AKUPUNKTUR FOR ANGST, HVORDAN FUNGERER DET? DET ER EFFEKTIVT? - ARTE - 2024

Den akupunktur for angst betragtes som en alternativ behandling baseret på stimulering af forskellige punkter i kroppen ved at indsætte nåle ind i huden. Akupunktur er en grundlæggende behandling i det kinesiske medicinske system og bruges til at gribe ind i et stort antal sygdomme.

Denne behandling består af at indsætte nåle i nøjagtige punkter på huden, hvilket favoriserer genbalancering af det energisk-vitale system hos folket. Behandlingen begynder med at indsætte nåle i de respektive punkter, og de manipuleres med den hensigt at frigøre blokeringerne i strømmen af ​​energi. På denne måde er det muligt at afbalancere Yin og Yan for at genoprette patientens helbred.

Denne opfattelse af sygdomme og de behandlinger, der skal følges for at forhindre eller helbrede dem, er langt fra den vestlige medicinske vision, et faktum, der har skabt store spørgsmålstegn ved denne type intervention.

Historie og nutid

I vores kultur blev disse typer teknikker udtænkt og klassificeret som underlige, manglende videnskabelig bevis og med ringe medicinsk grund.

I 1970'erne begyndte imidlertid mange videnskabelige undersøgelser for at verificere effektiviteten af ​​denne type behandling, især akupunktur.

På nuværende tidspunkt anerkender Verdenssundhedsorganisationen anvendeligheden af ​​akupunktur til behandlingen, skønt på en hjælpemæssig måde, af i alt 49 sygdomme, baseret på videnskabelig bevis for dens effektivitet og effektivitet.

Er akupunktur effektiv eller ubrugelig?

Akupunktur betragtes som en effektiv behandling til behandling af problemer såsom gigt, senebetændelse, ansigtslammelse, hovedpine, polio, dislokationer, cerebral parese, astma, diarré, forstoppelse, fordøjelsesbesvær, diabetes, søvnløshed, ondt i halsen og allergier.

I vores kultur forstås det, at akupunktur er en teknik, der tillader perifer stimulering, der producerer en maksimal aktivering af kroppens immunsystem og frigiver forskellige neurotransmittere, der modulerer vores fysiologiske aktivitet.

På trods af det faktum, at akupunktur er en behandling, der er baseret på en medicin, der er meget forskellig fra den, der hersker i Vesten, har det vist sig at være en effektiv indgriben til at håndtere flere sygdomme.

Hvordan fungerer akupunktur?

De punkter, hvor nåle anbringes, er placeret i en række kanaler, også kendt som "meridianer" af kroppen.

I henhold til denne type medicin har folk 14 grundlæggende point. Hver af dem svarer til et andet organ i kroppen. Derudover hævdes det, at hver persons vitale energi distribueres over hele kroppen gennem disse punkter.

I henhold til kinesisk medicin har hvert af disse punkter en specifik anvendelse baseret på tre hovedkoncepter: rebalansering, stimulering eller beroligelse af den vitale strøm.

For korrekt at forstå anvendelsen af ​​denne behandling udfører, i henhold til traditionel kinesisk medicin, både de organer, der er af «Yin» -form, og indvolde, der er af «Yan» -tilstand, mange flere funktioner end dem, der gives af medicin og kultur. vestlig.

Hjertet

Lad os tage et eksempel: hjertet, i henhold til vores moderne medicin, regulerer strømmen og rytmen i hjertet, blodcirkulationen og funktionen af ​​blodkarene, og det er grunden til, at vi griber ind i dette område af kroppen, når disse typer ændringer er forbundet.

I henhold til traditionel kinesisk medicin styrer hjertet, bortset fra at udføre disse funktioner, vi netop har diskuteret, også tænkning, tale, hukommelse, søvnkvalitet og stemninger som glæde eller tristhed.

På denne måde er orientalske medicinske interventioner baseret på en global opfattelse af kropssindet, så behandlinger, der kan være nyttige til at gribe ind i en fysisk ændring, også betragtes som tilstrækkelige til at behandle psykologiske problemer.

Statistik over alternative behandlinger til behandling af angst

Først og fremmest skal det bemærkes, at Verdenssundhedsorganisationen ikke angiver angstproblemer som en af ​​de 49 sygdomme, der effektivt kan behandles gennem akupunktur.

Dette betyder dog ikke, at denne teknik ikke er effektiv til behandling af angst, eller at den ikke kan give fordele for mennesker, der lider af angst.

Ifølge den samme verdenssundhedsorganisation har der faktisk i Europa og Amerika været en stor brug af alternative og / eller komplementære lægemidler blandt mennesker, der lider af angst eller depression.

Specifikt i en undersøgelse, der blev anvendt i New Mexico City, blev det vist, at 26,7% af mennesker med angst og 18% af mennesker med depression, brugte en form for alternativ medicin, hvor akupunktur var Oftere.

Ligeledes viste National Survey of Psychiatric Epidemiology, at 6,5% af mennesker med affektive lidelser, 7,3% af mennesker med angstproblemer, og 3,9% af mennesker med handlingsproblemer, anvendte en eller anden type alternativ medicin.

Men fungerer akupunktur for angst?

Akupunktur er videnskabeligt bevist for at være en pålidelig medicinsk intervention til at helbrede og behandle mange sygdomme, men er angst dog en af ​​dem?

Der er i øjeblikket ingen afsluttende undersøgelser, der viser effektiviteten af ​​akupunktur til behandling af angstlidelser, en kendsgerning, der berettiger WHO ikke inkluderer den som en af ​​de sygdomme, der kan behandles med denne teknik.

I undersøgelsen af ​​Kurebayashi og da Silva om effektiviteten af ​​akupunktur til stresshåndtering blandt sygeplejersker blev der for eksempel opnået meget tvetydige data.

På deres side gennemførte Rojas og Delgadillo en undersøgelse af virkningerne af akupunktur til behandling af angstniveauer i en population af XUE-HAY alternativ medicinklinik, hvor heller ikke der blev udvundet nogen fast bevis for dens effektivitet.

Få undersøgelser

Det er dog værd at bemærke de få undersøgelser, der er foretaget om virkningerne af akupunktur til behandling af angst, når man fortolker fraværet af videnskabelig bevis.

Det vides nu, at hjernen og immunsystemet hænger tæt sammen gennem det endokrine system.

Derfor kan en teknik såsom akupunktur, der har vist sig at have en direkte effekt på reguleringen af ​​immunsystemet, også give fordele og reduktion af symptomer hos dem, der lider af angst eller andre former for følelsesmæssig forstyrrelse.

Alt dette og under hensyntagen til det betydelige antal mennesker med angst, der tager til behandling med denne teknik, vil jeg ikke gerne bekræfte, at fraværet af videnskabelig bevis automatisk gør akupunktur til en ineffektiv intervention til behandling af angst.

Det er klart, at der er behov for mere forskning for at vise effektiviteten af ​​en sådan behandling til at reducere niveauer af stress eller nervøsitet, men dette betyder ikke, at ingen kan drage fordel af akupunktur for at reducere deres angstniveauer.

Vestlige behandlinger af angst

Verdenssundhedsorganisationen (WHO) betragter en række behandlingsformer som effektive for hver af angstlidelserne.

Ved generaliseret angstlidelse betragter den farmakologisk behandling (angstdæmpning), afslapningsteknikker, aktivitetsplanlægning, kognitiv terapi og hyperventilationsbehandling som effektive indgreb.

Ved fobier skal du overveje effektiv både kognitiv terapi og adfærdsterapi samt en kombination af begge (kognitiv adfærdsterapi). Andre former for psykoterapi, såsom dynamisk terapi, betragtes også som passende.

Ligeledes anbefaler WHO til behandling af paniklidelser med eller uden agorafobi, kognitiv adfærdsterapi med kognitive teknikker og adfærdsteknikker og systemisk psykoterapi.

Med hensyn til obsessiv anfaldsforstyrrelse anbefales brugen af ​​angstdæmpende eller antipsykotiske stoffer sammen med kognitiv adfærdspsykoterapi.

Endelig, med hensyn til posttraumatisk stresslidelse, berettiger WHO brugen af ​​psykotrope medikamenter og forskellige typer af psykoterapi: kognitiv-adfærdsmæssig, adfærdsmæssig, kognitiv, dynamisk, relationel osv.