NEGLEBIDNING: ÅRSAGER, KONSEKVENSER OG BEHANDLINGER - GEOGRAFIA - 2025

De Konsekvenserne af søm bidende kan være sociale, følelsesmæssige og fysiske. De fysiske kan være problemer i tænder, tandkød, fordøjelseskanal, læsioner i læber og neglebånd, infektioner i negle eller misdannelser i fingrene.

Selvom det i princippet er en vane, som vi er vant til, og det normalt ikke gives betydning, kan det medføre forskellige konsekvenser hos personen, især fysisk, hvor nogle af dem er alvorlige og endda irreversible.

Denne opførsel begynder normalt i barndommen, når sit højdepunkt i ungdomsårene og forsvinder normalt i voksen alder. Men i andre tilfælde fortsætter det med at føre til alvorlige eller meget alvorlige konsekvenser i nogle tilfælde.

Under alle omstændigheder og uanset årsagen til, at problemet startede, er der vigtige konsekvenser af neglebid, der ofte ignoreres eller ukendes. Disse konsekvenser kan klassificeres i tre kategorier: sociale, følelsesmæssige og fysiske.

Vigtigste konsekvenser af neglebid

Konsekvenser på det sociale niveau

Ved mange lejligheder kan opretholdelse af vanen med at bide negle føre til situationer med social isolering, skyhed og endda social fobi. Personen er opmærksom på det dårlige udseende af deres negle og endda deres hænder, og det er en del af vores fysik, der normalt er meget synlig.

Nogle gange forsøger de at skjule deres hænder og forårsager nervøsitet af frygt for at blive set. I de mest alvorlige tilfælde kan personen undgå sociale sammenkomster og endda job, hvor han skal udsættes for at skjule sit problem.

Der kan også være social stigmatisering, i de fleste tilfælde fremmes af familiemedlemmer eller mennesker omkring dem. Det er almindeligt at fremsætte kommentarer til folk, der bider deres negle som at "stoppe med at gøre det, se på de grimme negle" eller "det er en meget ubehagelig vane."

I tilfælde af, at dette sker med børn, kan det skabe en følelse af dyb skyld og skam, der fører til langsigtede konsekvenser i voksen alder, såsom lav selvtillid eller usikkerhed.

Konsekvenser på et følelsesmæssigt niveau

Neglebid og ikke være i stand til at stoppe kan have alvorlige følelsesmæssige konsekvenser som tristhed, vrede eller lav selvtillid. Som med enhver dårlig vane, kan forsøget på at stoppe og se, at du ikke er i stand, sænke en persons selvtillid.

I dette tilfælde er du opmærksom på, at fortsættelse med denne vane er skadelig for helbredet og æstetikken og ikke bidrager med noget godt. Men stadig kan personen ikke stoppe med at gøre det. Som i tilfælde af andre dårlige vaner, kan personen muligvis have brug for hjælp og ekstern støtte for at opnå dette.

Tandproblemer

Måske er dette en af ​​de vigtigste og mest alvorlige konsekvenser af at opretholde denne vane på lang sigt. Når du bider dine negle, kan dine tænder blive deformerede, slidte og endda ude af deres naturlige position.

Ifølge eksperter på dette område producerer bidning mikrotrauma, der gradvist forårsager emaljetab på en praktisk talt umærkelig måde. Og i tilfælde af mennesker med tandproteser kan de brude. Det er også mere sandsynligt, at hulrum vises i området med den berørte tand.

En af konsekvenserne af ovenstående er den øgede følsomhed, når man bider eller sluger, med det ubehag, dette medfører. I de mest alvorlige tilfælde kan smerter i kæben forekomme på grund af den konstante indsats og bevægelse, der gøres, når du bider.

Det kan også være tilfældet, at ved at modificere den naturlige position af tænderne, kan formen på bidet ændres.

Tandkødsproblemer

I de mest alvorlige tilfælde, hvor vanen med at neglebid har været opretholdt i lang tid, kan der forekomme læsioner i tandkødets væv.

Dette væv er meget følsomt og beskytter os mod bakterier og andre patogener. Hvis dette væv er beskadiget, kan det føre til sygdomme som tandkødsbetændelse (tandkødsbetændelse) og periodontitis (blødende tandkød, dårlig ånde).

Fordøjelsesproblemer

Meget snavs og bakterier samles let på neglene. At være i direkte kontakt med denne overflade kan føre til fordøjelsessystemproblemer og infektioner. Og især maveproblemer kan forekomme, når personen ud over at bide neglene indtager dem.

Læbe skader

I nogle tilfælde kan infektiøse abnormiteter såsom vorter eller herpes forekomme i labialområdet på grund af kontakt og fortsat gnider med neglene. Mennesker, der har vorter på deres hænder, skal være specielt omhyggelige, fordi det ved konstant kontakt med munden er muligt for udseendet af disse at sprede sig gennem læberne.

Kutikula skader

Funktionen af ​​huden, som vi har omkring neglene, er blandt andet at beskytte den mod mulige infektioner. Når du bider neglene er det meget almindeligt at beskadige og bide neglebåndet. På denne måde udsætter vi os for infektioner forårsaget af bakterier, svampe eller vira, fordi denne hud stopper med at beskytte os.

Finger deformationer

I de mest alvorlige tilfælde, hvor vanen med at bide negle opretholdes fra barndommen indtil langt ind i voksen alder, kan der opstå en deformation af fingrene. Fingerens laterale kanter hæves eller vrides i deres vækst, hvilket forårsager deres irreversible deformation.

Neglebidning påvirker normal sømvækst

De vokser ujævnt og uden at dække den nødvendige overflade. Neglen bliver en ujævn overflade og er tilbøjelig til at bryde, fordi neglelagene ikke er jævnt fordelt, når de bider.

Det kommer i direkte kontakt med forskellige bakterier, der kan forårsage sygdomme af forskellig art. Negle er et sted, hvor snavs let samles og bakterier kan være til stede.

Nogle af de bakterier, som vi normalt akkumulerer i dette område af kroppen, er Salmonella og E. Coli, som kan forårsage alvorlige sundhedsmæssige problemer. Når man bider dem, transporteres disse bakterier til munden og derfor til resten af ​​kroppen. Dette kan føre til forskellige sygdomme og infektioner i enhver del af kroppen.

Negle- og fingerinfektioner

Bakterier og bakterier på neglene og nærliggende områder kan komme ind i kroppen gennem små sår, der vises rundt om neglene. Disse typer infektioner kan forårsage hævelse og / eller smerter i de områder, der er tæt på neglen og er meget almindelige blandt mennesker med denne vane.

I de mest alvorlige tilfælde kan sømmet med tiden ophøre med at vokse, bliver små og deformeres for evigt. Dette sker, hvis matrixen af ​​neglen, der er under neglebåndet, er beskadiget.

Denne skade er irreversibel, så når den først er beskadiget, kan den ikke repareres. I de mest alvorlige tilfælde kan det endda være tilfældet, at neglen er helt tabt og aldrig vokser tilbage.

Årsager, der udvikler vanen med at bide negle

Selvom der er forskellige teorier, der forklarer erhvervelsen af ​​denne vane, er de fleste enige om, at det er en vane, der erhverves i barndommen og forevises i voksen alder.

Og i andre tilfælde, når det begynder at blive gjort i en ældre alder, kan det være en adfærd, der er resultatet af den stress eller angst, som personen lider på et bestemt tidspunkt.

Det er en måde at aflaste spændinger, der i mange tilfælde bliver en automatisk gestus. Når personen føler ængstelse, bider de deres negle og føler en afslapning og lettelse, når han gør det.

Nogle mennesker gør det kun i specifikke situationer eller øjeblikke, der skaber større spænding, for eksempel før en jobsamtale, en eksamen, en skilsmisse osv.

I dette tilfælde, selv om vanen kan være startet fra en bestemt situation, er det en gang erhvervet, det er meget muligt, at det fortsætter, og det vil være vanskeligt for personen at stoppe med at gøre det, selvom begivenheden, der har forårsaget det, er forsvundet.

Følelsesmæssige faktorer

Det kan også være resultatet af kombinationen af ​​en række følelsesmæssige faktorer som tristhed, vrede, bekymring, usikkerhed, skam, frygt og endda kedsomhed, hvilket kan føre til at have denne vane. I andre tilfælde, selvom det er mindre hyppigt, gør personen det ud af intenst følelse i lyset af en positiv og glad begivenhed såsom modtagelse af gode nyheder.

Under alle omstændigheder har mennesker, der bider deres negle, forbundet denne opførsel med en måde at slappe af og roe ned på. Det er ofte ofte forbundet med en bestemt situation, f.eks. Mens jeg venter på bussen, hvor jeg bider mine negle. Derfor bider du dine negle, hver gang du befinder dig i den situation, der venter på bussen, fordi det allerede er tilknyttet.

Af denne grund er det så svært at stoppe med at bide negle, fordi de mangler et alternativ til at søge ro eller frigive spændinger, og fordi det er forbundet på en meget stærk måde. Så meget, at det for det meste gøres ubevidst.

Behandlinger

At sparke denne vane, når den har eksisteret i årevis, er en meget vanskelig opgave. Mennesker, der udfører det, tyder som regel på, at de gør det næsten ubevidst, og at når de først gør det, er det meget vanskeligt for dem at stoppe med at gøre det. Men i betragtning af de mulige konsekvenser, det kan have, anbefales det stærkt at begynde at prøve.

Produkter

På den ene side er der forskellige produkter, der kan bruges til at sætte det på neglene og i områdene omkring dem. I nogle tilfælde bruges de til at give en bitter og ubehagelig smag til neglene, og i andre er produktets funktion at hærde neglen, så den er vanskelig at bide.

Men dette bør tages som en midlertidig løsning, fordi personen i de fleste tilfælde ender med at vænne sig til smagen af ​​produktet, og det forhindrer ikke dem i at fortsætte med vanen på trods af at bruge det pågældende produkt.

Neglepleje

En anden mulighed kan være at begynde at passe på dine negle. Det er især effektivt, når udseendet på dine hænder medfører forlegenhed og isolering. Pas på negle, klip dem, mal dem osv. og at se det gode resultat og den deraf følgende effekt kan få personen til at opnå den nødvendige selvkontrol for at stoppe med at bide dem.

Du kan også ty til at udføre en gelmanikyr for at undgå direkte kontakt med neglen og ikke være i stand til at bide den. Men ved mange lejligheder og efter en længere periode med denne type manikyr kan neglen beskadiges.

Derudover gør det faktum at bruge denne type manikyr der en større tilbøjelighed til infektion, fordi bakterier, fugtighed kan samles mellem den falske negle og den rigtige, hvilket fører til udseendet af svampe osv.

Terapi

I andre tilfælde, hvis problemet fortsætter, og vanen stammer fra en situation med angst eller stress, tilrådes det at gå til en mental sundhedsperson for at behandle det underliggende problem. Ved at eliminere angst eller læreværktøjer til at håndtere det på en sund måde kan man undgå vanen med at neglebide.

Ændring af vaner

Det er nødvendigt at ændre vaner, hvis du vil prøve at stoppe med at bide dine negle uden hjælp fra en professionel. Kort sagt handler det om at ændre vanen med at bide dine negle til en anden, der forårsager velvære eller afslapning.