- 5 løsninger til forebyggelse af vold i hjemmet
- -Informér dig selv om emnet
- -Generere og fremme et miljø med respekt
- - Tillad ikke fysisk vold
- - Angiv dine positioner tydeligt
- -Byg et to-person projekt
- 5 tip til forebyggelse af vold mod ældre
- - Accepter dem
- -Være meget tålmodig
- -Tvang dem ikke til at udføre fysiske aktiviteter
- - Respekter deres tidsplaner
- -Lyt til dine ældre voksne
Familievold er kendetegnet ved at ramme, råbe, ringe til navn og følelsesmæssig manipulation. Ofre for denne type situation har ofte svært ved at identificere dette misbrug.
I denne artikel vil jeg forklare, hvordan man kan forhindre vold i hjemmet med 10 løsninger, der kan hjælpe dig med at udvikle sund kommunikation og sameksistens, der fremmer alle familiemedlemmers velvære.
Psykologisk misbrug er en type vold, der ofte ikke anerkendes som sådan, simpelthen fordi dens virkninger ikke er så tydelige som for eksempel fysisk vold.
Et af de store spøgelser, når man bekæmper familievold, er affektiv tilknytning. Dette betyder, at aggressiv opførsel ofte er berettiget, eller simpelthen at der genereres en "affektiv" afhængighed, hvor en vis grad af fysisk eller psykologisk vold normaliseres.
Ved at gøre en analogi med sundhed er familievold som en bakterie, der forringer din krop og dit sind.
Denne forringelse, ofte langsom og tavs, påvirker både dine ekstra-familieforhold og din integritet. I visse tilfælde, når du er klar over, hvad du oplever, kan skaden blive uoprettelig.
En undersøgelse offentliggjort af den spanske avis El Diario rapporterede, at alene i 2014 døde 44 kvinder af vold i hjemmet. Hvis du tvivler på det, er det en meget veltalende kendsgerning, når det gælder at give den betydning, emnet fortjener.
5 løsninger til forebyggelse af vold i hjemmet
Det er en af de hyppigste typer vold: hver dag i verden dør hundreder af kvinder i hænderne på deres partnere. Mænd er også ofre for vold mellem kønnene, skønt i mindre grad.
-Informér dig selv om emnet
Først kan det virke meningsløst, men du vil blive overrasket over, hvor mange mennesker ikke er opmærksomme på afgørende aspekter af familievold.
Denne uvidenhed kan omdanne dig til et hjælpeløst offer.
At læse indlæg på forskellige websteder eller tale med fagfolk kan hjælpe dig med at identificere og forhindre voldssituationer.
-Generere og fremme et miljø med respekt
Som medlem af et par og en familie skal du altid kommunikere med respekt. Der er ingen grund eller omstændighed, der berettiger fysisk eller psykologisk misbrug.
Husk, at respekt ikke kun indebærer at tale uden at råbe, for eksempel betyder det også at vide, hvordan man accepterer forskelle; vær tolerant overfor, hvad vi ikke kan lide, uden at antyde, at vi accepterer det til enhver pris.
- Tillad ikke fysisk vold
Uanset om det kun er et smæk eller et simpelt træk i armen, tillad aldrig det. Hvis det er sket med dig en gang, må du aldrig lade det ske igen.
Beslutningen om at holde sig væk fra aggressoren eller endda indgive en klage for fysisk overfald er din, og hvis du vil give en anden chance, er du også inden for din ret. Men ikke forveksle situationer, og vigtigst af alt, ikke forveksle dig selv.
Det er bevist, at når denne situation accepteres en gang, begynder en proces med "normalisering af situationen".
Hvad betyder det? Hvad begynder du at relativisere skaden og synes, at det måske ikke var så vigtigt. Ved ikke at stå over for andre typer problemer, begynder du at antage dette.
- Angiv dine positioner tydeligt
Fysisk vold er den mest indlysende, men psykologisk vold kan "kamufleres" under forskellige former og er meget hyppigere end man antager.
Mange gange kan du falde ind i gruppen af kvinder, der af frygt for at miste deres partner vælger at forblive tavse og være helt underdanige. Eller de tænker simpelthen "Jeg vil ikke skabe flere problemer", "Jeg skal bedst sige ja, og det er det."
Hvis du tænker anderledes, skal du finde en måde at sige det fast, respektfuldt og klart.
-Byg et to-person projekt
Tag en holdning, hvorved parret er et projekt for begge medlemmer.
Kommuniker, hvordan du ønsker, at livet som et par skal arbejde og nå til aftaler. Der er mange problemer, der kan undgås, hvis du ved, hvordan man handler.
Dette styrker en ånd af forening mellem de to, hvor de to føler sig støttet og partnere i dette store projekt.
5 tip til forebyggelse af vold mod ældre
Andre større ofre for familievold er ældre.
Det typiske tilfælde med ældre forældre, der bor sammen med deres børn, er normalt scenen med vold, især psykologisk.
- Accepter dem
Alderdom er en naturlig livstilstand og med sine egne egenskaber.
Hvis de tager fejl, eller ikke længere kan gøre visse ting godt, vælger de det ikke, og de føler sig allerede dårlige over det. Få dem ikke til at føle sig værre.
-Være meget tålmodig
Det er let at miste tålmodighed med nogle adfærd hos ældre.
Står over for deres gentagne spørgsmål, deres tilbagevendende glemsomhed, løft ikke din stemme eller kritiser dem. Prøv at være tålmodig og tage det med filosofi.
-Tvang dem ikke til at udføre fysiske aktiviteter
Nogle gange, selvom du ikke mener, kan du klemme hans arm hårdt, så din far eller bedstefar kan klatre op på denne stige hurtigere. Husk, at han ikke længere har den smidighed, han havde før. Når forskellige generationer sameksistere i huset, bliver vaner kritiske.
Aktiviteter, som du kan lide, appelerer muligvis ikke til ældre familiemedlemmer, og vice versa. I sidste ende er det nødvendigt at fremme værdien af tolerance derhjemme.
- Respekter deres tidsplaner
Respekt er grundlaget for at undgå enhver form for vold.
I tilfælde af ældre, og da de for eksempel ikke har en arbejdsplan for at opfylde, kan du måske tro, at de ikke har nogen anden rutine at gøre.
Ikke så, de har deres tidsplaner, og de fortjener at blive respekteret. Hvis du har taget dem til at bo sammen med dig, er du ansvarlig for denne beslutning, og intet retfærdiggør, at du skal "indsamle" fordelene.
-Lyt til dine ældre voksne
En klar form for vold, især med ældre, er ikke at lytte til dem.
Desværre er det måske dem, der ikke synes, at de har en masse nyttige ting at tale om. Men de er nødt til at udtrykke sig og meget mere for at føle, at de bliver hørt.
Tænk, at det vigtigste er, at de føler, at deres ting er af din interesse. Likegyldighed er en grusom form for vold.
At skabe et familiemiljø med respekt og ikke tolerere voldssituationer af nogen art, informere dig selv ordentligt, er de tre centrale aspekter for at forhindre alle former for familievold.
Lad ikke vold bosætte sig i dit hjem.