SPLENIUMMUSKEL: OPRINDELSE, FUNKTIONER, SYNDROMER, LIDELSER - ANATOMI OG FYSIOLOGI - 2025

Den splenium muskel er en endnu, lang og bred muskel. Hvis vi ser på begge muskler på samme tid (højre og venstre), danner de en stor "V" og ses som kun en, det spænder fra den ydre del af nakken til den øverste del af ryggen. Navnet kommer fra den latinske musculus splenius.

Det er opdelt i to områder, et internt og et eksternt. Det indre dækkes af trapezius-muskelen og sternocleidomastoidmusklen. Det er også kendt som splenius capitis eller hovedmuskel. I mellemtiden kaldes den ydre del splenium cervicis eller muskel i nakken og er smalere end splen i hovedet.

Mikael Häggström. Når man bruger dette billede i eksterne værker, kan det nævnes: Häggström, Mikael (2014). "Medicinsk galleri af Mikael Häggström 2014". WikiJournal of Medicine 1 (2). Grafisk gengivelse af spleniummuskelens placering. Kilde: DOI: 10.15347 / wjm / 2014.008. ISSN 2002-4436. Public Domain.orBy Mikael Häggström, brugt med tilladelse.. Redigeret billede

Hovedets splenium stammer fra niveauet for nukalbåndet. Da det er en lang muskel, fortsætter dets mediale udgangspunkt fra de spinøse processer i C7-cervikale rygvirvler til T3- eller T4-thorakale hvirvler; der skal indsættes i den temporale knogle på niveau med mastoidprocessen. Dens fibre går nedenfra og op.

Spleniummuskelfibrene i nakken stammer fra niveauet med processerne i thoraxvirvlerne T3 til T6. Disse stiger op for at indsætte i de første tværgående processer, fra atlas og akse (C1 og C2), til den tredje cervikale rygvirvel (C3).

Oprindelse

Muskelens oprindelse vil blive undersøgt i henhold til dens dele.

Spleniummuskel i hovedet

Hovedets splenium stammer fra niveauet for nukalbåndet og i de spinøse processer i rygvirvlerne C7 til T3 eller T4. Dens fibre bevæger sig opad, indtil de når indsættelsesstedet.

Spleniummuskel i nakken

Processerne i brysthvirvlerne T3 til T6 er oprindelsesstedet for halsdelen.

Indskud

Spleniummuskel i hovedet

Mastoidprocessen i den temporale knogle er stedet, hvor spleniummusklen i nakken er fastgjort, det vil sige på niveauet for den laterale tredjedel af den overlegne nukallinie.

Spleniummuskel i nakken

Atlas, akse og tredje cervikale vertebra er indsættelsesstedet for spleniummusklen i nakken.

innervation

Dets vigtigste innervering kommer fra den bageste gren af ​​den anden cervikale nerv, også kaldet den større occipitale nerv af Arnold, selvom den også modtager andre grene af den bageste cervikale nerv, især den tredje og fjerde nerv.

Vanding

Muskelen leveres af de begynnende muskulære grene i occipitalarterien, som igen kommer fra en gren af ​​den ydre carotisarterie.

Funktioner

Funktionen kan opdeles, afhængigt af om musklen fungerer ensidigt (kun højre eller kun venstre), eller om de fungerer bilateralt (begge muskler på samme tid). Bemærk, at det i dette tilfælde ikke er opdelt i hoved og hals, fordi det faktisk er en enkelt muskel, og dens funktion er den samme.

Ensidigt samarbejder det i den roterende og vippende bevægelse af hovedet, mod den samme side af muskelen, der er i funktion (ipsilateral sammentrækning). Det er også muligt at udvide rygsøjlen til den samme side.

Bilateralt sammentrækkes musklerne og strækker sig, både hovedet og nakken.

syndromer

Trigger point

Spleniummusklen som helhed er normalt meget følsom over for stress, hvilket får den til at stramme og danne triggerpunkter. Triggerpunkter kan også være forårsaget af bilulykker.

Musklerne under rykkende bevægelse strækkes for meget og trækkes derefter overdreven i et forsøg på at beskytte rygsøjlen. Dette genererer smertepunkter.

En anden hyppig årsag er overdreven brug af muskler i sport eller erhverv, der kræver at hæve hovedet og holde blikket op, såsom at klatre bjerge, male et loft, blandt andre.

På samme måde påvirker det også vedtagelsen af ​​forkerte stillinger i lang tid, hvilket indebærer, at hovedet drejes til den ene side og derefter drejer skarpt til den modsatte side.

Smertefulde trækpunkter kan forårsage andre symptomer, såsom hovedpine, tempelsmerter, nakkesmerter og stiv nakke.

Spænding hovedpine

Det er en smerte, der omgiver den øverste del af hovedet, dens varighed kan variere fra minutter til dage, afhængigt af patienten og graden af ​​muskelspænding, både nakke- og hovedmuskler. Smerten er kontinuerlig, da det er det eneste tegn, der manifesteres.

Der er mange faktorer, der får musklerne i hovedet og nakken til at trække sig sammen, såsom: træthed, stress, angst, søvnløshed og depression.

Behandling: selvmassage

Selvmassageteknikkerne, der vil blive forklaret nedenfor, skal praktiseres med stor omhu og uden overdrivelse, da for stort pres i området kan forårsage større ubehag og svimmelhed. Gå langsomt, så får du bedre resultater.

Teknik 1

Påfør olie på nakken for at hjælpe fingrene med at glide. Vip dit hoved fremad og let mod den modsatte side af musklerne, der skal masseres.

Placer hånden modsat den muskel, du vil massere, i en kløeform, dvs. lade pegefingeren, langfingeren og ringfingeren forlænges, mens du bøje lillefingeren og tommelfingeren. Med fingerspidserne udvidet, skal du trykke på den nederste del af nakken og glide opad, indtil du når den ydre del af nakken. Gentag flere gange, indtil lettelse er opnået.

Ved hjælp af begge hænder kan du massere begge miltmuskler på samme tid. Hvis der observeres et punkt med større smerte, presses det i flere sekunder ved hjælp af ringfingeren.

Teknik 2

Placer to fingre bag øret, mens du drejer hovedet mod den modsatte side.

Flyt fingrene ca. 1 cm mod rygsøjlen, indtil du føler, at fingeren falder i en let dukkert, drej på det tidspunkt dit hoved til den modsatte side for at føle sammentrækningen af ​​milten, som opnås når du når en vinkel på 45 °.

Teknik 3

Halsområdet kan masseres ved hjælp af et instrument designet til det, kaldet Trigger Fairy, det er ideelt til musklerne i området, især milten. Dette instrument er perfekt, fordi det forhindrer, at fingrene spændes, når de masseres, samt tillader, at trykket doseres lettere.

Instrumentet holdes med begge hænder og føres lige på smertestederne.

Massagen kan udføres med faste bevægelser (præcise massage i et bestemt område) eller under bevægelse (trykbevægelsesteknik).

Teknik 4

Hvis Trigger Fairy ikke er tilgængelig, kan du bruge en kugle til at massere det berørte område. For at gøre dette skal du placere bolden ved siden af ​​de første rygsøjler i rygsøjlen og læne sig mod en væg, mens du glider bolden gennem smertepunkterne.

Relaterede lidelser

Hovedfaldende syndrom

Dette syndrom er kendetegnet ved svaghed eller stivhed i ekstensormusklerne i nakken, hvor spleniusmusklen kan blive involveret. Patienten præsenterer, som hans navn antyder, at hovedet faldt, dvs. patientens kæbe berører thorax.

Det er generelt et syndrom, der ledsager andre sygdomme, især neuromuskulær, for eksempel myasthenia gravis, polymyositis, amyotrofisk lateral sklerose, blandt andre.

Referencer

1. Thibodeau G et al. Anatomi i muskelsystemet. Kap 10. I menneskets krops anatomi og fysiologi og funktion. 2. udgave Ed Harcourt brace, Madrid Spanien 1995. s. 257-276. Fås på: studocu.com
2. Robles N. Fysioterapeutisk tilgang ved medfødt muskeltorticollis. Forskningsarbejde om faglig tilstrækkelighed til at vælge den professionelle titel. Fås på: Repositorio.uigv.edu.pe
3. Hernández E, Aragonés J. Drop head syndrom. Om en sag hos en geriatrisk patient. Spansk pastor af geriatri og gerontologi. 2013, 48 (3): 142-143. Fås på: elsevier.es
4. "Splenium muscle" Wikipedia, The Free Encyclopedia. 23 feb. 2019, 16:46 UTC. 24. september 2019, 23:38 da.wikipedia.org
5. «Occipital arterie» Wikipedia, The Free Encyclopedia. 13 nov 2016, 03:12 UTC. 25 september 2019, 03:58 da.wikipedia.org