INDIVIDUALISERING: KARAKTERISTIKA, OPDAGELSE AF JEGET - PSYKOLOGI - 2025

Den individuation, ifølge til Carl Jung, er den proces, hvorved hver levende væsen i stand til at blive det, er virkelig betød at være. For denne psykolog er det den grundlæggende måde, hvorpå folk skal fokusere vores personlige udvikling.

Formålet med denne individualiseringsproces er at øge den enkeltes selvbevidsthed. Med en større forståelse af de mentale processer i sig selv kan mennesker muligvis forene forskellene mellem deres bevidste og ubevidste. På denne måde ville de få en sundere psyke.

Ifølge Jung er vi i den tidlige del af vores liv for travlt med at forholde os til verden og udvikle vores ego til at bekymre os om individualisering.

Det var først i den anden del af vores eksistens, da vi begyndte at bekymre os om os selv, at denne proces ville begynde at finde sted.

I denne artikel vil vi se nøjagtigt, hvad denne idé, der er så central i Jungs psykologi, består i, samt hvordan den fungerer, og hvordan den påvirker os.

Opdagelse af "jeg"

I andre psykoanalysestrømme, såsom Freuds, beskrives "jeg" som et produkt af egoets udvikling. Tværtimod, for Jung fungerer dette netop omvendt: vi er allerede født med et konkret "jeg", som vi aldrig helt kender, og egoet dannes ud fra det og ud fra vores oplevelser.

"Jeg" påvirker derfor alt, hvad vi gør, men afsløres ikke fuldt ud for os. Tværtimod ser vi det altid gennem vores ego, der får de to til at være i konstant konflikt. Individualiseringsprocessen ville have at gøre med forsoningen af ​​disse to komponenter i vores sind.

For jungiansk psykologi er "mig" den grundlæggende motor. Det inkluderer alle komponenter i vores sind, såsom kognitiv udvikling, vores følelser, vores tanker og endda vores arketype (måden vi ser os selv). Det ville også være ansvarlig for vores motiver, ønsker og frygt.

Individualisering vil derfor involvere at lære mere og mere om, hvem vi virkelig er, og komme nærmere denne idealiserede version af os selv.

Individualiseringens rolle

Jung troede, at et af de vigtigste missioner i hver persons liv var at opdage og afsløre den sande "mig".

Individualisering ville være den proces, hvorpå dette opnås gennem forening og samarbejde mellem modsætninger: bevidst og ubevidst, individualitet og gruppe, liv og død.

Denne idé var central for Jungs opfattelse af psykologi. Så meget, at han så terapi som en måde at hjælpe patienterne med at gå videre med i deres individualiseringsproces.

Den terapeutiske proces ses derfor som et sikkert rum, hvor personen kan udtrykke sig frit og analysere, hvad han tænker og føler, uden filtre.

Karakteristika ved individualisering

Kollektiv og individuel

Udviklingen og opdagelsen af ​​"jeg" kræver forening af personlige og kollektive elementer. Hvis personen kun fokuserer på en af ​​de to typer, genereres der problemer, der kan blive alvorlige.

For eksempel, hvis en person fokuserer for meget på deres sociale rolle og glemmer deres egne behov, har de en tendens til at blive neurotiske. Det vil sige, at du vil lide negative følelser som angst og stress, og du vil være besat af små detaljer og oplevelser uden for stor betydning.

På den anden side, hvis personen kun er interesseret i sig selv, kan han blive psykotisk. Denne tilstand i modsætning til den foregående forårsager en ekstrem fascination af sig selv og får dem, der lider, til at glemme alle de andre. Dette medfører problemer på mange områder i livet, såsom arbejde eller forhold.

Derfor skal en person for at udvikle individualisering opnå en balance mellem disse to kræfter.

Vises i den anden del af livet

Nogle forfattere mener, at individualisering vises i barndommen. Jung så imidlertid altid denne proces som karakteristisk for den anden halvdel af vores eksistens. De to parters mål, målsætninger og måder at handle på er meget forskellige og forfølger forskellige mål.

I den første halvdel af vores eksistens ville mennesker således være opmærksomme på at "udvide vores ego" og tilpasse sig de sociale normer. Dette kan f.eks. Opnås ved at forsøge at forbedre vores status og levevilkår.

I den anden del begyndte vi imidlertid at undersøge os selv mere. På samme tid ville vi bekymre os om dybere spørgsmål, såsom død, meningen med livet og den rolle, vi virkelig spiller i verden. Individualisering vises på dette tidspunkt.

For Jung ville de fleste neuroser i den anden del af livet komme fra manglende evne til at opgive de første mål og gå fuldt ud i processen med individualisering.

Ikke universel

Jung troede ikke, at alle nåede til status for individualisering. Tværtimod ville det være et relativt sjældent fænomen, der kun nås af de mennesker, der gør en bevidst indsats for at kende sig selv.

Dette ville skelne den tilstand, der er beskrevet af Jung, fra andre, som andre psykoanalytikere har talt om, også relateret til udviklingen af ​​"jeg" og afgivelse af egoet.

I denne forstand ville det have at gøre med visse ideer fra østlige filosofier, især dem, der er relateret til "oplysning".

Forholdet mellem "mig" og egoet

For Jung ville egoet være en konstruktion dannet af babyens forhold til sin mor og senere udviklet ud fra de oplevelser, som personen levede. ”Jeg”, tværtimod, ville være en slags naturkraft, som vi alle lever sammen med.

Disse to enheder i vores sind kæmper konstant for kontrol. I tilfælde af at "jeg" er destruktiv eller negativ, skal egoet være stærkt nok til at indeholde det.

Tværtimod, hvis egoet ikke hjælper os, kunne "jeg" være den kraft, der bringer os tættere på personlig opfyldelse og velvære. Individualisering ville være den proces, hvormed disse to enheder ender med at balancere.

Referencer

1. "Individuation and the self" i: Society of Analytical Psychology. Hentet den: 15. juni 2018 fra The Society of Analytical Psychology: thesap.org.uk.
2. "Jung og hans individualiseringsproces" i: Journal Psyche. Hentet den: 15. juni 2018 fra Journal Psyche: journalpsyche.org.
3. "Analytisk psykologi" på: Wikipedia. Hentet den: 15. juni 2018 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. "Et nærmere kig på Carl Jungs individualiseringsproces: Et kort for psykisk helhed" i: CEO Sage. Hentet den: 15. juni 2018 fra CEO Sage: scottjeffrey.com.
5. "Individuering" på: Wikipedia. Hentet den: 15. juni 2018 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.