SÅDAN ER DU ET LYKKELIGT PAR: 10 TIP, DER FUNGERER - GEOGRAFIA - 2025

At have et lykkeligt forhold er vigtigt for at have en god livskvalitet og for at nyde livet. At bruge tid sammen og forbedre kommunikationen er to af nøglerne, selvom vi nedenfor forklarer andre tip, som du kan anvende.

Er dit forhold med en partner stillestående, og føler du, at du ikke længere er lykkelig? Det kan være, at du går igennem en dårlig fase, eller at du ikke er færdig med at løse nogle vigtige problemer.

Selvom det ser ud til at være uendeligt, kan du løse denne situation og starte en fase, hvor både du og din partner begynder at føle sig bedre om hinanden. Vi stræber alle efter at finde kærlighed. Find en person, som vi kan dele vores liv med, som gør os glade, som tager sig af os og som elsker os mere end nogen anden i verden.

Dette er undertiden ikke let, du støder på mennesker, der ser ud som den rigtige ting, men til sidst går noget galt. Indtil du endelig finder den, som du kan forestille dig en fremtid og et liv at dele med, og alt er smukt og vidunderligt.

Når du først har fundet den, er det imidlertid tid til at møde eventyret om at holde kærligheden i live og være et lykkeligt par.

Alle par krangler, har konflikter og gennemgår flere problemer, inklusive monotoni, som kan nedslitte deres medlemmer så meget, at det ender med at påvirke parrets stabilitet. Nøglen er at løse dem uden at forholdet forværres for meget.

Tip til et sundt og lykkeligt forhold

1- Har en realistisk vision om, hvad et par er

De første uger af et forhold, selv de første måneder, indtil det første år! Alt er smukt og vidunderligt, du er forelsket og du vil være for evigt, eller sådan tror du.

Men tiden går, og den kiling, den uforklarlige lykke og de nerver ved at være sammen mindskes og bliver til noget andet, følelser, der ikke er så slående, men mere stabile og faste.

Nogle gange tolkes denne ændring som noget negativt, ligesom den gnist er forsvundet, og kærligheden løber ud, og så kommer dramaet.

Myter og overbevisninger om, hvad et par er, kan undertiden gøre meget skade ved at fokusere på, hvordan det skal være ved standardparametre, snarere end på egenskaberne ved dit eget forhold.

Du er bestemt bekendt med nogle af disse mest almindelige myter:

• Parrets medlemmer skal være de bedste af venner.
• Parret skulle gøre alt sammen.
• Hvis din partner virkelig elsker dig, vil de vide, hvad du synes og føler.
• Par skal fortælle hinanden alt.
• Hvis din partner elsker dig, er det normalt, at han føler sig jaloux.
• Hvis du føler dig skyldig, skal du tilstå.
• Du er nødt til at kæmpe for enhver pris for dit forhold.
• At få et barn fikser forholdet, når det går galt.
• En ulykkelig partner er bedre end et ødelagt hjem.
• Hvis din partner ønsker at forlade dig, skal du holde fast i hende og kæmpe.
• Modsætninger tiltrækker og komplementerer hinanden.
• Par skal ikke afsløre deres problemer for fremmede.
• Vær tilfreds med det, du har.

Disse typer overbevisninger er meget hyppige og skaber ofte konflikter og lidelser hos parret.

Et par er et par, du er ikke venner, følelsen og engagementet er helt anderledes. Der er tydeligvis medfølelse og venskab, men noget mere er nødvendigt. Og til bevis for dette er den velkendte vennezone.

Faktisk er mange par ophørt med at være, når de indser, at de er flere venner end noget andet. Det er vigtigt at forstå, at et par består af tre elementer: person A, person B og forening af de to.

Hvert medlem er uafhængigt og skal bidrage til at opretholde denne fagforening, i det øjeblik, hvor de glemmer sig selv, vil det være vanskeligt for parret, fagforeningen at være sunde og stærke.

2- Pas på forholdet

Som de fleste ting i livet, hvis du ikke passe på dem, bryder de, selv de mest modstandsdygtige. Det samme sker med forhold og ikke kun et par.

Nogle mennesker tror, ​​at forhold fungerer godt naturligt, at når du først møder nogen, behøver du ikke gøre noget andet. Du tager det for givet, at det altid vil være der, alt i alt, at du elsker hinanden så meget, at alt bliver gjort.

Men måske har du hørt, at "undertiden er kærlighed ikke nok", og et forhold er meget mere end følelser.

De har indflydelse på detaljerne, de ting, der gøres til fælles, den individuelle vækst hos hver enkelt, passe på den anden, for sig selv og for den fremtid, som du vil bygge sammen.

Par skal udvikle sig, gå videre, vokse, og det tager tid og dedikation. Kram, kys, kærtegn, hold hænder, når du går ned på gaden og vis din kærlighed til verden.

3 - tilbring tid sammen

Hvad er meningen med nogen form for forhold, hvis du ikke deler tid sammen? Endnu mere når vi taler om par, at alt er mere intenst.

At tilbringe tid med nogen samles, men som det er sagt ved så mange lejligheder: det, der er vigtigt, er ikke mængden, men kvaliteten af ​​den tid. Forestil dig, at du arbejder sammen, selv hvis du tilbringer mange timer med hinanden, er det eneste, du vil dele, arbejde.

Det er vigtigt, at du lærer hinanden at kende i de forskellige aspekter af livet, og at du deler tid på at gøre ting som par, uden afbrydelser, uden børn, uden kæledyr…

Deres er, at du gør mere end at se tv sammen: gå på en tur, gå ud til middag… Alle former for aktiviteter, der interesserer jer begge.

4 - Mangler / savner hinanden

Mens du er nødt til at kultivere dit forhold ved at tilbringe tid sammen, hjælper det at gøre ting hver for sig også ved at opretholde det. I modsætning til hvad folkelig visdom har lært os, er det at spise tid fra hinanden sundt for parret.

Når du begynder at dating nogen, er tendensen at forsvinde fra vennegruppen, især i de første øjeblikke. Det er dog vigtigt at opretholde den sociale cirkel uafhængigt. Bare fordi han vil gå ud med sine venner alene, betyder det ikke, at han elsker dig mindre.

Det er en fordel at have dine egne interesser og udføre aktiviteter alene eller sammen med andre mennesker. Således fortsætter du med at udvikle sig og vokse som individ og har flere oplevelser at dele senere med din partner.

Tilsvarende tjener det til at savne parret. Anerkender, at når du tilbringer meget tid sammen med nogen, du vænner dig til, sætter du sig i, og du ender med at glemme, hvor vigtig den pågældende person er.

At gemme afstande, når du er sammen med din partner hele tiden, sker det samme som når du køber noget, du kan lide meget. Du bruger det hver dag, du tager det overalt, du elsker at se på det og have det altid tæt, men tiden går, og interessen mindskes, indtil din opmærksomhed skifter til noget andet.

Dette betyder ikke, at du ikke længere kan lide den ting, men at du er træt og har brug for nye stimuli, nye interesser. Faktisk, hvis du bemærker, når tiden går, vil du bruge den igen.

Det er tydeligt, at din partner ikke er et objekt, og at de følelser, du har over for hende, ikke er de samme som de, du har for tingene (eller i det mindste ikke burde være det), så at faldet i interesse ikke er synonymt med mangel kærlighed betyder ikke, at du skal overlade ham / hende til en anden.

5- Forsøg ikke at skifte din partner

Tænk på, da du mødte din partner, hvad kunne du lide mest ved hende? Det, der gjorde hende sød?

Det sker normalt, at med tiden er det, der tiltrækkede dig så meget, og det, der gjorde det så specielt, ender med at blive henvist til baggrunden og de ting, der irriterer dig, bliver hovedpersonerne. Og så tænker du på, hvorfor han ikke holder op med at gøre disse ting, opfører sig anderledes og gør ting, som du kan lide dem. Kort sagt, hvorfor ændrer det sig ikke.

Dette er en af ​​de mest almindelige overbevisninger, især blandt kvinder, emnet for den søde pige, der tror, ​​hun kan ændre den oprørske dreng. Hvad der ikke tælles, er, at dette sjældent kommer til udbytte.

Din partner er ikke nogen, du kan forme, så den passer til dig. I er begge uafhængige mennesker med dine styrker og svagheder. At du kan lide de gode ting er meget let, at acceptere manglerne er allerede mere kompliceret, og du har en tendens til at ønske at ændre den anden, så de ikke har dem.

Du kan muligvis reducere den opførsel, der får dig til at føle dig så dårlig, for eksempel at du ikke forlader tandpastaen åben. Men der vil være ting, der er en del af deres måde at være på, og hvis han eller hun er sådan… det er dit valg, tag det eller forlad det.

6- Søg fordel af forskelle

Dette punkt er tæt knyttet til det foregående. Når du antager, at du ikke kan ændre din måde at være på og acceptere din partner som han er, kan du tage et skridt til og begynde at sætte pris på de ting, der adskiller dig.

Tænk på, hvor kedeligt og ensformigt det ville være at være sammen med en identisk med dig, der altid tænker det samme som dig, vil gøre de samme ting som dig… Din koordinering er sådan, at du endda vil gå på badeværelset på samme tid.

Det faktum, at du har forskelle, er det, der bringer balance i forholdet. Det er altid nødvendigt at have andre synspunkter, hvorfra man kan se livet.

7- Ved hvordan man kommunikerer

Det største problem, som de fleste par har, er, at de ikke kan kommunikere. Med hvor let det ser ud!

Forskellige variabler griber ind i kommunikation ud over det budskab, vi ønsker at formidle. For eksempel de anvendte ord, bevægelser, tonetonen, det øjeblik, hvor det siges…

Sammenløbet af alle disse elementer kan føre til store diskussioner som et par, selv når budskabet var med alle de gode intentioner i verden.

En anden populær tro, der påvirker kommunikationen, er, at din partner altid skal vide, hvad du tænker og føler, selv uden at fortælle dem det.

Det ville være ret rart, når du begynder at date nogen, begge erhverver dig supermagten for telepati. Dog beklager jeg at sige, at dette ikke sker, og hvis du ikke forklarer, hvad der sker med dig, vil din partner aldrig finde ud af det.

Det er sandt, at der er mennesker, der er mere opmærksomme og opmærksomme, der er i stand til at vide, hvad der sker med dig bare ved at se på dig. Normalt er denne person din mor og en anden god ven, det behøver ikke nødvendigvis at være din partner.

Så for at opnå god kommunikation med din partner, hvor der næppe er misforståelser, kan du gøre to grundlæggende ting:

• Tal: udtryk tydeligt hvad der bekymrer dig, generer dig, tænker og føler. Uden at vente på, at den anden forstår noget ud over, hvad du har udtrykt, og om muligt uden at fornærme eller nedbringe den anden.
• Hør: Vær opmærksom på, hvad din partner fortæller dig, ikke det, du tror, ​​de siger. Hvis du er i tvivl, så spørg efter, at de er færdige med at tale, og prøv at forstå deres synspunkt.

8- vær ærlig

En vigtig del for lykke og stabilitet i parforhold er oprigtighed og ærlighed, fordi når mistillid er installeret i parret, kan det føre til en række problemer.

Selv med dette problem skal du være forsigtig, for at være ærlig betyder ikke, at du har pligten til at dele alt med din partner.

Ærlighed og oprigtighed betyder at udtrykke til din partner, hvad du synes og føler om noget, selvom det er ting, som du ved, at han eller hun ikke ønsker at høre. Men pas på, det betyder ikke, at han / han kaster sig ned i elendighed ved at fortælle hende alle de ting, hun gør forkert, vi taler om ting, som den anden person virkelig har brug for at vide.

Din partner ender med at blive en af ​​de mennesker, du stoler mest på, blandt andet fordi du tror, ​​de leder efter din godhed og lykke, så hvis de ser, at der er noget, der vil skade dig, skal de fortælle dig.

9- Respekt hinanden

Hvis der er et vigtigt punkt på denne liste, er det helt sikkert dette. Respekt. Når respekten for den anden er mistet, har forholdet en tendens til at gå ned ad bakke, og det er vanskeligt at stabilisere det igen.

Gensidig respekt er noget, der arbejdes på dagligt, ved at være opmærksom på de ting, som hver enkelt gør for den anden, værdsætte og takke dem.

Men du skal være forsigtig, især på tidspunktet for forskelle, når argumenter kommer, for det er, når det er lettere at miste respekten og tage til fornærmelse og fornedrelse for at vinde slaget.

Og til sidst vinder ingen noget, tværtimod sårer du den person, du elsker, og du bevæger dig længere væk. For selv om det vides, at de siges i et øjeblik af vrede og vrede, gør ordene stadig ondt, og nogle gange er det ikke let at glemme den skade.

10- Har et fælles projekt

Sidst men ikke mindst. Hvis der er noget, der kendetegner et par, er det at have et projekt til fælles, det være sig sameksistens, at have kæledyr, børn…

I tilfælde af glade par er dette projekt normalt det samme for jer begge. Problemet kommer, når den ene ønsker den ene ting og den anden den anden, eller når begge ønsker den samme ting, men på forskellige tidspunkter.

Her griber parets kommunikationsevner i vid udstrækning ind for at undgå misforståelser, forvirring og unødvendige diskussioner. Det er naturligt, at selvom det er klart, at det samme projekt for fremtiden deles, synkroniseres det ikke, hvornår det skal gennemføres.

Jeg understreger igen, at hver person i et par er uafhængig og har deres egen rytme. Det er et spørgsmål om at blive enige og vente på tiden for jer begge.

Her er et video-resume af artiklen:

Referencer

1. Baldwin, MW (1995). Relationsskemaer og kognition i nære relationer. Journal of Social and Personal Relationships, 12, 547-552.
2. Brennan, KA og Shaver, PR (1995). Dimensioner af tilknytning til voksne, påvirker regulering og romantisk forhold. Personlighed og socialpsykologi, 21 (3), 267-283.
3. Cupach, WR og Comstock, J. (1990). Tilfredshed med seksuel kommunikation i ægteskab: forbindelser til seksuel tilfredshed og dyadisk tilpasning. Journal of Social and Personal Relationsips, 7 (2), 179-186.
4. Hazan, C. og Shaver, PR (1987). Romantisk kærlighed konceptialiseret som en tilknytningsproces. Journal of Personality and Social Psychology, 52, 511-524.