- Nakke smerter
- Degenerativ cervical disc-sygdom
- Cervical disk herniation
- Cervikal stenose
- Cervikal slidgigt
- Nakke smerter og stivhed
- Rygsmerter eller brystsmerter
- Muskelproblemer
- Fælles dysfunktion
- Degeneration eller herniated discs
- Gigt
- Vertebrale frakturer
- Kyphosis (pukkel)
- Skoliose
- Lændesmerter
- Muskelproblemer
- Disc-degeneration
- Lændehvirvelsesspredning
- Sacroiliac joint dysfunction
- Spondylolistese
- Slidgigt
- Lendenbarstenose
- Sacrum smerter
- Anatomi af rygsøjlen
- Det cervikale område (nakken)
- Thorax- eller thoraxområdet (øvre del af ryggen)
- Lændeområdet (den nederste del af ryggen)
- Det sakrale område (den nederste del af rygsøjlen)
- Referencer
I denne artikel vil jeg beskrive de vigtigste sygdomme i rygsøjlen, så du kan identificere dem og forhindre dem i at forekomme igen. Rygsmerter er meget almindelige, jeg kender ikke nogen, der ikke har lidt mindst en gang i sit liv. De er normalt forårsaget af en kontraktur forårsaget af dårlig holdning.
Rygsøjlen er en kompleks struktur, der består af flere knogler og led, derfor er det ikke underligt, at der undertiden sker noget i en af strukturerne, og vi føler smerter i nakken, ryggen og endda ben.
Potentielle spinalrelaterede smerteproblemer er:
- Nypning eller irritation af de lange nerver, der går til ben og arme.
- Nypning eller irritation af de korte nerver rundt om rygsøjlen.
- Sil af erektormuskulaturen (de to store muskler på hver side af rygsøjlen).
- Enhver skade på knogler, ledbånd og / eller led.
- Problemer relateret til de segmenter, der ligger mellem ryghvirvlerne.
Disse problemer kan være forårsaget af flere forhold eller tilstande, herunder:
- Infektioner
- Skader
- Tumorer
- Sygdomme såsom ankyloserende spondylitis og skoliose.
- Aldersrelaterede knogleskift, såsom spinal stenose og herniatede diske.
De vigtigste årsager til rygsmerter er anført nedenfor, kategoriseret efter højden på rygsøjlen, hvor problemet opstår.
Nakke smerter
De indviklede strukturer i cervikale rygvirvler anstrenges hver dag ved hjælp af hverdagens opgaver (som at arbejde foran en computer), der overbelaster det. Nogle af de mest almindelige forhold er:
Degenerativ cervical disc-sygdom
De mest almindelige symptomer hos mennesker med denne sygdom er stivhed og smerter i nakken, skønt de også kan opleve prikking, følelsesløshed eller svaghed i nakken, skuldrene og armene som et resultat af irritation eller klemning af nerverne i livmoderhalsområdet på grund af til disc degeneration.
Derudover kan denne sygdom degenerere til cervikal stenose og andre progressive sygdomme og øge chancerne for at lide en cervikal skiveudbrud.
Cervical disk herniation
Hernier opstår, når en del af den inderste del af disken forskydes, og klemmer eller presser på nerverne. Det er normalt forårsaget af traumer eller kvæstelser i nakken, og symptomer vises spontant.
Symptomerne inkluderer alvorlig smerte, prikken og muskelsvaghed, der ofte begynder i nakken og fortsætter til skuldre og arme, og kan endda mærkes i fingrene.
Cervikal stenose
Cervikal stenose er en progressiv sygdom, hvor nerverne klemmes i nakken.
Påvirkning sker, fordi leddene i rygmarven stivner med alderen, og de ender med at klemme og komprimere nerverne, hvilket forårsager cervikal myelopati. Af åbenlyse grunde er denne tilstand mere almindelig hos ældre.
Cervikal slidgigt
Cervikal slidgigt, også kaldet degenerativ ledssygdom eller blot halsartrit, er forårsaget af degeneration af nakkeledene.
Mennesker, der lider af denne sygdom, føler en skarp smerte i nakken, der strækker sig til skuldrene eller skulderbladene. Denne smerte er mere intens i slutningen og i begyndelsen af dagen og forbedres, når personen begynder at bevæge sig og med hvile.
Nogle gange kan de også lide af hovedpine, især i ryggen.
Nakke smerter og stivhed
De mest almindelige årsager til nakkesmerter og stivhed er muskelspænding eller forstuvning, som igen kan være forårsaget af dårlig holdning, en sportsskade, en aktivitet, der kræver, at hovedet drejes fra side til side (såsom svømning), lider konstant stress osv.; sygdomme i rygsøjlen, såsom dem, der er beskrevet ovenfor; infektion eller meningitis.
Symptomer, der opleves af mennesker med denne lidelse inkluderer smerter (som kan variere fra mild til ekstrem), vanskeligheder med at bevæge nakken sidelæns og undertiden hovedpine, skuldre og arme.
Disse symptomer varer normalt mellem to dage og en uge og forsvinder spontant, selvom det tilrådes at lære øvelser og holdninger til at opretholde hver dag for at forhindre, at det opstår igen.
Rygsmerter eller brystsmerter
Selvom strukturen dannet af brysthvirvlerne og ribbenet er ret stærk og har ringe bevægelse, kan der også opstå problemer i dette område, der forårsager rygsmerter. De mest almindelige er:
Muskelproblemer
Smerten i øvre del af ryggen er hovedsageligt forårsaget af irritation eller spændinger i de muskler, der findes her, denne type smerter kaldes myofascial. Den vigtigste årsag til denne smerte er normalt dårlig kropsholdning.
Fælles dysfunktion
Nogle problemer i leddene, der er forbundet med ribbenene og rygsøjlen, kan forårsage alvorlige smerter i dette område.
Degeneration eller herniated discs
Disse tilstande er ikke hyppige i thoraxområdet på grund af dets stivhed, men når de forekommer, forårsager de intens smerte.
Gigt
Efterhånden som vi bliver ældre, har tendensen til at brusk placeret i leddene mellem ryghvirvlerne tyndes og endda vises, hvilket resulterer i gigt.
Dette kan irritere og betænde nerverne, forårsage smerter forårsaget af spændinger og pres forårsaget af nerverne og begrænse bevægelser, som personen kan udføre.
Vertebrale frakturer
Den mest almindelige årsag til brystsmerter er kompressionsfrakturer på grund af osteoporose. Disse brud forekommer normalt i de sidste hvirvler i dette område (T9-T12).
Kyphosis (pukkel)
Kyphose kan være forårsaget af rygsøjelfrakturer, dårlig holdning opretholdt i lang tid eller en deformitet. Selvom det største symptom på denne tilstand er deformitet, kan det også forårsage smerter.
Skoliose
Skoliose opstår, fordi knoglerne i rygsøjlen driver unormalt til siderne og ofte forårsager smerter.
Lændesmerter
Lænden i rygsøjlen består af flere strukturer, og der er derfor mange årsager, der kan give anledning til smerter i ryggen, derudover forekommer problemerne normalt i flere strukturer, der er forbundet, hvilket forårsager et mere komplekst problem.
De mest almindelige årsager til lændesmerter er:
Muskelproblemer
Den mest almindelige årsag til lændesmerter er muskelproblemer på grund af muskelspænding.
Dette kan være forårsaget af dårlig kropsholdning, ved at udføre en opgave, der involverer disse muskler gentagne gange, eller ved at overdrevne muskler, for eksempel ved at løfte vægte. Smerter forårsaget af muskelproblemer forsvinder normalt på flere dage.
Disc-degeneration
Rygvirvelskiverne er svampede væv placeret mellem ryghvirvlerne, så der ikke er nogen friktion mellem dem. Degeneration af disse diske kan gnide ryghvirvlerne sammen og forårsage alvorlig smerte.
Lændehvirvelsesspredning
Det mest almindelige sted, hvor herniated discs forekommer, er korsryggen. Brok kan forekomme pludselig på grund af skade eller gradvist på grund af slid.
Denne tilstand forårsager normalt svær smerte og er den mest almindelige årsag til ischiasmerter, der reflekteres i benet.
Sacroiliac joint dysfunction
Det sacroiliac led forbinder lændehvirvlerne med coccyx. Når der er en dysfunktion i dette led, kan lændesmerter eller ischias blive lidt.
Spondylolistese
Spondylolisthesis opstår, når en hvirvl glider over den lige under den, komprimerer nerverne og kan forårsage smerter i benene eller endda i foden.
Dette problem har en tendens til at forekomme mere almindeligt i de sidste lændehvirvler eller i deres forbindelse med korsbenet (L4-L5 eller L5-S1).
Slidgigt
Slidgigt skyldes slid og ældning af brusk, der omgiver leddene.
Når dette brusk tyndes, kan der forekomme friktion mellem rygvirvlerne, hvilket kan føre til revner i knoglerne, hævelse i leddene og klemte nerver. De vigtigste symptomer på denne tilstand er smerter og begrænset mobilitet.
Lendenbarstenose
Stenose opstår fra normal aldring, når kanalen, gennem hvilken nerverne passerer, bliver stiv. Denne stivhed irriterer og komprimerer nerverne, hvilket kan resultere i smerter i benene, prikken, følelsesløshed og vanskeligheder med at gå.
Den iskiasnerv, der løber fra ryggen til fødderne gennem benene, kan beskadiges eller klemmes under en af de førnævnte tilstande. Ishiberiske nerveproblemer er kendetegnet ved svær, prikkende smerte, der spreder sig i hele benet.
Sacrum smerter
Korsbenet er en knogle, der forbindes til bækkenet (med iliac-knoglerne) gennem sacroiliac-leddet. Problemer i dette område kaldes ofte sacroiliac joint dysfunctions, er mere almindelige hos kvinder end mænd og kan degenerere til et problem med ischiasnerven.
Et andet almindeligt problem på dette område er coccydynia eller coccyx smerter. Denne tilstand er også mere almindelig hos kvinder og er normalt forårsaget af lokalt traume (såsom fald) eller efter fødsel.
Denne lidelse er kendetegnet ved kraftig og vedvarende smerte i slutningen af rygsøjlen, der forværres, når der trykkes på dette område, for eksempel ved at sidde ned.
Anatomi af rygsøjlen
Rygsøjlen består af 26 skiveformede knogler, kaldet ryghvirvler, der er forbundet med sener og ledbånd. Denne struktur er yderst modstandsdygtig såvel som fleksibel og er designet til at beskytte knoglemarven og holde os oprejst.
Fire regioner kan differentieres i rygsøjlen:
Det cervikale område (nakken)
Halsen understøtter al vores vægt og er den første beskyttende barriere for rygmarvene, der forlader hjernen og når lændeområdet, og andre nerver, der forsyner resten af kroppen.
Denne region består af 7 hvirvler (C1-C7), de øverste er mindre, og størrelsen på hvirvlerne øges, når den sænkes ned.
Segmenterne mellem de to øverste hvirvler (C1-C2 og C2-C3) * er især vigtige for hovedrotation, mens de to nederste segmenter (C5-C6 og C6-C7) er især vigtige for bøjning og halsforlængelse.
Thorax- eller thoraxområdet (øvre del af ryggen)
Dette område er fastgjort til ribbeholderen, hver rygvirvel er fastgjort til en ribbe, og sammen danner de en modstandsdygtig struktur designet til at beskytte vitale organer placeret i denne position, såsom hjertet eller lungerne.
Denne region består af 12 hvirvler (T1-T12), der forbliver faste og ikke er meget fleksible, derfor hjælper de ud over at beskytte de indre organer os med at bevare kropsholdning.
Lændeområdet (den nederste del af ryggen)
Dette område er betydeligt mere mobil end rygområdet, men det skal også bære overkropsvægten, og nogle gange er det ikke stærkt nok, så det er det område af rygsøjlen, der normalt giver flere problemer.
Dette område består af 5 ryghvirvler (L1-L5), det meste af mobiliteten i dette område opnås takket være segmenterne mellem de sidste tre ryghvirvler (L3-L4 og L4-L5).
Det sakrale område (den nederste del af rygsøjlen)
I slutningen af lænden af rygsøjlen er en knogle, der kaldes korsbenet, denne knogle er indlejret i bækkenets iliac-knogler gennem de sacroiliac-led og er formet som en hul trekant for at forbinde rygmarven med den nedre del af vores Legeme.
Referencer
- Davis, E. (1. november 2013). Lændehvirvelsøjle Anatomi og smerter. Opnået fra rygsundhed.
- National Institute of Health, NIH. (Sf). Rygsårskader og lidelser. Hentet 14. juni 2016 fra MedlinePlus.
- Ullrich, PF (10. januar 2009). Cervikal rygsøjle-anatomi og nakkesmerter. Opnået fra rygsundhed.
- Ullrich, PF (27. august 2009). Spinal anatomi og rygsmerter. Opnået fra rygsøjlen,
- Yezak, M. (24. januar 2011). Thoracic Spine Anatomy og øvre rygsmerter. Opnået fra rygsundhed.
- Billedkilde