen af lichen planus, oral submucosal fibrose, tilbagevendende aftøs stomatitis, alveolar osteitis, parodontitis, blandt andre tilstande.
Alternativ til mundskyl og tandpasta
Public Health Department of Dentistry i Lansdowne, Indien gennemførte en undersøgelse af brugen af aloe som mundskyl. Resultaterne viste, at det var effektivt til reduktion af plak, og at der heller ikke blev påvist nogen bivirkninger.
På den anden side rapporterede en undersøgelse, der blev offentliggjort i General Dentistry, at aloe i tandgeler er lige så effektiv som tandpasta i bekæmpelse af hulrum.
Holder huden hydreret
På grund af mængden af vand planten opbevarer og i kombination med dens specielle forbindelser er aloe effektiv som en hudfugtighedscreme. Dette blev bekræftet af en undersøgelse af Dal'Belo et al. I 2006.
Holder frugt og grøntsager frisk
Forskning offentliggjort af University of Cambridge viste, at aloe vera-belægning blokerede væksten af mange typer skadelige bakterier i grøntsager.
Tilsvarende resultater blev også fundet i en undersøgelse med æbler, hvilket betyder, at aloe vera gel hjælper med at holde frugter og grøntsager friske, hvilket kunne udfylde behovet for farlige kemikalier for at forlænge holdbarheden af produkter.
Beskytter huden mod strålebehandlingsskader
En undersøgelse udført af University of Naples, Italien, bekræftede effektiviteten af fem aktuelle cremer til beskyttelse af huden hos patienter, der får strålebehandling.
I løbet af seks uger gennemgik deltagerne evalueringer, og alle fugtighedscreme i undersøgelsen var effektive, inklusive den, der indeholdt aloe vera.
Forbedrer herpes tilstande på huden
Som offentliggjort af University of Maryland tyder bevis på, at aloe vera gel kan forbedre symptomer på kønsherpes og nogle hudtilstande såsom psoriasis.
Aflastning for angina pectoris
I en undersøgelse fra Agarwal fra 1985 blev der set forbedringer efter 2 ugers påføring af en aloe vera gel i kombination med frøbrød.
Nyttigt til behandling af acne
Et team, Institut for Dermatologi, Det Medicinske Fakultet, Mazandaran University of Medical Sciences, Sari, Iran, udførte en undersøgelse for at se, om kombinationsterapi med naturlige præparater såsom aloe vera kunne være effektive til behandling og reduktion af almindelig acne.
De konkluderede, at ansøgningerne var godt tolereret og markant effektive.
Effektiv til sårheling
En undersøgelse udført af Dermatol Surg Oncol i 1990 viste at sårheling er ca. 72 timer hurtigere med påføring af aloe vera end med en standardgel.
Ifølge forfatteren er denne acceleration i sårheling vigtig for at reducere bakteriekontaminering, efterfølgende keloiddannelse og / eller pigmentændringer.
Forlænger livet for kræftpatienter
Afdelingen for strålingsonkologi på San Gerardo Hospital i Milano, Italien, gennemførte en undersøgelse med patienter med ubehandlede metastatiske faste tumorer for at vurdere, om den samtidige indgivelse af aloe vera og pinealindolmelatonin (MLT) kunne forbedre terapeutiske resultater.
Undersøgelsen omfattede 50 patienter, der lider af lungekræft, gastrointestinale kanaler, brystkræft eller hjerneglioblastom.
Den 1-årige overlevelsesrate var signifikant højere hos patienter, der blev behandlet med MLT og aloe vera, så denne foreløbige undersøgelse antyder, at denne behandling kan give terapeutiske fordele, i det mindste med hensyn til stabilisering af sygdommen og overlevelse.
Kontraindikationer
Aloe vera ser ud til at være sikker og er blevet godt tolereret i de fleste undersøgelser indtil videre. Der er dog kontraindikationer, der skal tages i betragtning.
Allergi
Brug af aloe vera-præparater bør undgås hos personer med kendte allergier over for planter i liljefamilien (hvidløg, løg og tulipaner).
Graviditet
Brug af aloe som afføringsmiddel under graviditet kan have potentielle teratogene og toksikologiske virkninger på embryoet og fosteret.
Nyresygdom eller
Langvarig brug af aloe har været forbundet med vandig diarré, der resulterer i elektrolyt-ubalance, og rapporter antyder, at øget kaliumtab kan føre til hypokalæmi. Derfor er det kontraindiceret hos patienter med en historie med nyre- eller hjertesygdomme.
Lægemiddelinteraktioner
Der er et klinisk tilfælde af en 35 år gammel kvinde, der mistede 5 liter blod under operationen som et resultat af en mulig interaktion med aloe vera og sevofluran.
Der er også andre interaktioner, der kan være farlige, så du skal altid konsultere din læge, inden du starter en behandling.
Dosering
Ekstern brug
- Ved forbrændinger: ren gel fra det indre af ren aloe eller præparater indeholdende 10% -70% intern gel. Det skal stabiliseres ved pasteurisering ved 75-80 ° C i mindre end 3 minutter og påføres det berørte område 3 gange om dagen.
- Ved seborrheisk dermatitis: 30% aloe vera i en hydrofil emulsion to gange dagligt på det berørte område.
- Ved psoriasis og kønsherpes: hydrofil creme indeholdende 0,5% aloe gel 3 gange om dagen på det berørte område.
Intern brug
- Behandling af diabetes og angina pectoris: 100 mg frisk indre gel hver dag eller 1 spiseskefuld to gange om dagen.
- Til ulcerøs colitis og irritabelt tarmsyndrom: anbefales en dosis på 25-50 ml 95% gel fra indersiden af aloe vera 3 gange dagligt.
Hvordan man skærer aloe vera til brug
Brug en skarp kniv til at udtrække et blad fra planten ved dens base, nær jorden. Vælg bedst et af de ydre lag, da de indeholder den højeste mængde gel.
Klip forsigtigt de tornede kanter med enden af klingen med kniven. Hvis du bruger al gelen fra bladet, skal du pakke det resterende blad i en plastikpose og opbevare det i køleskabet, indtil du har brug for det igen.
Sådan drikke Aloe Vera juice
Den naturlige smag af aloe er så bitter, at du ikke kan drikke den alene. Løsningen er at tage stykker af gelen og blande dem med en anden frugt- eller grøntsagssaft, der fortrinsvis er sød, tilsæt derefter honning og lidt citron.